Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Remigreren naar Nederland is tegengevallen

Na drie jaar op Sint-Maarten te hebben gewoond ben ik nu zes maanden terug in Nederland, maar ik voel me hier niet meer echt thuis. Ook sommige vriendschappen betekenen niet meer wat ze vroeger waren. Ik word geregeld overspoeld door somberheid. Toch wil ik ook niet terug naar Sint-Maarten. Ik heb ooit gehoord dat remigreren moeilijker is dan emigreren. Hoe kan dat?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Het is bekend dat elke grote gebeurtenis stress geeft, ook als het een gewenste verandering is. Door de nieuwe omstandigheden voelen we ons onwennig over onszelf; we zoeken opnieuw naar wie we zijn en hoe we ons hebben te gedragen. De stress van zo’n ‘rolovergang’ is extra groot bij meerdere veranderingen tegelijk. U veranderde wellicht niet alleen van woonplaats, maar ook van baan of misschien zelfs van relatie. Wie naar een vreemd land toe gaat, weet dat hij zich zal moeten aanpassen. Maar toen u terugkeerde naar Nederland verwachtte u wellicht juist dat alles vertrouwd zou zijn. Dat zal de reden zijn dat de overgang zo tegenviel.
Neem de tijd om dat vervreemde, sombere gevoel voorbij te laten gaan. Het contact met familieleden en oude vrienden, mensen die u al heel lang kennen, zal u helpen sneller het vertrouwde zelfgevoel terug te krijgen. Het kan ook dat u vanaf Sint-Maarten sommige vriendschappen hier geïdealiseerd hebt. Stel dan uw verwachtingen wat bij. Of misschien bent u door uw emigratie zo veranderd dat sommige vrienden minder bij u passen. //

Meer weten over dit thema? Bekijk Levensvragen
Deel dit artikel:
18 mei 2017 | Laatst gewijzigd op 20 februari 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Verhaal

Reis naar jezelf

Een idyllische zeiltocht langs de Turkse kust: wind in je haren, zon op je huid, tijd voor nieuwe en...
Lees verder
Branded content

6 nieuwe romans en thrillers voor onder de kerstboom

Geen idee wat je met kerst moet geven aan je dierbaren? Een boek is altijd goed. Om te geven, maar o...
Lees verder
Verhaal

Kun je breken met je broer of zus?

Het contact verbreken met je broer of zus, iemand die je kent als geen ander en met wie je bent opge...
Lees verder
Verhaal

Kun je breken met je broer of zus?

Het contact verbreken met je broer of zus, iemand die je kent als geen ander en met wie je bent opge...
Lees verder
Advies

Hoe los ik mijn dertigersdilemma op?

Beste mw. Plomp, Ik zit momenteel met een (dertigers)dilemma of dertigersdip. Kan kiezen uit twee ba...
Lees verder
Advies

Ik wil af van die onrust

Beste Jolet, Mijn vrouw en ik zijn naar de andere kant van het land verhuisd omdat ik daar een nieuw...
Lees verder
Artikel

Het effect van een training zelfcompassie

Zacht en vriendelijk zijn voor jezelf is niet soft of klef. Integendeel: een gezonde dosis zelfcompa...
Lees verder
Interview

De laatste afspraak

Hoe is het om euthanasie te plegen bij een patiënt? Vijf artsen vertellen over een levensbeëindigi...
Lees verder
Advies

Ze willen dat we een tweede kind nemen

Beste Jolet, Mijn man en ik hebben een gelukkig huwelijk met een flinke dochter en we willen het zo ...
Lees verder
Advies

Ik kan niet kiezen tussen 2 mannen

Beste Liselotte, Ruim een jaar geleden heb ik mijn man verlaten voor een andere man. Zij zijn in bij...
Lees verder
21983