De vraag

Ik heb moeite met intimiteit

Hallo Ursula,
Ik heb sinds twee maanden een nieuwe relatie. Ik ben na mijn scheiding bijna zeven jaar alleen te zijn, maar ik kan me niet voor honderd procent geven, wat ook zijn weerslag heeft in de intimiteit. Ik kom in een cirkel terecht want hoe meer ik erover nadenk hoe meer ik afkeer ervan krijg. Ik heb het gevoel of er een blokkade zit waardoor dit komt. Hoe kom ik hier uit?

Groeten van Serena

Het advies

Beste Serena,
Hoe fijn een relatie ook is, een nieuwe relatie brengt naast vreugde mogelijk ook een aantal ‘nieuwigheden’ met zich mee. ‘Nieuwigheden’ die nog vertrouwd ‘moeten’ worden. Zeker als je na een scheiding van bijna zeven jaar alleen bent geweest.

Om jezelf comfortabel te voelen bij je levenskeuze is het belangrijk dat je niet aan je eigen emoties voorbij gaat.

  • Waarom ben je een relatie aangegaan?
  • Wil je graag een relatie? Of ga je toch liever zonder één specifieke partner door het leven?
  • Heb je het gevoel dat jouw partner de ‘ware’ is?
  • Is er gedurende jouw huwelijk/partnerschap iets voorgevallen, wat je mogelijk nog niet hebt verwerkt?

Is er gedurende jouw huwelijk/partnerschap iets voorgevallen, wat je mogelijk nog niet hebt verwerkt?

Vragen die jou op weg kunnen helpen om op jouw gevoelskwesties het juiste antwoord te vinden.

Serena, natuurlijk kun je ook nog eens overwegen met een professional over je gevoelens te spreken. Met een persoonlijk gesprek zul je zeker al veel helderheid in je gedachtewereld/

gevoelswereld weten te krijgen. Graag wens ik je daar veel sterkte/succes bij!

Hartelijke groet,

Ursela van Stekelenburg

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
21 juli 2008 | Laatst gewijzigd op 4 augustus 2020

Lees ook deze artikelen

Ik vertrouw mijn vriend niet
Advies

Ik vertrouw mijn vriend niet

Ik heb sinds een jaar een relatie, maar ik vertrouw mijn vriend niet. Het liefste zou ik alles willen checken: sms-jes, appjes, ma...
Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein
Branded content

Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein

Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmende stofjes uitscheiden. Over d...
Hoe krijg ik mijn jaloezie onder controle?
Advies

Hoe krijg ik mijn jaloezie onder controle?

Mijn vriend en ik hebben een goede relatie, maar ik merk dat ik soms erg jaloers ben als hij met andere vrouwen praat. Bijvoorbeel...
Hoe krijg ik mijn jaloezie onder controle?
Advies

Hoe krijg ik mijn jaloezie onder controle?

Mijn vriend en ik hebben een goede relatie, maar ik merk dat ik soms erg jaloers ben als hij met andere vrouwen praat. Bijvoorbeel...
Bij de relatiepsycholoog: Ingo zit in een midlifecrisis
Column

Bij de relatiepsycholoog: Ingo zit in een midlifecrisis

De kinderen zijn volwassen, binnenkort zal ook de jongste wel uit huis gaan. Ze hebben een boerderij gekocht en verbouwd en nu is ...
Waarom maak ik het steeds na twee maanden uit?
Advies

Waarom maak ik het steeds na twee maanden uit?

Dag Ursela,Ik ben 26 jaar en ben sinds een aantal maanden erg bezig met mijn geaardheid. Ik denk dat ik biseksueel ben. Ik heb nu ...
Drie hechtingsstijlen die je de liefde doen begrijpen
Artikel

Drie hechtingsstijlen die je de liefde doen begrijpen

Sommigen gaan moeiteloos een lange, serieuze relatie aan, anderen hebben een dramatisch liefdesleven vol euforie én verdriet. Waa...
Een pijnlijk gebrek aan intimiteit
Artikel

Een pijnlijk gebrek aan intimiteit

De film 5x2 (Cinq fois deux) van regisseur François Ozon is een liefdesverhaal in omgekeerde volgorde. In vijf stappen volgen we ...
Deze is van mij
Artikel

Deze is van mij

Het is gelukt, die leukerd zit naast je op de bank. Nu komt het erop aan: hoe voorkom je dat een ander hem inpikt? Daar hebben we ...
Hoe ga ik constructief om met het overspel van mijn vriend?
Advies

Hoe ga ik constructief om met het overspel van mijn vriend?

Beste Gijs Jansen, Zeven maanden geleden ben ik erachter gekomen dat mijn vriend bij een andere vrouw geslapen heeft. Dit heeft hi...
7201