De vraag

Hoe kan ik mezelf serieus nemen?

Geachte heer Jansen, beste Gijs,
Een weekje verplicht thuis vanwege een dreigend ontslag heeft mij de mogelijkheid gegeven mijzelf eens recht in de ogen te kijken en dat was behoorlijk confronterend. Ik voelde mij niet eerder ‘nooit serieus’ genomen en kwam tot de ontdekking dat ik mijzelf vanaf mijn vroegste jeugd nooit serieus heb genomen.

Mijn vraag is: ‘Hoe leer ik mijzelf serieus te nemen zodat anderen mij ook serieus kunnen nemen?’ De rode draad in mijn 57-jarige leven was: ‘Wat weet jij daar nou van?’ Hoe kom ik van deze rode draad af en kan ik leren dat ik goed ben zoals ik ben en dat ook uitstralen?

Vriendelijke groet,
Dreamcatcher



Het advies

Gijs Jansen

Acceptatie-therapeut

In samenwerking met Psychologie Magazine ontwikkelde Gijs Jansen de online training Loslaten. Met deze training leert u lastige emoties een plek te geven in uw leven.

Bekijk profiel/>

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Het kind dat niet kwam

Voor veel kinderloze vrouwen is dat geen bewuste keuze – het overkomt ze. En je daar definitief bi...
Lees verder
Artikel

Het kind dat niet kwam

Voor veel kinderloze vrouwen is dat geen bewuste keuze – het overkomt ze. En je daar definitief bi...
Lees verder
Branded content

Zo kom je fit thuis van vakantie

Heerlijk, dat lange luieren onder een parasol. Maar van een vakantie met voldoende inspanning kom je...
Lees verder
Branded content

Zo kom je fit thuis van vakantie

Heerlijk, dat lange luieren onder een parasol. Maar van een vakantie met voldoende inspanning kom je...
Lees verder
Kort

Een helikopteropvoeding maakt kinderen kwetsbaar

Helikopterouders zijn veeleisend en controlerend, lossen conflicten voor hun kinderen op en bepalen ...
Lees verder
Kort

Een helikopteropvoeding maakt kinderen kwetsbaar

Helikopterouders zijn veeleisend en controlerend, lossen conflicten voor hun kinderen op en bepalen ...
Lees verder
Artikel

Loslaten is een besluit

Natalie Hanssen leert negatieve gevoelens los te laten
Lees verder
Advies

Ik voel me niets meer waard sinds mijn ziekte

Lees verder
Advies

Hoe word ik minder kritisch op mezelf?

Lees verder
Artikel

De loslaters: deze vijf mensen besloten lichter te leven

Ze waren de ultieme kinderen van de consumptiemaatschappij: goed verdienend en verslingerd aan gadge...
Lees verder
Kort

Geef een kind de ruimte

Wilt u uw 3-jarige goed klaarstomen voor de kleuterschool? Geef het dan niet te veel opdrachten en b...
Lees verder
Advies

Ik heb moeite met het doen van rollenspelen

Lees verder
4885