Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Autisme bemoeilijkt mijn relatie

Ik heb zeker autistische trekjes en vraag mij af wanneer je over ‘autisme’ spreekt. Ben ik echt autistisch en kan ik daar iets aan doen?

Ik ben mij er wel van bewust en heb er in mijn dagelijkse leven last van – in de zin dat ik snel afgeleid ben, druk in mijn hoofd, afwezig, en moeilijk contacten kan leggen. En wat ik de laatste tijd sterker heb is dat ik bijvoorbeeld alle nummers die ik tegenkom volledig moet opnoemen in mijn hoofd. Op zich ervaar ik het op dat moment niet als last, maar het vermoeit mij wel en ben het soms ook echt zat.

Mijn momenteel depressieve vrouw heeft veel last van mijn ‘afwezigheid’ en ik probeer haar op mijn manier te helpen, maar dat is meestal praktisch gericht. Ik kan mij moeilijk indenken in haar situatie en het lijkt mij ook niet zo te raken (hoe erg ik dat ook vind). Welke stappen kan ik het beste nemen om er beter mee om te gaan?

Het advies

Expert

Annelies Spek

autisme

De enige manier om erachter te komen of u echt een autismespectrumstoornis hebt is om onderzoek te laten doen. Bedenk van tevoren wel goed of u dat echt wilt, het is niet niks om zo’n onderzoek te laten doen en een uitslag kan confronterend zijn. Anderzijds geeft het ook duidelijkheid en dat kan erg waardevol zijn.

Vraag uzelf ook af of u vooral duidelijkheid wilt over uw eventuele diagnose, of dat u in deze moeilijke situatie vooral uw vrouw goed wilt kunnen ondersteunen. Als het vooral het laatste is dan kunt u ook overwegen om samen in relatietherapie te gaan. Bij een dergelijke therapie leert u hoe u samen beter over dingen kunt praten en er meer voor elkaar kunt zijn. Soms is dat al voldoende.

Het gebeurt ook weleens dat als het in de relatie beter gaat, individuele klachten en problemen ook afnemen, waardoor een individuele diagnostiek-vraag ineens ook niet meer relevant is. Stof tot nadenken dus en dan bekijken welke ‘weg’ het beste voelt op dit moment.
Succes daarmee!

Meer weten over dit thema? Bekijk Autisme
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
€ 175,-
Deel dit artikel:
14 mei 2012 | Laatst gewijzigd op 18 maart 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Snel over liefdesverdriet heen

Van liefdesverdriet kun je letterlijk ziek worden. Een goede reden om ervoor te zorgen dat je zo sne...
Lees verder
Branded content

Dit is waarom de natuur ons kalm maakt

Voel je je onrustig? Ga de natuur in, dat is met stip de beste plek om te ontstressen. Daarom organi...
Lees verder
Verhaal

Vergroot je sterke kanten

Staar je niet blind op je zwaktes, zegt de positieve psychologie: ontdek liever waar je kracht ligt,...
Lees verder
Verhaal

Vergroot je sterke kanten

Staar je niet blind op je zwaktes, zegt de positieve psychologie: ontdek liever waar je kracht ligt,...
Lees verder
Artikel

Stop met verwijten

Ja, het is irritant als je partner sokken laat rondslingeren of dopjes nooit dichtdraait. Maar zie h...
Lees verder
Test

Hoe goed is jullie seksleven?

Vliegen de vonken er vanaf of is je seksleven ingedut? Doe de test en ontdek hoe hartstochtelijk je ...
Lees verder
Kort

Denkstand / voelstand

Brein Misschien heeft u het weleens meegemaakt: u leefde zo mee met iemands verhaal dat u niet doorh...
Lees verder
Artikel

5 tips om de sleur in je relatie te doorbreken

Routine in relaties lijkt ineens in de mode. Opiniemakers prijzen sleur als pokon voor huwelijksgelu...
Lees verder
Advies

Een oude sekservaring drijft ons uit elkaar

Jaren geleden heb ik met mijn ex-man en zijn collega een erotische ervaring gehad. Ik heb die avond ...
Lees verder
Artikel

Een prima relatie en toch verliefd op een ander

Wat betekent dat? Ervaringsdeskundige Paulien Bakker zoekt het uit.
Lees verder
3792