De vraag

Mijn collega stoort me te veel

Beste Jolet,
Sinds een tijd heb ik (28) een leuke bijbaan naast mijn studie. Ik zit samen met mijn collega (58) in een ruimte. Zij is iemand die veel energie van mij vraagt. Al haar problemen en belevenissen vertelt ze mij heel uitgebreid. Ik ben niet dapper genoeg om haar duidelijk te zeggen dat het me stoort en dat ik niet aan mijn werk toekom, want ik wil haar niet kwetsen. Zij is tegenover anderen heel moeilijk in de omgang, maar mij mag ze graag. Hoe kan ik beter tegengas geven?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
U bent de nieuwkomer, uw collega is veel ouder en lastig in de omgang. Poeh, u boft niet! Als u niet wilt weggaan of in een andere ruimte kunt zitten, dan zult u stevig grenzen moeten stellen. Vraag eerst haar aandacht en vertel dan dat u uw hoofd niet bij het werk kunt houden als er steeds wordt gepraat. Vraag om haar medewerking.

Helpt dat niet, geef haar dan maximaal driemaal per dag een kwartier de volle aandacht (tijdens de koffie/thee en lunch). Draai daarna demonstratief uw stoel van haar weg en reageer niet meer (of heel kortaf, zonder haar aan te kijken) op wat ze zegt. Alleen uw grens benóémen is niet genoeg, u moet u ook consequent zo gedrágen, wil het lukken. Succes!

Meer weten over dit thema? Bekijk Werk
Training

Vergroot je assertiviteit

  • Beter voor jezelf opkomen
  • Nee zeggen zonder schuldgevoel
  • Inspirerende video's met trainer Nienke Verhoeven
Bekijk de training
Nu maar
€ 75,-
Deel dit artikel:
19 november 2008 | Laatst gewijzigd op 14 maart 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Verhaal

Lessen van de apenrots – wat je moet weten in de kanto...

Een apengroep heeft veel weg van een ideaal bedrijf. ‘Projectteams’ zijn er goed georganiseerd, ...
Lees verder
Branded content

Terug naar je eigen natuur

In plaats van blootsvoets over de steppe te rennen, wonen we in flats, zitten we achter een beeldsch...
Lees verder
Artikel

Nooit te oud om te spelen

Na een werkdag op de bank ploffen? Liever vullen deze mensen hun vrije tijd met speelgoed. En dan va...
Lees verder
Artikel

Nooit te oud om te spelen

Na een werkdag op de bank ploffen? Liever vullen deze mensen hun vrije tijd met speelgoed. En dan va...
Lees verder
Advies

Ga ik met deze onrustige relatie door?

Beste Ursela, Ik heb een vriendin waarvan ik denk dat ze borderlinetrekjes heeft. Maanden geleden he...
Lees verder
Advies

Ik voel me nog niet klaar voor de werkvloer

Ik ben 20 en hoop binnenkort af te studeren, maar voor mijn gevoel ben ik nog lang niet klaar om ech...
Lees verder
Interview

Gerard Jansbergen: ‘Artsen weten helemaal niet zoveel als ...

De gezondheidszorg staart zich dood op gemiddelden en statistieken, vindt ex-huisarts Gerard Jansber...
Lees verder
Artikel

Wie is er nou dom hier? Leren optreden en profileren

Elke maand doet Psychologie Magazine een training op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Natal...
Lees verder
Advies

Mijn moeder kan me niet loslaten

Beste Jolet Ik ben eind twintig en de enige en jongste dochter uit een gezin van vijf. Mijn moeder l...
Lees verder
Verhaal

21 manieren om nee te zeggen

‘Sorry, maar nee.’ Een simpel zinnetje, maar o zo moeilijk om uit te spreken. Terwijl het ons zo...
Lees verder
6866