De vraag

Hoe krijg ik mijn vader naar een psycholoog?

Beste Jolet

Mijn vader heeft heftige driftbuien, vooral als hij boos is op zichzelf omdat iets niet lukt. Dit heeft hij al heel lang, maar ik vind dat het erger wordt. De boze opwellingen worden mij te veel en voor mijn moeder van 81 vind ik de situatie onhoudbaar worden (al ontkent zij dit).
Mijn vader heeft in zijn jeugd nare ervaringen gehad in Indië, die wellicht aan zijn boze buien ten grondslag liggen. Ik zou willen dat hij hierover gaat praten met een psycholoog. Nu vraagt hij mij te bewijzen dat praten over nare ervaringen helpt om zo’n ‘hinderlijke chemische reactie in de hersenen’, zoals hij het noemt, kwijt te raken. Hij is erg wetenschappelijk ingesteld en het lukt me niet hem te overtuigen van het nut van praten. Kunt u helpen?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
Mensen kunnen terechtkomen in een trits van negatieve gedachten, die ze als een draaikolk meesleurt waardoor de emoties steeds hoger oplopen. Zo’n destructieve gedachtenreeks is op hersenscans te zien als extra activiteit in een bepaald gebied. Daaraan komen ook neurotransmitters te pas (toch een ‘chemische reactie’). Als zo’n neuraal circuit vaak geactiveerd wordt, raakt het overgevoelig. Hierdoor wordt de kans groter dat de draaikolk nogmaals opkomt. Bij uw vader is een (dreigende) mislukking de trigger, zo lijkt het.
Slaagt iemand erin om de gedachten aan het begin van zo’n destructieve reeks te herkennen en bij te sturen, dan kan de aanval worden gedempt. Als de aanvallen minder vaak voorkomen, dooft het neurale circuit weer uit. Dit proces vergt veel zelfinzicht en oefening. Succes is niet gegarandeerd. Er is misschien een alternatief – medicijnen. Die grijpen namelijk ook in op de neurotransmitters. Uw vader zou eens met een psychiater kunnen praten over die mogelijkheid. Aangezien hij niet zo jong meer is, adviseer ik uw vader een geriater te bezoeken. Deze psychomedicatie werkt bij oudere mensen namelijk anders dan bij jongere.

 

Elke maand behandelt psycholoog Jolet Plomp persoonlijke lezersvragen. Deze vraag is gepubliceerd in Psychologie Magazine, juli/augustus 2007

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Deel dit artikel:
5 mei 2008 | Laatst gewijzigd op 27 mei 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Was ik maar minder perfectionistisch

Cindy Voskuijl (35): ‘Bijna alles wil ik perfect doen, van de was tot oefeningen op de sportschool...
Lees verder
Artikel

Was ik maar minder perfectionistisch

Cindy Voskuijl (35): ‘Bijna alles wil ik perfect doen, van de was tot oefeningen op de sportschool...
Lees verder
Branded content

‘Schoonheid is uitstralen dat je gelukkig bent’

De natuur heeft ons geprogrammeerd om naar mooie dingen te kijken, zegt psychologe Nancy Etcoff. Maa...
Lees verder
Branded content

‘Schoonheid is uitstralen dat je gelukkig bent’

De natuur heeft ons geprogrammeerd om naar mooie dingen te kijken, zegt psychologe Nancy Etcoff. Maa...
Lees verder
Kort

Hoe je schrikreactie je kind kan beïnvloeden

Kinderen leren niet alleen over risico’s en gevaren door wat hun ouders vertellen (‘Afblijven, d...
Lees verder
Kort

Hoe je schrikreactie je kind kan beïnvloeden

Kinderen leren niet alleen over risico’s en gevaren door wat hun ouders vertellen (‘Afblijven, d...
Lees verder
Kort

Afkicken op vijfsterrenniveau

Gezondheid ‘Dat kunnen wij ook – en beter!’ dacht psychiater, psychotherapeut en J...
Lees verder
Kort

Vergeettherapie voor nare herinneringen

Een vrouw ziet hoe een man zich vanaf een flatgebouw te pletter springt. Getraumatiseerd meldt ze zi...
Lees verder
Kort

Bang? Zeg het!

De meeste mensen generen zich voor hun angsten. Ze zullen dan ook niet hardop uitspreken dat ze bang...
Lees verder
Kort

Onder vaders vleugels

Moeders hebben ogen in hun achterhoofd, hoor je vaak. Vaders ook? Dat wilden Zweedse onderzoekers we...
Lees verder
Artikel

Kind van de melkboer

Het knagende gevoel dat ze anders waren dan hun broers en ­zussen. De schok toen ze ontdekten waaro...
Lees verder
Artikel

Het papabrein

Zwanger zijn is echt niet voorbehouden aan vrouwen; de man wordt in die negen ­maanden al net zo kl...
Lees verder
7534