De vraag

De vriendengroep sluit me uit

Ik zat in een gezellige vriendengroep; een van hen was al jaren mijn beste vriendin. Van de ene op de andere dag werd ik niet meer uitgenodigd. Toen ik ernaar vroeg, zei ze dat we andere interesses hadden. Wat moet ik doen?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Het is een vreselijk gevoel om buitengesloten te worden. Dus ik snap dat je terug in die groep wilt. Die ene ‘vriendschap’ is duidelijk voorbij. Misschien vinden andere groepsleden het wél leuk als je met hen optrekt? Vraag dat gerust eens als je iemand alleen spreekt.

Maar weet je wel zeker dat je nog bij deze groep wilt horen? Kijk ook eens verder om je heen – er zijn vast andere mensen die wel met je bevriend willen zijn.

Vriendschappen kunnen voorbijgaan doordat interesses veranderen. Omgekeerd krijg je vanzelf nieuwe vrienden door nieuwe interesses. Die kun je zoeken door je aan te sluiten bij een club die je leuk vindt, bijvoorbeeld voor sport, toneel of muziek.

Meer weten over dit thema? Bekijk Vriendschap
Training

Vergroot je zelfvertrouwen

  • Bewezen effectief
  • Technieken uit de cognitieve gedragstherapie
  • Inclusief dagboek-app
Bekijk de training
Nu maar
€ 75,-
Deel dit artikel:
19 april 2015 | Laatst gewijzigd op 1 mei 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Hoe krijg ik meer zin in mijn werk?

Beste Jolet, Al meer dan een halfjaar merk ik dat ik minder energie van mijn werk krijg. Het begon v...
Lees verder
Advies

Hoe krijg ik meer zin in mijn werk?

Beste Jolet, Al meer dan een halfjaar merk ik dat ik minder energie van mijn werk krijg. Het begon v...
Lees verder
Branded content

Zo ontspan je nog beter in de trein

Terwijl we voor ons gevoel maar een beetje zitten te lummelen in de trein, gebeuren er allerlei nutt...
Lees verder
Branded content

Zo ontspan je nog beter in de trein

Terwijl we voor ons gevoel maar een beetje zitten te lummelen in de trein, gebeuren er allerlei nutt...
Lees verder
Artikel

Moeilijk, moeilijk, moeilijk, moeilijk, moeilijk

Brigitte Kaandorp een heel zwaar leven? Nee, dan journalist Natalie Hanssen, díé heeft het pas moe...
Lees verder
Artikel

Moeilijk, moeilijk, moeilijk, moeilijk, moeilijk

Brigitte Kaandorp een heel zwaar leven? Nee, dan journalist Natalie Hanssen, díé heeft het pas moe...
Lees verder
Artikel

Dacht ik maar positiever over mezelf

Maartje van der Hoorn (22): ‘Ik heb een laag zelfbeeld. Hoe ik daaraan kom, weet ik niet; mijn oud...
Lees verder
Kort

Wat leuk, ik hou óók van hagelslag

We zijn geneigd om leden van andere groepen te dehumaniseren, blijkt steeds weer uit onderzoek: we v...
Lees verder
Artikel

Je ideale zelf met dank aan je partner

Zoals een beeldhouwer het ideale beeld hakt uit een rotsblok, kunnen liefdespartners het beste in el...
Lees verder
Verhaal

Lessen van de apenrots – wat je moet weten in de kanto...

Een apengroep heeft veel weg van een ideaal bedrijf. ‘Projectteams’ zijn er goed georganiseerd, ...
Lees verder
Artikel

Nu ik dit durf, durf ik alles

Journaliste Janneke Robers volgt een workshop striptease
Lees verder
Artikel

Samen voor Oranje: waarom we meejuichen met de rest

Wat maakt dat verstokte Studio Sport-vermijders zich in juni collectief in het oranje hullen? En met...
Lees verder
669