Hoe kan ik mezelf serieus nemen?

Geachte heer Jansen, beste Gijs,
Een weekje verplicht thuis vanwege een dreigend ontslag heeft mij de mogelijkheid gegeven mijzelf eens recht in de ogen te kijken en dat was behoorlijk confronterend. Ik voelde mij niet eerder ‘nooit serieus’ genomen en kwam tot de ontdekking dat ik mijzelf vanaf mijn vroegste jeugd nooit serieus heb genomen.

Mijn vraag is: ‘Hoe leer ik mijzelf serieus te nemen zodat anderen mij ook serieus kunnen nemen?’ De rode draad in mijn 57-jarige leven was: ‘Wat weet jij daar nou van?’ Hoe kom ik van deze rode draad af en kan ik leren dat ik goed ben zoals ik ben en dat ook uitstralen?

Vriendelijke groet,
Dreamcatcher



Ons advies

In samenwerking met Psychologie Magazine ontwikkelde Gijs Jansen de online training Loslaten. Met deze training leert u lastige emoties een plek te geven in uw leven.

Bekijk profiel/>

Gijs Jansen

Acceptatie-therapeut

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Wetenschappelijk verantwoord zelfvertrouwen

Lees verder
Interview

Danser Gil Gomes Leal over psychose: ‘Alles werd koud en duister’

Als danser ging het de Rotterdamse Gil Gomes Leal (27) voor de wind, maar in zijn hoofd was het een ...

Lees verder
Verhaal

Sleutel tot een authentiek leven: het hoeft niet perfect

Lees verder
Interview

Jonathan Safran Foer: ‘Ik ben een verspiller’

Lees verder
Artikel

Zo voel je je prettiger in lastige sociale situaties

Lees verder
Artikel

We zien wel

Lees verder
Advies

Onze vriendin vermijdt contact met mannen

Lees verder
Advies

Waarom word ik minder in een gesprek betrokken?

Lees verder