Ik wil meer ontspannen worden in relaties

Hallo Ursela,
Ik ben erg gespannen in relaties, waardoor het (soms) stuk loopt. Wat kan ik daar aan doen?
Groet,
Wolkje

Ons advies

Beste Wolkje,
Hartelijk dank voor je vraag. 'Ik ben erg gespannen in relaties, wat kan ik daaraan doen?’

Gespannenheid in je relaties, dat wil je natuurlijk niet. Je wilt graag onbevangen en blij genieten. Maar helaas is dat momenteel moeilijk. Belangrijk is daarom dat je jezelf afvraagt wat daar de reden van is. Wat gaat er schuil achter die gespannenheid? Om de oorzaak of oorzaken te achterhalen is het aan te raden te gaan graven, diep in je hart te kijken, je gemoed binnenstebuiten te keren. Misschien kun je dat alleen of samen met een vertrouweling in je omgeving. Maar wat je ook kunt doen, is je huisarts raadplegen. Hij/zij kan en wil je ongetwijfeld graag helpen en jou van het beste advies voorzien.

Wolkje, neem vandaag nog actie, opdat je snel weer ongedwongen een langdurige relatie aan kunt gaan. Want dat (soms) stuk lopen van je relaties kost zoveel energie, dát is zonde van je veerkracht en je energiebalans. Mijn advies luidt daarom: wees vooral zuinig op jezelf!!

Ik wens je veel wijsheid en inzicht toe. Een mooie, zonnige en ontspannen toekomst is je van harte gegund.

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg
www.cleverwise.com



Ursela van Stekelenburg

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Stilte in je hoofd

We doen steeds meer op een dag, maar nog altijd minder dan we zouden moeten van onszelf. Hoe vind je...

Lees verder
Kort

De ideale afstand

Wat vind je een comfortabele afstand tot anderen?

Lees verder
Advies

Hoe kan ik me weer veilig gaan voelen na gestalkt te zijn?

Lees verder
Artikel

Versimpel je leven

Lees verder
Artikel

Terug in de tijd (oefening)

Lees verder
Artikel

Bent u mentaal weerbaar? Blijft u overeind onder stress?

Lees verder
Artikel

Nepglimlach verlaagt stress

Lees verder
Advies

Ik twijfel of mijn relatie een kans van slagen heeft

Lees verder