De vraag

Terug naar mijn ex?

Vorig jaar ben ik bij mijn al jaren zwaar depressieve man weggegaan, maar helemaal loslaten kan ik hem niet. Als we elkaar spreken over de kinderen hebben we het heel gezellig. Ik woon nu fijn en wil dat graag zo houden. Is het een idioot idee om een latrelatie met hem aan te gaan?

Het advies

Expert

Jean-Pierre van de Ven

Relaties

Allereerst wil ik je graag feliciteren. Hoe fijn is het om een relatie te kunnen hebben met de vader van je kinderen, met iemand die je goed kent en die jou goed kent? De wegen van de liefde zijn ondoorgrondelijk. Misschien hebben jullie via een omweg de ideale vorm gevonden voor jullie samenzijn: een latrelatie.

Steeds meer stellen besluiten tegenwoordig om hun eigen woonruimte aan te houden, hoe vaak ze ook samen zijn en hoe gezellig ze het ook hebben. Jij hebt ook nog eens ervaren hoeveel gedoe een relatiebreuk kan geven en hebt uiteindelijk je eigen plek gevonden. Logisch dat je die niet zomaar wilt opgeven.

Ik vind dat verstandig van je, al was het maar omdat jullie relatie ups en downs kent. Dat kan te maken hebben met zijn ziekte onderzoeken tonen steeds weer aan dat een depressie en relatieproblemen vaak samen voorkomen. Het is een kip-ei-verhaal: relatieproblemen kunnen een depressie veroorzaken of in stand houden en een depressie zorgt vrijwel altijd voor relatieproblemen. Het lijkt mij een goed idee als je je instelt op een relatie waarin je soms ook alleen mag zijn en jullie beiden een plek hebben om je terug te trekken.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Depressie beter begrijpen
Training

Training Depressie beter begrijpen

  • Leer depressie beter begrijpen aan de hand van de laatste wetenschappelijke inzichten
  • Ontdek welke eerste stappen je kunt zetten om beter met je depressie om te gaan
  • Inspirerende sessies met video en achtergrondartikelen
Bekijk de training
Nu maar
45,-
Deel dit artikel:
5 september 2019 | Laatst gewijzigd op 4 mei 2020

Lees ook deze artikelen

Innovatieve behandelingen voor het brein
Artikel

Innovatieve behandelingen voor het brein

Drie innovatieve behandelingen die kansrijk zijn tegen depressies, dwanggedrag en ander breinleed.
Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels
Branded content

Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels

Een nieuwe weg inslaan gaat vaak niet zonder slag of stoot. Ook al heb je helemaal helder wat je wilt, je komt obstakels tegen. Va...
De kunst van het helen: 5 oefeningen uit de creatieve therapie
Artikel

De kunst van het helen: 5 oefeningen uit de creatieve therapie

Als je de creativiteit in jezelf aanboort, gaat er van alles stromen: inspiratie, ontspanning en plezier. Bovendien kan het helpen...
De kunst van het helen: 5 oefeningen uit de creatieve therapie
Artikel

De kunst van het helen: 5 oefeningen uit de creatieve therapie

Als je de creativiteit in jezelf aanboort, gaat er van alles stromen: inspiratie, ontspanning en plezier. Bovendien kan het helpen...
Hoogleraar Denny Borsboom: ‘We hebben geen flauw idee wat een depressie precies is’
Interview

Hoogleraar Denny Borsboom: ‘We hebben geen flauw idee wat een depressie precies is’

Ruim een miljoen Nederlanders slikken antidepressiva, en toch daalt het aantal depressies niet. Hoog tijd om op een andere manier ...
Interview met Ad Bergsma over depressie
Interview

Interview met Ad Bergsma over depressie

Uit onderzoek van psycholoog Ad Bergsma blijkt dat we zelfhulp onderschatten bij het overwinnen van depressies. Psychologie Mag...
Depressie-expert: ‘Een draaglijk leven is al mooi’
Interview

Depressie-expert: ‘Een draaglijk leven is al mooi’

Depressie is geen welvaartsziekte. In de derde wereld komt de aandoening ook voor – en hakt er veel harder in. Claudi Bockting: ...
Influencer Vera Camilla over haar depressie: ‘Ik wil het taboe doorbreken’
Artikel

Influencer Vera Camilla over haar depressie: ‘Ik wil het taboe doorbreken’

Beauty-influencer Vera Camilla liep rond met depressieve gevoelens en zelfdodingsgedachten. Met haar persoonlijke verhaal moedigt ...
Je waarden als kompas
Artikel

Je waarden als kompas

Niet het doel dat je wilt bereiken, maar de waarden die je werkelijk belangrijk vindt, zouden je keuzes moeten bepalen. Zo geef je...
Sportende zwangere is minder somber
Kort

Sportende zwangere is minder somber

Gezondheid Dat behoorlijk wat vrouwen na de geboorte van een kind depressief worden, was al langer bekend. Maar tijdens de zwanger...
65341