De vraag

Remigreren naar Nederland is tegengevallen

Na drie jaar op Sint-Maarten te hebben gewoond ben ik nu zes maanden terug in Nederland, maar ik voel me hier niet meer echt thuis. Ook sommige vriendschappen betekenen niet meer wat ze vroeger waren. Ik word geregeld overspoeld door somberheid. Toch wil ik ook niet terug naar Sint-Maarten. Ik heb ooit gehoord dat remigreren moeilijker is dan emigreren. Hoe kan dat?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Het is bekend dat elke grote gebeurtenis stress geeft, ook als het een gewenste verandering is. Door de nieuwe omstandigheden voelen we ons onwennig over onszelf; we zoeken opnieuw naar wie we zijn en hoe we ons hebben te gedragen. De stress van zo’n ‘rolovergang’ is extra groot bij meerdere veranderingen tegelijk. U veranderde wellicht niet alleen van woonplaats, maar ook van baan of misschien zelfs van relatie. Wie naar een vreemd land toe gaat, weet dat hij zich zal moeten aanpassen. Maar toen u terugkeerde naar Nederland verwachtte u wellicht juist dat alles vertrouwd zou zijn. Dat zal de reden zijn dat de overgang zo tegenviel.
Neem de tijd om dat vervreemde, sombere gevoel voorbij te laten gaan. Het contact met familieleden en oude vrienden, mensen die u al heel lang kennen, zal u helpen sneller het vertrouwde zelfgevoel terug te krijgen. Het kan ook dat u vanaf Sint-Maarten sommige vriendschappen hier geïdealiseerd hebt. Stel dan uw verwachtingen wat bij. Of misschien bent u door uw emigratie zo veranderd dat sommige vrienden minder bij u passen. //

Meer weten over dit thema? Bekijk Levensvragen
Deel dit artikel:
18 mei 2017 | Laatst gewijzigd op 20 februari 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Burn-out door verveling

Ik zit thuis met een burn-out. Door de begeleiding die ik krijg, kwam ik erachter dat mijn burn-out ...
Lees verder
Branded content

Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt

Hoera, de zon laat zich weer vaker zien. En dat is fijn, want een dagelijkse portie zon maakt ons ge...
Lees verder
Kort

Wordt het donker?

Lijkt het of het zwarte gat steeds maar blijft uitdijen? Dat komt doordat ons brein sterk op deze il...
Lees verder
Kort

Wordt het donker?

Lijkt het of het zwarte gat steeds maar blijft uitdijen? Dat komt doordat ons brein sterk op deze il...
Lees verder
Advies

Ik ben altijd onrustig

Beste Ursela, Zolang ik me kan herinneren ben ik onrustig. Ook in mijn werk. Dan weer wil ik dit, da...
Lees verder
Artikel

De gevoelswereld van Tony Manstead

De beste sociaal-psycholoog van Nederland is een Engelsman. Toch weigert Tony Manstead zijn hoofd bo...
Lees verder
Interview

Ap Dijksterhuis: ‘Het onbewuste doet veel meer dan we denk...

Worstelt u met een lastig probleem? Lang nadenken helpt niet. Laat het los! De beste beslissingen ne...
Lees verder
Artikel

En nu bepaal ík het eens

‘Zullen we vanavond naar de bioscoop gaan?’ vraag ik aan een goede vriendin via WhatsApp. ‘Ja,...
Lees verder
Verhaal

Reis naar jezelf

Een idyllische zeiltocht langs de Turkse kust: wind in je haren, zon op je huid, tijd voor nieuwe en...
Lees verder
Artikel

Zo krijg je meer ruimte voor jezelf

Dingen die moeten, kosten vaak energie. Als het goed is, staan daar voldoende dingen tegenover die j...
Lees verder
21983