De vraag

Mijn vriendin profileert zich ten koste van mij

Hallo Ursela,
Mijn vriendschap met een goede vriendin loopt spaak omdat zij zich steeds wil bewijzen en profileren ten koste van mij. Ik heb hier genoeg van en wil hierover met haar in gesprek. Hoe pak ik dit aan?
Groeten van Jennifer

Het advies

Beste Jennifer,
Heel verstandig dat je een gesprek met je vriendin wilt aangaan. Een gesprek waarin je haar je gevoelens kenbaar maakt. Een openhartig gesprek waarin je je bedenkingen en je wensen uit.

 

  • Refereer, om te beginnen, aan jullie goede vriendschap, aan datgene wat jullie samen hebben mogen meemaken.
  • Leg uit dat je haar vriendschap zeer op prijs stelt, dat je nog jaren van haar als goede vriendin wilt ‘genieten’.
  • “Eén ding moet mij echter van het hart. Ik loop er al een tijdje mee rond, en wil dit graag met je bespreken. Laatst bijvoorbeeld ……”. Toon aan de hand van een aantal voorbeelden welke gevoelens dat bij jou teweeg heeft gebracht.
  • Luister vervolgens naar haar visie, kijk op het ‘verhaal’.
  • Laat een beschuldigende toon achterwege, gebruik indien mogelijk humor, en laat je zeker niet verleiden tot een ruzieachtige sfeer. Houd het zoveel mogelijk concreet en positief.
  • Kijk samen hoe jullie als goede vriendinnen verder willen gaan. Vertel haar wat jij van een goede vriendin verwacht.

Jennifer, als je je gevoelens verwoordt (Ik vind het vervelend als….), je het gedrag van je vriendin benoemt (Ik vind het onprettig als je ….), de gevolgen daarvan voor jou benoemt (Ik kan daardoor niet ….), jouw verwachtingen/wensen kenbaar maakt (Ik zou graag willen dat ….), actief en empatisch naar je vriendin luistert én zoveel mogelijk een harmonieuze sfeer weet te behouden, dan kan jullie vriendschap alleen nog maar groeien, alleen nog maar meer diepgang krijgen. Ik wens je dan ook veel vriendschappelijke warmte toe!

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Vriendschap
Deel dit artikel:
9 mei 2008 | Laatst gewijzigd op 24 april 2020

Lees ook deze artikelen

Mijn man wil geen initiatief nemen
Advies

Mijn man wil geen initiatief nemen

Dag Pieternel, Uit de libidotest blijkt dat ik het sensuele type ben en mijn man het ongeïnteresseerde type. Slechtste match dus...
Dit doet het weer met je gemoed
Branded content

Dit doet het weer met je gemoed

Vrolijk als de zon schijnt, moe en somber als het regent? Héél normaal, want het weer heeft wel degelijk invloed op hoe je je vo...
Bevrijd jezelf van emotie-eten
Artikel

Bevrijd jezelf van emotie-eten

Bij spanning, stress of een baalmoment grijpen we al snel naar eten waarmee we ons beter voelen. Een reep chocolade, een zakje chi...
Bevrijd jezelf van emotie-eten
Artikel

Bevrijd jezelf van emotie-eten

Bij spanning, stress of een baalmoment grijpen we al snel naar eten waarmee we ons beter voelen. Een reep chocolade, een zakje chi...
Hoe fijn is sexting?
Kort

Hoe fijn is sexting?

Ruim een derde van de getrouwde stellen stuurt elkaar weleens een seksueel getint berichtje of naaktfoto. Maakt sexting ze ook tev...
De relatiecyclus
Artikel

De relatiecyclus

Wanneer mannen honger hebben, vinden ze dikke vrouwen aantrekkelijker. En na een verloren voetbalwedstrijd is de kans op huiselijk...
Mijn collega wil altijd het laatste woord hebben
Advies

Mijn collega wil altijd het laatste woord hebben

Beste mevrouw Spijkerman, Binnen het team waar ik werk wordt er tijdens werkoverleggen altijd heftig gediscussieerd. Dit gaat er b...
Mijn man snapt niets van mijn gevoelens
Advies

Mijn man snapt niets van mijn gevoelens

Dag Sylvia, Ik ben al 31 jaar redelijk gelukkig getrouwd. Soms miste ik toch wel iets, maar daarover praten met mijn man lukt nauw...
Leugens en misleiding: zo ontmasker je een bedrieger
Artikel

Leugens en misleiding: zo ontmasker je een bedrieger

Wanneer houdt je intuïtie je voor de gek en heb je te maken met leugens en misleiding? Zo ontmasker je een bedrieger.
Zo wordt een vergadering wél efficiënt en bevredigend
Artikel

Zo wordt een vergadering wél efficiënt en bevredigend

Ook zo’n hekel aan werkoverleg? Het kan echt anders. Of je nu chef bent of medewerker, op deze manier maakt je een vergadering k...
7508