De vraag

Ik zorg expres dat mijn RSI niet overgaat

Beste Jolet

Momenteel ben ik onder behandeling voor RSI. De pijn is heel vervelend, maar toch geniet ik van alle aandacht die ik krijg om mij weer aan het werk te helpen (van de fysiotherapeut, van collega’s en mijn leidinggevende). Gewoonlijk blijf ik liever op de achtergrond, maar al deze zorg vind ik zo heerlijk dat ik soms mijn spieren expres forceer, om het herstel langer te laten duren. Daarvoor schaam ik me zeer. Ik ben een volwassen vrouw en heb een goede jeugd gehad. Waarom zoek ik nu zo de aandacht?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
U zit klem: u wilt wel van de pijn af, maar niet van de aandacht die hij oplevert. De oplossing is: meer aandacht en warmte van anderen krijgen als u niet zielig bent. Dan zult u de klachten echt achter u kunnen laten, omdat u ze in emotioneel opzicht niet meer nodig hebt.
Het valt me op dat uw drang naar aandacht uw collega’s betreft en niet uw privé-leven. Kan het zijn dat u op het werk lange tijd te ‘stoer’ bezig bent geweest, dat u te weinig voor uzelf vroeg? Ik raad u aan die balans te verbeteren. U heeft geen rsi meer nodig als u ‘quitte speelt’ met uw werk, ook in emotioneel opzicht. Of heeft u toch thuis behoefte aan meer warme aandacht?

Elke maand behandelt psycholoog Jolet Plomp persoonlijke lezersvragen. Deze vraag is gepubliceerd in Psychologie Magazine, januari 2007

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Waarom maakt hij zulke ‘grapjes’?

Lees verder
Advies

Waarom maakt hij zulke ‘grapjes’?

Lees verder
Branded content

Zo ontspan je nog beter in de trein

Terwijl we voor ons gevoel maar een beetje zitten te lummelen in de trein, gebeuren er allerlei nutt...
Lees verder
Branded content

Zo ontspan je nog beter in de trein

Terwijl we voor ons gevoel maar een beetje zitten te lummelen in de trein, gebeuren er allerlei nutt...
Lees verder
Artikel

Waarom we niet zonder aanraking kunnen

Als we íéts geleerd hebben van het coronavirus, dan is het dat niets een fysieke blijk van waarder...
Lees verder
Artikel

Waarom we niet zonder aanraking kunnen

Als we íéts geleerd hebben van het coronavirus, dan is het dat niets een fysieke blijk van waarder...
Lees verder
Artikel

Manipulatie: met deze 4 tips krijg je gedaan wat je wilt

Manipulanten en oplichters weten als geen ander hoe ze met slimme trucjes anderen voor hun karretje ...
Lees verder
Kort

Denk aan een spannende nacht…

Elke maand een lesje manipuleren van Margriet Sitskoorn Gebruik uw verbeelding en mijmer over een na...
Lees verder
Kort

Halve gesprekken leiden af

'Ga weg, méén je dat?' (...) 'Precies, dat zei ik ook!' U kent het vast: gedwongen meeluisteren na...
Lees verder
Artikel

Achter de schermen bij Expeditie Robinson

Lever een groep mensen aan elkaar uit, voer de druk op en kijk wie het in die primitieve omstandighe...
Lees verder
Kort

Aandachtstraining helpt kleuters

Kleuters hebben al baat bij een uurtje mindfulnesstraining per week. Dat stellen Amerikaanse wetensc...
Lees verder
Artikel

Als je écht van me zou houden…

Geniepig als iemand zo op je gevoel speelt. Voordat je het weet zeg je ja – maar eigenlijk heb je ...
Lees verder
7548