De vraag

Ik weet nog steeds niet wie ik ben

Beste Saskia,
Ik weet niet wie ik ben. Mijn moeder had psychische problemen: ze was snel boos en dreigde met zelfmoord. Ik was haar steun en toeverlaat, aangezien mijn vader er niet voor haar of mij was.

Ik luisterde naar haar klachten en wantrouwen jegens mijn familie en de wereld. Omdat ik bang was dat ze zelfmoord zou plegen als ik iets verkeerds zou doen, heb ik me altijd aan haar aangepast.

Nu ben ik 30+, heb me los geworsteld uit de situatie, maar vind het nu lastig om te bepalen wie ik ben. Ik heb helemaal geen ruimte genomen om dat te onderzoeken tijdens mijn puberteit of daarna. Hoe pak ik dat alsnog aan?

Alvast bedankt.

Hartelijke groet,
Annemarie

Het advies

Dag Annemarie,
Je zegt in feite, denk ik, dat je nooit hebt durven uitzoeken wat jij belangrijk en leuk vindt, omdat je moeder op de eerste plaats kwam. Het feit dat je deze vraag nu zo kunt stellen betekent dat je al een eind op weg bent.

Je ontworstelen aan zo’n situatie is een enorme toer. Maar nu gaat het erom, stapje voor stapje te ontdekken waar jouw interesses, sterke kanten en passies liggen.

Adolescenten ontdekken wie ze zijn door te exploreren. Ze proberen uit, fantaseren, bespreken, overdenken en experimenteren met alle mogelijke rollen. Naarmate ze daarin meer ervaring opdoen komen ze erachter wat bij ze past, en wat niet. In feite is dat ook voor jou de manier om te ontdekken wie je bent. Die exploratiefase is niet gebonden aan een bepaalde leeftijd.

Ik weet niet of je een opleiding hebt gevolgd, of wat je in je dagelijks leven doet. Maar ongeacht waar je nu mee bezig bent, vraag je af of het bij jou past, en als je twijfelt: kijk rond wat voor andere mogelijkheden er zijn. Ga snuffelen aan allerlei dingen (denk ook aan hobby’s, cursussen), fantaseren, erover praten, lezen, uitproberen. Wat vind jij belangrijk in je leven, wat zou je heel graag willen? Dat geldt voor je werk, maar evenzeer voor je levensbeschouwing of religie, en voor de manier waarop je je leven wilt inrichten in relationeel opzicht, met een eventuele partner, met vrienden.

Het kan zijn dat je vrij snel antwoorden vindt, het kan ook zijn dat het van binnen ‘stil’ blijft als je jezelf vraagt of je iets wilt. Je hebt tenslotte nooit geleerd om te luisteren naar je eigen wensen. Neem jezelf dat niet kwalijk, maar gun je de tijd, en hou vooral niet op met jezelf te vragen wat jij wilt en wat jij belangrijk vindt.

Ik wens je veel succes,

Vriendelijke groeten,
Saskia Kunnen

Meer weten over dit thema? Bekijk Persoonlijke ontwikkeling
Deel dit artikel:
27 juni 2011 | Laatst gewijzigd op 12 maart 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Test

Wat bepaalt mijn identiteit?

Ontdekken wie je bent: veel mensen zijn er een leven lang zoet mee. Deze test zet je in de goede ric...
Lees verder
Test

Wat bepaalt mijn identiteit?

Ontdekken wie je bent: veel mensen zijn er een leven lang zoet mee. Deze test zet je in de goede ric...
Lees verder
Branded content

Zo maak je van elke dag een mini-avontuur

Simpelweg genieten is makkelijker dan je denkt. Echt. Een mini-avontuur in eigen land (of stad) is n...
Lees verder
Branded content

Zo maak je van elke dag een mini-avontuur

Simpelweg genieten is makkelijker dan je denkt. Echt. Een mini-avontuur in eigen land (of stad) is n...
Lees verder
Advies

Zijn penis wordt slap tijdens seks

Tijdens de seks wordt zijn penis soms ineens slap. Ik zou het zo fijn vinden om samen klaar te komen...
Lees verder
Advies

Zijn penis wordt slap tijdens seks

Tijdens de seks wordt zijn penis soms ineens slap. Ik zou het zo fijn vinden om samen klaar te komen...
Lees verder
Artikel

Annemarie Oster over haar jeugd: ‘Pappie en mammie hadden ...

De jeugd van schrijfster en actrice Annemarie Oster
Lees verder
Interview

Kasper van Kooten: ‘Praten met een vrouw die me niet kent ...

Hij hoeft niet zo nodig beroemd te worden. Als kind heeft hij gezien hoe raar mensen daarop kunnen r...
Lees verder
Advies

Hoe word ik weer mezelf?

Beste Jolet, Hoe word ik weer een zorgeloos iemand die wel ziet wat er op haar pad komt, iemand die ...
Lees verder
Artikel

‘Ik was natuurlijk een buitenbeentje’

De jeugd van Opzij-hoofdredacteur Cisca Dresselhuys Op een schaal van 0 tot 10: hoe gelukkig was uw ...
Lees verder
Interview

Arthur Japin: ‘Vergeving is een van de belangrijkste dinge...

Hij had bepaald geen goede start in het leven. Maar Arthur Japin (51) is niet meer rouwig om zijn ee...
Lees verder
Interview

Is dat je kind? Moeder op je 43ste of oma op je 35ste

De een werd moeder op haar 43ste, de ander oma toen ze 35 was. Vier vrouwen kijken terug met de wijs...
Lees verder
4530