De vraag

Ik voel me minder dan mijn vriend

Beste Jolet

 

Mijn vriend, met wie ik sinds kort samenwoon, heeft een beginnende carrière in de muziek. Maar in plaats van blij en trots te zijn, ben ik alleen maar jaloers en voel ik me ‘minder’. Zelf werk en studeer ik. Net als veel anderen heb ik het idee dat het ‘beter’ is om iets kunstzinnigs met je leven te doen dan om een kantoorbaan te hebben. Ik bedenk als een razende hobby’s en vaardigheden die ik zou willen ontwikkelen. Maar over deze activiteiten voel ik me niet echt goed. Ik denk dat het een kwestie van zelfvertrouwen is. Hoe word ik weer trots op mezelf?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet

Dit is echte afgunst: u wilt hebben wat uw vriend heeft (succes in de kunst). Afgunst is zo’n groot taboe dat veel mensen niet eens merken dat het ze beheerst. U kunt dus trots zijn op uw zelfinzicht! Mijn advies is: zet de afgunst om in doelen die u voor uzelf wilt nastreven – maak er een uitdaging van. U wilt blijkbaar ergens goed in worden. Mooi! U zult het best worden in datgene wat echt past bij wie u bent. Laat dus de algemene norm ‘kunst is beter’ los en ga op zoek naar uw eigen passie. Denk eens na: wat deed u graag, wat trok u altijd al aan? Probeer niet naar anderen te kijken, dat is slecht voor uw zelfvertrouwen. Kijk naar binnen en volg uw eigen gevoelens. Praat ook met uw vriend over uw afgunst. Het zal de relatie goed doen als hij weet waarom u soms niet blij en trots kunt reageren. En: wie weet hoe afgunstig hij is op de stabiliteit van uw leven en op de toekomstmogelijkheden die uw studie u geeft. Een beginnend musicus kan het immers behoorlijk zwaar hebben. Wees maar blij dat jullie zo verschillen.

Elke maand behandelt psycholoog Jolet Plomp persoonlijke lezersvragen. Deze vraag is gepubliceerd in Psychologie Magazine, april 2008

Meer weten over dit thema? Bekijk Persoonlijke ontwikkeling
Deel dit artikel:
22 mei 2008 | Laatst gewijzigd op 27 mei 2020

Lees ook deze artikelen

Jaloezie als alarmbel
Artikel

Jaloezie als alarmbel

Jaloezie kan nuttig zijn, als het je helpt voorkomen dat je partner er met een ander vandoor gaat. M...
Lees verder
Waarom bladeren door een fotoboek je gelukkig maakt
Branded content

Waarom bladeren door een fotoboek je gelukkig maakt

Heb je ergens nog een stapel fotoboeken liggen? Pak ze uit de kast en ga weer eens lekker bladeren. ...
Lees verder
Zeg ´ns nee: zo bewaak je je grenzen
Verhaal

Zeg ´ns nee: zo bewaak je je grenzen

Heb je vaak het gevoel dat je overvraagd, overspoeld of zelfs geleefd wordt? Grote kans dat je te we...
Lees verder
Zeg ´ns nee: zo bewaak je je grenzen
Verhaal

Zeg ´ns nee: zo bewaak je je grenzen

Heb je vaak het gevoel dat je overvraagd, overspoeld of zelfs geleefd wordt? Grote kans dat je te we...
Lees verder
Ik weet niet wat mijn talenten zijn
Advies

Ik weet niet wat mijn talenten zijn

Hallo Gerdy, Wat mijn talenten zijn, ik weet het niet… Ik ben aan het herstellen van een burn-out....
Lees verder
Mijn dochter gunt anderen niets
Advies

Mijn dochter gunt anderen niets

Beste Helmi Goudswaard, Mijn dochtertje van 7 kan erg afgunstig zijn. Ze vindt het heel moeilijk om ...
Lees verder
Schrijver Saskia de Coster: ‘Mijn ontrouw is een enorme fout geweest’
Interview

Schrijver Saskia de Coster: ‘Mijn ontrouw is een enorme fout geweest’

Als niet-biologische moeder voelde de Vlaamse schrijfster Saskia De Coster (43) zich de mindere, een...
Lees verder
Ik ben een schreeuwlelijk
Interview

Ik ben een schreeuwlelijk

Als fotograaf weet hij het beste te halen uit zijn vaak kwetsbare modellen. Hij verbeeldt zijn gedac...
Lees verder
Mijn vrouw blijft omgaan met haar ex-minnaars
Advies

Mijn vrouw blijft omgaan met haar ex-minnaars

Hallo Pieternel, Je artikel over jaloezie sprak mij erg aan. Wat ik er echter voor mezelf in mis, is...
Lees verder
Waarom blinken sommige kinderen al vroeg uit?
Artikel

Waarom blinken sommige kinderen al vroeg uit?

Vroegbloeiers zijn efficiënter in redeneren, en hun zelfreflectie stelt hen in staat betere keuzes ...
Lees verder
7467