De vraag

Hij communiceert zo boos

Mijn man reageert vaak verbaal nogal ruw en kort door de bocht naar mij en de kinderen toe. Tegenwoordig probeer ik niet boos terug te worden maar een ‘ik-boodschap’ te geven, bijvoorbeeld: ik word verdrietig als je zo tegen me praat. Maar dan zegt hij dat ik mezelf neerzet als slachtoffer en hem als boeman. Hij is verder een lieve en hardwerkende man en vader. Hoe ga ik hiermee om?

Het advies

Expert

Jean-Pierre van de Ven

Relaties

Alle mannen zijn lief en ze werken hard, maar dat wil niet zeggen dat ze hun partners en kinderen ruw mogen behandelen. Het is dapper dat je probeert om te spreken in ik-boodschappen en het staat ook in alle psychologieboeken dat je dit moet doen, maar het werkt meestal niet. Dat komt doordat je man jouw ‘juiste’ communicatie opvat als een lesje van de juf, of gewoon als een verwijt. Kritiek levert altijd kritiek op, geen toenadering.

Het geheim is dit: je man doet zo boos tegen je omdat hij ongelukkig is. Misschien voelt hij zich gevangen in het gezin, of hij is niet tevreden over zijn werk. Misschien wil hij muzikant zijn, terwijl hij elke dag stenen moet stapelen. Ongelukkige mannen staan zichzelf wel toe om woede te voelen, maar geen schaamte of verdriet.

Mijn advies aan jou is om begrip te tonen. Als hij weer eens boos doet, spreek je hem vervolgens troostend toe: ‘Had je weer een rotdag op je werk?’ Of: ‘Vind je het even te zwaar met de kinderen?’ Of: ‘Zal ik een gitaar voor je kopen?’ Houd dit een paar weken vol, en je problemen zijn voorbij.

Meer weten over dit thema? Bekijk Communicatie
Training

Versterk je relatie

  • Leer kijken naar je relatiepatronen
  • Ontdek hoe je negatieve patronen kunt doorbreken
  • Inspirerende sessies met video en achtergrondartikelen
Bekijk de training
Nu maar
€ 45,-
Deel dit artikel:
12 februari 2020 | Laatst gewijzigd op 18 februari 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Kort

Beter huwelijk door warm nest

Opgroeien in een hecht gezin zorgt voor een veilige hechting aan je latere partner. Dat concluderen ...
Lees verder
Kort

Beter huwelijk door warm nest

Opgroeien in een hecht gezin zorgt voor een veilige hechting aan je latere partner. Dat concluderen ...
Lees verder
Branded content

Wat je nog niet wist over het vrouwelijk hoogtepunt

Het is een favoriet onderwerp, dus je zou denken dat we inmiddels wel zo’n beetje alles over seks ...
Lees verder
Branded content

Wat je nog niet wist over het vrouwelijk hoogtepunt

Het is een favoriet onderwerp, dus je zou denken dat we inmiddels wel zo’n beetje alles over seks ...
Lees verder
Interview

Dit zijn de favoriete boeken van auteur Jannah Loontjens

Auteur, dichter en filosoof Jannah Loontjens kiest de boeken uit haar kast die haar het meest hebben...
Lees verder
Interview

Dit zijn de favoriete boeken van auteur Jannah Loontjens

Auteur, dichter en filosoof Jannah Loontjens kiest de boeken uit haar kast die haar het meest hebben...
Lees verder
Advies

Ik lever altijd commentaar op mijn man

Hallo Jeannette, Ik vind het heel moeilijk om geen commentaar te geven op dingen die me ergeren aan ...
Lees verder
Artikel

De eenzaamheidvan de mantelzorger

10 November is de dag van de Mantelzorg, bedoeld om al die anderhalf miljoen mensen in het zonnetje ...
Lees verder
Advies

Mannen vinden mij te onafhankelijk

Hi Karen, Sinds 4,5 jaar ben ik alleen met mijn zoon van 4,5 jaar. Ik heb voor mezelf bepaald dat di...
Lees verder
Advies

Hij wil al samenwonen, ik nog niet

Toen ik drie jaar geleden verliefd werd op een ander ben ik zelfstandig gaan wonen met mijn dochter....
Lees verder
Verhaal

HSP en relaties – ben ik te lastig?

Zij is hoogsensitief, hij niet. Wat voor de man van journalist Merel van der Hoeven gezellig en rela...
Lees verder
Artikel

Wij zijn een tweeling, maar wie ben ik?

Samenzijn vanaf de baarmoeder tot de universiteit. Of tot de dood je scheidt? Sommige tweelingen koe...
Lees verder
89835