De vraag

Hoe help ik mijn puberdochter bij het vinden van haar identiteit?

Dag Saskia,
Hoe geef ik als moeder een tip over het vinden van antwoord op de vraag ‘Wie ben ik?’ aan mijn puberdochter? Welke tip kan ik geven?

Het is zo gemakkelijk in een zin gezegd…Vind je identiteit, maar hoe bijvoorbeeld, op welke wijze?

Weten wie je bent geeft meer zelfvertrouwen maar voor het zover is is er soms een lange weg te gaan toch?

Groet,
Maria

Het advies

Beste Maria,
Je geeft zelf al een belangrijk deel van het antwoord: Het is een lange weg te gaan! Daar ontkomt niemand aan. Dat is ook niet erg, maar soms is het niet leuk.

Je kunt je identiteit niet vinden door hard nadenken of door te gaan navelstaren. Je ontdekt wat je bent, wie je bent, door het leven zelf. Door te doen, te leven, en te ervaren wat je leuk vindt, wat er voor jou echt toe doet, en wat helemaal niet bij jou past.

Vooral voor meiden is het vaak ook belangrijk om daar met anderen over te praten. De ervaringen van anderen, en hun mening, helpt ze om verschillende mogelijkheden te leren kennen. Voor veel pubers is er een periode waarin ze de ene dag heel andere dingen leuk vinden dan de andere dag. Dat hoort er bij, maar het kan heel verwarrend zijn. Dat roept de vraag op ‘Wat wil ik nou echt!?’

Als ouder kan je je kind helpen door belangstelling te tonen, door met haar te praten over wat ze van dingen vindt, en wat ze belangrijk vindt, of eng, spannend, heel erg stom, etc. Het is dan belangrijk om alleen te vragen en te luisteren, en niet te oordelen. Je kunt bijvoorbeeld vragen, naar wat het leukste was, of wat maakte dat een belevenis zo vreselijk vervelend was, hoe ze zich voelde. Zo help je haar om haar eigen gevoelens en voorkeuren helder te krijgen, en langzaam maar zeker orde te scheppen en vaste patronen in zichzelf te ontdekken.

Misschien kan ook het antwoord dat ik hier aan jou geef haar enigszins helpen. Voor pubers is een deel van het probleem vaak dat ze niet weten wie ze zijn, maar vooral ook dat ze vinden dat ze dat wel zouden moeten weten. En dat hoeft niet. Dat komt vanzelf.

En helemaal weten wie je zelf bent? Dat doet niemand. Ook volwassenen veranderen nog steeds en ontdekken weer nieuwe kanten aan zichzelf.

Vriendelijke groet,
Saskia Kunnen

Meer weten over dit thema? Bekijk Opvoeden
Training

Positief opvoeden voor puberouders

  • Positief contact maken met je kind
  • Omgaan met je eigen emoties én die van je kind
  • Afspraken maken en grenzen stellen
Bekijk de training
Nu maar
€ 75,-
Deel dit artikel:
29 april 2011 | Laatst gewijzigd op 26 maart 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Kan een puber beter bij zijn vader wonen?

Beste Jolet Ik ben drie jaar geleden gescheiden en opnieuw getrouwd. Voor de kinderen geldt een vast...
Lees verder
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...
Lees verder
Artikel

Vijf stappen om je emoties beter te begrijpen

Komt die snauw voort uit irritatie of is het vermoeidheid? Wat gaat er schuil achter dat knagende ge...
Lees verder
Artikel

Vijf stappen om je emoties beter te begrijpen

Komt die snauw voort uit irritatie of is het vermoeidheid? Wat gaat er schuil achter dat knagende ge...
Lees verder
Kort

Evolutie verklaart vroege puberteit

Meisjes worden op steeds jongere leeftijd geslachtsrijp. Met tien, elf jaar zijn ze vaak al seksueel...
Lees verder
Artikel

Als je puber te laat naar bed gaat

De schooldag is nog maar net begonnen, maar de leerlingen lijken al doodmoe. Sommigen liggen voorove...
Lees verder
Artikel

Mooier in je hoofd

Waarom zou je in een gezond lichaam laten snijden, als je ook kunt leren jezelf mooier te vinden zoa...
Lees verder
Artikel

Van buiten 17, van binnen 12

Een kind dat al heel jong gaat puberen, valt ten prooi aan ingewikkelde gevoelens. Het oogt ouder en...
Lees verder
Artikel

‘Een vijf kan ook heel goed zijn’

Studiestress, ruzie met je ouders – heel gewone puberkwesties zijn het soms, waar leerlingen mee a...
Lees verder
Kort

Slaapprobleem maakt puber drankzuchtig

Slaapt uw puberkind slecht? Houd het dan een beetje in de gaten. Onderzoek van ontwikkelingspsycholo...
Lees verder
4668