De vraag

Bij mijn ouders ben ik steeds bang om iets verkeerd te doen

Hallo Wilbert,
Mijn moeder heeft de laatste paar jaar een soort van achterdocht ontwikkeld naar mijn zus en mij. Dat merken we als we iets simpels doen of juist niet doen, bijvoorbeeld onverwacht broodjes eten na een verjaardag, terwijl dit van tevoren bij niemand bekend was. Zij denkt dan dat zij de enige is die hier niets vanaf weet. Ze komt hier later met me op terug. Wat ik dan anders had kunnen doen weet ik niet, ik ben me eigenlijk van geen kwaad bewust. En zo zijn er nog heel veel voorbeelden.

Ik heb wel een beetje afstand genomen van mijn beide ouders, omdat ze nooit enthousiast zijn wanneer ik iets heb gekocht wat ik echt heel leuk vind of wanneer ik iets heel graag wil. Ze hebben altijd een oordeel klaar, die meestal niet overeen komt met mijn gevoelens of denkwijze. Maar ze doen juist wel erg veel voor mij en mijn zus. Ze passen veel op hun kleinkinderen en staan verder altijd voor ons klaar. Dat maakt het ook zo lastig. Mijn zus en ik lopen nu constant op onze tenen om maar niets verkeerd te doen. Kunt u mij tips geven hoe ik hiermee om moet gaan?

Groeten van Ina

Het advies

Expert

Wilbert Kok

Beste Ina,
Het klinkt alsof jullie niet veel praten met elkaar. Er zijn oordelen, stille hints, je voelt achterdocht, jullie doen elkaar tekort. Er is ook een soort afhankelijkheid, want je ouders doen veel voor je. Wat meer duidelijkheid zou lucht kunnen brengen.

Ik spreek graag op oplossingsgerichte manier met mensen en in dit kader kan ik je aanraden te proberen het gesprek op gang te brengen door te gaan vragen naar wensen, naar dromen, naar fantasieën van je ouders. Vraag er onbevangen (dus zonder oordeel) naar, luister naar ze, laat merken wat je ervan begrijpt en vraag door over alles wat je niet begrijpt. Houd het klein, ga niet direct alle oude koeien uit de sloot halen.

Misschien gaan ze vragen wat jouw wensen zijn, misschien kun je daar iets persoonlijks over vertellen. Uiteindelijk zouden een paar gesprekken bij een gezinstherapeut (of gezinscoach, klinkt misschien wat minder bedreigend) wonderen kunnen doen. Met wonderen kunnen oplossingsgerichte therapeuten heel goed en creatief uit de voeten!

Je kunt via internet veel artikelen vinden over ‘Oplossingsgerichte therapie’ of ‘Oplossingsgerichte gespreksvoering’.

Veel succes ermee,
met vriendelijke groeten,
Wilbert Kok

 

  • Relatie- en gezinstherapeut Wilbert Kok helpt u oplossingen te vinden vanuit het systeem dat u als gezin vormt. Meer over Wilbert Kok op www.wilbertkok.nl

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Deel dit artikel:
18 december 2008 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Verhaal

Helende hitte: waarom de sauna goed voor is

Finnen zijn geen lachebekjes, geen praters, en de donkere winters vallen hun zwaar. Maar er is één...
Lees verder
Verhaal

Helende hitte: waarom de sauna goed voor is

Finnen zijn geen lachebekjes, geen praters, en de donkere winters vallen hun zwaar. Maar er is één...
Lees verder
Branded content

‘Schoonheid is uitstralen dat je gelukkig bent’

De natuur heeft ons geprogrammeerd om naar mooie dingen te kijken, zegt psychologe Nancy Etcoff. Maa...
Lees verder
Branded content

‘Schoonheid is uitstralen dat je gelukkig bent’

De natuur heeft ons geprogrammeerd om naar mooie dingen te kijken, zegt psychologe Nancy Etcoff. Maa...
Lees verder
Kort

De relatie tussen karaktertrekken en milieubewustzijn

Sta je open voor nieuwe ervaringen, ben je eerlijk en bescheiden, vriendelijk en/of zorgvuldig? Dan ...
Lees verder
Kort

De relatie tussen karaktertrekken en milieubewustzijn

Sta je open voor nieuwe ervaringen, ben je eerlijk en bescheiden, vriendelijk en/of zorgvuldig? Dan ...
Lees verder
Advies

Mijn vriend krijgt een huisgenoot: zijn studerende neef

Beste Gijs, De zus van mijn vriend heeft gevraagd of haar zoon (18) een half jaar bij mijn vriend in...
Lees verder
Artikel

Zorgen voor je ouders

Er komt een dag dat uw moeder haar pols breekt, of uw vader verdwaalt in het winkelcentrum. Hoe moet...
Lees verder
Kort

Kinderen maken niet gelukkig

Ontwikkeling Veel mensen zeggen dat kinderen het grootste geluk zijn dat je kan overkomen. Maar Amer...
Lees verder
Advies

Hoe maak ik haar zelfstandiger?

Beste Jolet, Hoe leer ik mijn dochter van 30 op eigen benen te staan? Sinds haar zwangerschap belt z...
Lees verder
Artikel

‘Ik wil je nooit meer zien’

‘Afgewezen worden door je eigen volwassen kind is de ergste afwijzing die een mens kan overkomen...
Lees verder
Advies

Mijn vader is ineens zo’n goeie man

Beste Jolet, Mijn vader is alcoholist. Vanaf mijn elfde deelde mijn moeder dat ‘geheim’ ...
Lees verder
6774