De vraag

Ik zit klem in mijn baan

Beste Jolet,
Ik ben een alleenstaande vrouw van 58 met goede sociale contacten. Sinds mijn twintigste heb ik me opgewerkt van secretaresse tot officemanager. Gelukkig kon ik vaak van baan of bedrijf veranderen; van nieuwe mensen, materie, werkomgeving gaan mijn hersenen weer kraken. In 2006 heb ik een goedbetaalde baan verlaten vanwege het saaie werk. In mijn huidige baan is na zeven jaar alle lol eraf. Ik kan het werk dromen, het is eentonig, ik zit de hele dag achter een pc en mis het contact met mensen. Omdat het een kleine organisatie is zijn er intern geen mogelijkheden.

Vaak kom ik chagrijnig thuis. Alle puf is weg, ik voel me uitgeblust. In 2011 had ik een burn-out; met moeite krabbelde ik overeind. Door de slechte economie en mijn leeftijd zie ik geen perspectief. Ik zit klem! Sommige mensen in mijn omgeving adviseren: ‘Blijf zitten tot je pensioen’, nog zes of zeven jaar, maar daar word ik niet vrolijk van. Wat zou u doen?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet Plomp:
Zelf ben ik op mijn 59ste voor mezelf begonnen, maar dat zou ik u in deze economie niet aanraden. Ik ken uw financiële situatie niet, dus u moet zelf beslissen hoeveel risico u wilt nemen. Kiest u voor de zekerheid van deze vaste baan, overweeg dan wel om wat geld in te leveren en een dag minder te gaan werken zodat u in uw vrije tijd meer uitdaging kunt opzoeken: een hobby uitleven, een nieuw vak leren, vrijwilligerswerk doen of een kleine onderneming opzetten.

Als u wilt gaan solliciteren, zoek dan een baan met veel menselijk contact en met beweeglijkheid, zodat u van die bureaustoel af komt. Kijk naar banen die de afwisseling vanzelf met zich meebrengen, bijvoorbeeld als u steeds nieuwe problemen krijgt op te lossen. Denk niet op voorhand: ‘Niemand wil mij’ – u bent een ervaren officemanager die van verandering houdt! Kijk ook eens in uw netwerk; er zijn misschien mensen die u van vroeger kennen en die u graag willen inhuren nu ze elders werken.

Vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Werk
Coachfinder

Vind een betrouwbare coach via Coachfinder

Coaching is een behulpzame stap bij zelfontwikkeling. Maar de juiste coach vinden blijkt nog niet zo eenvoudig. Coachfinder helpt jou in de zoektocht naar je ideale coach.

Coach zoeken
Deel dit artikel:
1 november 2013 | Laatst gewijzigd op 14 maart 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Welke baan zal ik kiezen?

Beste Ursela, Ik heb momenteel de mogelijkheid te kiezen uit twee banen. Bij de ene baan zijn de sec...
Lees verder
Branded content

Terug naar je eigen natuur

In plaats van blootsvoets over de steppe te rennen, wonen we in flats, zitten we achter een beeldsch...
Lees verder
Advies

Hoe krijg ik mijn zoon het huis uit?

Ik heb behoefte aan meer vrijheid en heb geen zin meer om alles voor hem te doen en elke avond zijn ...
Lees verder
Advies

Hoe krijg ik mijn zoon het huis uit?

Ik heb behoefte aan meer vrijheid en heb geen zin meer om alles voor hem te doen en elke avond zijn ...
Lees verder
Advies

Kom je ooit over een burn-out heen?

Zeven jaar geleden ben ik afgekeurd na een zware burn-out. Ik heb heel veel therapieën gehad, maar ...
Lees verder
Artikel

Bij de coach: ‘waar verlang je naar?’

Afvallen, dat is het doel van Pim. Op advies van de huisarts, want door zijn overgewicht heeft hij e...
Lees verder
Interview

Rouwen en lijnen

Ze zijn bijna dertig jaar getrouwd en nu alweer tien jaar prominente collega-onderzoekers op het geb...
Lees verder
Column

Lekker hoog

‘In je hoofd zitten’ heeft een slechte naam. Google erop en je vindt talloze hits van lifecoache...
Lees verder
Artikel

Spijt: waarom kwellen we onszelf toch zo?

Spijt is na liefde de meest besproken emotie in het dagelijks leven, en we hebben er steeds vaker la...
Lees verder
Kort

In de collegezaal: wat je stoelkeus over je zegt

Studenten die bevriend zijn, zitten vaak in groepjes naast elkaar.
Lees verder
1951