Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Doodsbang om lesbisch te worden

Ik ben een meisje van begin 20 en bang voor het onderwerp homofilie. Op de middelbare school hoorde ik dat een meisje lesbisch was. Sindsdien trek ik het me persoonlijk aan. Ik val gewoon op jongens en ik heb een vriend, maar ik ben toch bang dat ik ooit lesbisch zal worden, omdat je het zoveel ziet. Ik heb niet veel intieme vriendinnen en ik heb ook nooit fysiek contact met mijn vriendinnen. Maar als ik dan iets leuks doe met een vriendin of ik leer nieuwe vrouwen kennen, dan komt meteen mijn angst boven. Van elke vrouw vraag ik me af of zij lesbisch is. Als dit onderwerp op de televisie komt, ben ik bang dat mijn ouders denken dat ik ook zo ben. Wat kan ik hieraan doen?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Een vrouw kan best verrukt zijn van een andere vrouw zónder dat ze lesbisch is – het is jammer als u zich daarvoor afsluit. Het lijkt wel of u op de middelbare school een persoonlijke homofobie hebt ontwikkeld. Zo’n fobie kan puur toevallig ontstaan, bijvoorbeeld doordat u geëmotioneerd was door iets heel anders op het moment dat u hoorde dat dit meisje lesbisch was.

U kunt met uw angst natuurlijk naar een psycholoog stappen, maar ik heb ook een therapie die u zelf kunt toepassen. Die heet flooding en werkt zo: dompel uzelf onder in een overvloed van ‘homoprikkels’. Koop het tijdschrift Expreszo, breng een avond bij het coc door of maak een praatje in een lesbische kroeg. Zo’n extreme blootstelling aan de bron van uw angst kan uw panische emoties uitdoven doordat u merkt dat er niets ergs gebeurt. Het helpt ook als u zich afvraagt: is het wel zo’n ramp om lesbisch te zijn?

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Angst
Deel dit artikel:
22 december 2006 | Laatst gewijzigd op 1 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Niet bot, maar ook niet suikerzoet

Redacteur Edwin Oden leert liefdevol confronteren
Lees verder
Branded content

‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’

Een hersenaandoening kan je leven op z´n kop zetten. Toch hoor je mensen achteraf ook vaak zeggen d...
Lees verder
Verhaal

Kun je breken met je broer of zus?

Het contact verbreken met je broer of zus, iemand die je kent als geen ander en met wie je bent opge...
Lees verder
Verhaal

Kun je breken met je broer of zus?

Het contact verbreken met je broer of zus, iemand die je kent als geen ander en met wie je bent opge...
Lees verder
Kort

Homoman geeft vrouw beste datingadvies

Carrie, Samantha, Charlotte en Miranda hadden het door: als vrouw op de datingmarkt kun je geen bete...
Lees verder
Advies

Bang om alleen in huis te zijn

Ik ben een 25-jarige vrouw en ik ben bang in het donker als ik alleen thuis ben. Dan heb ik fantasie...
Lees verder
Advies

Ik wil steeds horen dat ik het goed doe

Hallo Fred, Ik neem vrij gemakkelijk beslissingen om nieuwe activiteiten te starten. Zodra ik begonn...
Lees verder
Artikel

Terug na een burn-out: hoe langer je wacht, hoe enger het wo...

Hoe pak je je werk op als je een tijd thuis bent geweest? Hoe weet je wat je aankunt, en hoe vergroo...
Lees verder
Verhaal

Fris je leefregels op

We moeten hard werken, kinderen opvoeden, zieke ouders bijstaan, sporten, vrienden spreken en ons cr...
Lees verder
Kort

Verbeter je sociale intelligentie met een beetje liefde, aan...

Wie goed wil functioneren in groepen, heeft sociale vaardigheden nodig, zeggen de Amerikaanse psycho...
Lees verder
8589