De vraag

Hoe help ik mijn puberdochter bij het vinden van haar identiteit?

Dag Saskia,
Hoe geef ik als moeder een tip over het vinden van antwoord op de vraag ‘Wie ben ik?’ aan mijn puberdochter? Welke tip kan ik geven?

Het is zo gemakkelijk in een zin gezegd…Vind je identiteit, maar hoe bijvoorbeeld, op welke wijze?

Weten wie je bent geeft meer zelfvertrouwen maar voor het zover is is er soms een lange weg te gaan toch?

Groet,
Maria

Het advies

Beste Maria,
Je geeft zelf al een belangrijk deel van het antwoord: Het is een lange weg te gaan! Daar ontkomt niemand aan. Dat is ook niet erg, maar soms is het niet leuk.

Je kunt je identiteit niet vinden door hard nadenken of door te gaan navelstaren. Je ontdekt wat je bent, wie je bent, door het leven zelf. Door te doen, te leven, en te ervaren wat je leuk vindt, wat er voor jou echt toe doet, en wat helemaal niet bij jou past.

Vooral voor meiden is het vaak ook belangrijk om daar met anderen over te praten. De ervaringen van anderen, en hun mening, helpt ze om verschillende mogelijkheden te leren kennen. Voor veel pubers is er een periode waarin ze de ene dag heel andere dingen leuk vinden dan de andere dag. Dat hoort er bij, maar het kan heel verwarrend zijn. Dat roept de vraag op ‘Wat wil ik nou echt!?’

Als ouder kan je je kind helpen door belangstelling te tonen, door met haar te praten over wat ze van dingen vindt, en wat ze belangrijk vindt, of eng, spannend, heel erg stom, etc. Het is dan belangrijk om alleen te vragen en te luisteren, en niet te oordelen. Je kunt bijvoorbeeld vragen, naar wat het leukste was, of wat maakte dat een belevenis zo vreselijk vervelend was, hoe ze zich voelde. Zo help je haar om haar eigen gevoelens en voorkeuren helder te krijgen, en langzaam maar zeker orde te scheppen en vaste patronen in zichzelf te ontdekken.

Misschien kan ook het antwoord dat ik hier aan jou geef haar enigszins helpen. Voor pubers is een deel van het probleem vaak dat ze niet weten wie ze zijn, maar vooral ook dat ze vinden dat ze dat wel zouden moeten weten. En dat hoeft niet. Dat komt vanzelf.

En helemaal weten wie je zelf bent? Dat doet niemand. Ook volwassenen veranderen nog steeds en ontdekken weer nieuwe kanten aan zichzelf.

Vriendelijke groet,
Saskia Kunnen

Meer weten over dit thema? Bekijk Opvoeden
Training Positief opvoeden voor puberouders
Training

Training Positief opvoeden voor puberouders

  • Positief contact maken met je kind
  • Omgaan met je eigen emoties én die van je kind
  • Afspraken maken en grenzen stellen
Bekijk de training
Nu maar
79,-
Deel dit artikel:
29 april 2011 | Laatst gewijzigd op 26 maart 2020

Lees ook deze artikelen

Als je geadopteerd bent
Artikel

Als je geadopteerd bent

Ooit ben je afgestaan door je ouders. Dat besef loopt als een rode draad door het leven van bijna elk adoptiekind – hoe warm het...
Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden
Branded content

Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden

Sta je op een keerpunt in je leven? Laat je vooral niet leiden door anderen en emoties. Volgens experts kun je beter weer eens sti...
3 manieren om relaties te verdiepen
Artikel

3 manieren om relaties te verdiepen

Het belangrijkste in ons leven is samen te vatten in twee woorden, zo blijkt uit onderzoek: andere mensen. Het beste wat je dus vo...
3 manieren om relaties te verdiepen
Artikel

3 manieren om relaties te verdiepen

Het belangrijkste in ons leven is samen te vatten in twee woorden, zo blijkt uit onderzoek: andere mensen. Het beste wat je dus vo...
Onder het mes wegens pesten
Kort

Onder het mes wegens pesten

Zeurt je puber om een neuscorrectie of een borstvergroting? Vraag dan eens hoe het op school gaat.
Kasper van Kooten: ‘Praten met een vrouw die me niet kent – heerlijk!’
Interview

Kasper van Kooten: ‘Praten met een vrouw die me niet kent – heerlijk!’

Hij hoeft niet zo nodig beroemd te worden. Als kind heeft hij gezien hoe raar mensen daarop kunnen reageren. Maar je talenten onbe...
Het geheim van een geslaagde opvoeding
Interview

Het geheim van een geslaagde opvoeding

De krachtigste bron in de opvoeding is de band die we hebben met onze kinderen, laat psycholoog en hoogleraar gezinstherapie Jim F...
Hoe spreek ik mijn zoon aan op zijn riskante gedrag?
Advies

Hoe spreek ik mijn zoon aan op zijn riskante gedrag?

Geachte heer Kaldenbach, Mijn zoon van vijftien vertoont steeds vaker riskant gedrag. Afgelopen zaterdag kwam hij dronken thuis. H...
Heel gewoon
Column

Heel gewoon

De meeste mensen willen graag ­bijzonder zijn, en dankzij een gezonde dosis zelfbedrog menen ze dat ook te zijn. Zo vinden de mee...
Vind je levenspad: het is nooit te laat om een andere weg in te slaan
Artikel

Vind je levenspad: het is nooit te laat om een andere weg in te slaan

Kun je elke dag kiezen waar je heen wilt met je leven? Of ligt de richting voor de meeste mensen al vast? Psycholoog Susan Krauss ...
4668