Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Hoe kan ik mijn vriend redden?

Beste Sylvia,
Ik heb nu bijna vijf maanden een relatie. Het is mijn tweede serieuze relatie. Mijn eerste lange relatie duurde vijf jaar en is stuk gegaan. Een van de (vele) dingen aan die relatie die ik vreselijk vond is dat mijn ex een eeuwige student is die nog steeds geen bachelor heeft afgerond.

Ik heb zelf ook ervaring met de luiheid en motivatieproblemen die dat veroorzaken, maar ik heb het overwonnen en ik ga dit jaar afstuderen. Mijn huidige vriend is nu echter vijf jaar bezig met zijn bachelor filosofie. Zelfs als hij geen verdere vertraging oploopt, is hij nog wel even bezig, maar hij geeft aan in een terugkerende dip te zitten en niets uit te kunnen voeren.

Ik voel me machteloos. Ik wil hem helpen, maar hij luistert niet en ik lijk alleen maar de verkeerde dingen te zeggen en te doen (ik werk wel hard aan mijn studie, maar hij ziet het niet als een goed voorbeeld). Ik wil niet zijn mentor zijn, maar zijn vriendin die van hem houdt, maar ik wil ook niet toekijken hoe hij zijn leven verbruit. Ik ga hem niet hierom verlaten. Hoe kan ik hem helpen als zijn vriendin?
Groeten van een studente

Het advies

Hallo studente,
Hij zit in een dip en jij probeert hem er uit te halen. Je valt dan al snel in de valkuil van slachtoffer en redder. De redder, jij zelf, probeert te voorkomen dat hij zijn leven verpest. De slachtoffer laat zich in eerste instantie nog wel helpen, maar zodra hij zijn eigen verantwoordelijkheid op zich moet gaan nemen, geeft hij niet thuis. Vanuit de positie van redder is dat weer niet acceptabel en begin je te zeuren.

Op het moment dat je begint te klagen en zeuren noemen we dat in de reddersdriehoek je de positie van aanklager hebt ingenomen en dat pikt het slachtoffer niet. Hij begint zich te verzetten en zal helemaal niet meer doen wat de aanklager wil, want dan heeft zij gewonnen en dat gunt hij haar niet. Kortom, een vicieuze cirkel waar je in terecht bent gekomen.

De enige manier om hieruit te komen is hem weer zijn eigen leven terug te geven. Hij is zelf architect van zijn eigen leven. Als hij niet zo ambitieus is, moet hij dat helemaal zelf weten. Als hij straks genoegen neemt met minder salaris mag hij dat ook zelf weten. Het enige probleem is natuurlijk jouw eigen toekomstplaatje wat je hebt van jullie beiden. Daar voldoet hij natuurlijk niet aan.

Je toekomstbeeld bijstellen dus, als je hem niet wilt verlaten en misschien verrast hij je en pakt hij uiteindelijk toch zijn verantwoordelijkheid. Of weggaan als je voor je zelf een beter toekomstbeeld verlangt! Meer kun je niet doen. Hij moet echt zijn eigen leven leiden. Hij is er oud genoeg voor! Hoe kun je hem dus helpen als vriendin: Niets doen dus, hang lekker achterover of ga zitten op je handen als ze jeuken. Laat hem zelf zijn eigen boontje doppen. Gun hem zijn eigen leerproces!
Groetjes
Sylvia van der Spek

 

 

 

  • Sylvia van der Spek is singlecoach, relatietherapeut en oprichtster van Relatieraadsel, een liefdesadviesbureau voor singles en stellen. Sylvia begeleidt singles die hobbels ervaren op het gebied van de liefde. Zij coacht, bemiddelt, organiseert activiteiten en geeft cursussen voor singles.
  • Meer informatie kunt u vinden op www.relatieraadsel.nl

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
€ 175,-
Deel dit artikel:
4 februari 2010 | Laatst gewijzigd op 30 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Liefdestherapeut: ‘Wees volwassen en blijf niet zo doorzeuren’
Interview

Liefdestherapeut: ‘Wees volwassen en blijf niet zo doorzeu...

We hebben in liefdesrelaties de neiging het kind in onszelf te veel op de voorgrond te laten, zegt d...
Lees verder
Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt
Branded content

Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt

Hoera, de zon laat zich weer vaker zien. En dat is fijn, want een dagelijkse portie zon maakt ons ge...
Lees verder
Hoe bereid ik mijn hoogsensitieve zoon voor op een operatie?
Advies

Hoe bereid ik mijn hoogsensitieve zoon voor op een operatie?

Mijn zoon is hoogbegaafd en hoogsensitief. Nu krijgt hij over anderhalve maand buisjes in zijn oren....
Lees verder
Hoe bereid ik mijn hoogsensitieve zoon voor op een operatie?
Advies

Hoe bereid ik mijn hoogsensitieve zoon voor op een operatie?

Mijn zoon is hoogbegaafd en hoogsensitief. Nu krijgt hij over anderhalve maand buisjes in zijn oren....
Lees verder
Albert Ellis: ‘Wroeten in het verleden is volstrekt zinloos’
Artikel

Albert Ellis: ‘Wroeten in het verleden is volstrekt zinloo...

Precies een halve eeuw geleden ontwikkelde de Amerikaanse psychotherapeut Albert Ellis zijn rational...
Lees verder
Moeizame relatie met mijn zus
Advies

Moeizame relatie met mijn zus

Sinds twee jaar is het contact met mijn zus verbroken. De relatie stond eigenlijk altijd onder spann...
Lees verder
Hoe ga ik om met mijn gevoeligheid?
Advies

Hoe ga ik om met mijn gevoeligheid?

Ik volg je ACT training en zit met het volgende punt: je training gaat tot nu toe over welke vermijd...
Lees verder
Is hij te nuchter voor mij?
Advies

Is hij te nuchter voor mij?

Dag mevrouw Visser, Ik (30), ben getrouwd en ik weet niet wat ik moet doen. Ik mis al jaren diepgang...
Lees verder
Ik ben ontzettend jaloers
Advies

Ik ben ontzettend jaloers

Ik ben ontzettend claimerig en jaloers in mijn relatie. Mijn gedachten en gevoelens gaan zo: hij mag...
Lees verder
Hij communiceert zo boos
Advies

Hij communiceert zo boos

Mijn man reageert vaak verbaal nogal ruw en kort door de bocht naar mij en de kinderen toe. Hoe ga i...
Lees verder
5695