De vraag

De vriendengroep sluit me uit

Ik zat in een gezellige vriendengroep; een van hen was al jaren mijn beste vriendin. Van de ene op de andere dag werd ik niet meer uitgenodigd. Toen ik ernaar vroeg, zei ze dat we andere interesses hadden. Wat moet ik doen?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Het is een vreselijk gevoel om buitengesloten te worden. Dus ik snap dat je terug in die groep wilt. Die ene ‘vriendschap’ is duidelijk voorbij. Misschien vinden andere groepsleden het wél leuk als je met hen optrekt? Vraag dat gerust eens als je iemand alleen spreekt.

Maar weet je wel zeker dat je nog bij deze groep wilt horen? Kijk ook eens verder om je heen – er zijn vast andere mensen die wel met je bevriend willen zijn.

Vriendschappen kunnen voorbijgaan doordat interesses veranderen. Omgekeerd krijg je vanzelf nieuwe vrienden door nieuwe interesses. Die kun je zoeken door je aan te sluiten bij een club die je leuk vindt, bijvoorbeeld voor sport, toneel of muziek.

Meer weten over dit thema? Bekijk Vriendschap
Training

Vergroot je zelfvertrouwen

  • Bewezen effectief
  • Technieken uit de cognitieve gedragstherapie
  • Inclusief dagboek-app
bekijk de training
Nu maar
€ 75,-
Deel dit artikel:
19 april 2015 | Laatst gewijzigd op 1 mei 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Ik krijg zo snel rode vlekken in mijn nek

Al sinds ik me kan herinneren bloos ik heel snel en krijg ik veel rode vlekken in mijn nek. Ik ben s...
Lees verder
Advies

Ik krijg zo snel rode vlekken in mijn nek

Al sinds ik me kan herinneren bloos ik heel snel en krijg ik veel rode vlekken in mijn nek. Ik ben s...
Lees verder
Branded content

Wat maakt jou een mooi mens?

Bij anderen weten we al snel wat hen mooi en bijzonder maakt, terwijl we op onszelf vaak ongenadig k...
Lees verder
Branded content

Wat maakt jou een mooi mens?

Bij anderen weten we al snel wat hen mooi en bijzonder maakt, terwijl we op onszelf vaak ongenadig k...
Lees verder
Advies

Laat ik mijn kind te veel zelf doen?

'Ik laat mijn kind (5) graag veel zelf ontdekken, maar schat situaties daarbij ook weleens verkeerd ...
Lees verder
Advies

Laat ik mijn kind te veel zelf doen?

'Ik laat mijn kind (5) graag veel zelf ontdekken, maar schat situaties daarbij ook weleens verkeerd ...
Lees verder
Artikel

De wetten van de zwerm

Op de snelweg, bij popconcerten, in de Kalverstraat: in menigten gedragen we ons als kuddedieren. Do...
Lees verder
Interview

Kristin Neff over zelfkritiek: ‘Vrouwen zijn aardiger ...

We moeten slim én succesvol én knap én interessant én mooi zijn. En als dat niet lukt, is onze z...
Lees verder
Artikel

Je zelfvertrouwen vergroten in 6 stappen

Onzeker? Dat is nergens voor nodig, want met praktische oefeningen kun je je zelfvertrouwen vergrote...
Lees verder
Interview

Deze avonturiers vinden angst een onzinnige emotie

Al behoren veiligheid en contact met anderen tot onze oerbehoeften, sommige mensen zoeken in hun lev...
Lees verder
Artikel

Help, ik hoor er niet bij!

Iedereen heeft weleens het gevoel buiten de groep te vallen – de enige te zijn zonder goede baan, ...
Lees verder
Artikel

Waarom mannen vaak geen zonnebrand gebruiken

Flossen, vitamines slikken, je huid beschermen tegen de zon: de meeste vrouwen doen het braaf. Waaro...
Lees verder
669