De vraag

Autisme bemoeilijkt mijn relatie

Ik heb zeker autistische trekjes en vraag mij af wanneer je over ‘autisme’ spreekt. Ben ik echt autistisch en kan ik daar iets aan doen?

Ik ben mij er wel van bewust en heb er in mijn dagelijkse leven last van – in de zin dat ik snel afgeleid ben, druk in mijn hoofd, afwezig, en moeilijk contacten kan leggen. En wat ik de laatste tijd sterker heb is dat ik bijvoorbeeld alle nummers die ik tegenkom volledig moet opnoemen in mijn hoofd. Op zich ervaar ik het op dat moment niet als last, maar het vermoeit mij wel en ben het soms ook echt zat.

Mijn momenteel depressieve vrouw heeft veel last van mijn ‘afwezigheid’ en ik probeer haar op mijn manier te helpen, maar dat is meestal praktisch gericht. Ik kan mij moeilijk indenken in haar situatie en het lijkt mij ook niet zo te raken (hoe erg ik dat ook vind). Welke stappen kan ik het beste nemen om er beter mee om te gaan?

Het advies

Expert

Annelies Spek

autisme

De enige manier om erachter te komen of u echt een autismespectrumstoornis hebt is om onderzoek te laten doen. Bedenk van tevoren wel goed of u dat echt wilt, het is niet niks om zo’n onderzoek te laten doen en een uitslag kan confronterend zijn. Anderzijds geeft het ook duidelijkheid en dat kan erg waardevol zijn.

Vraag uzelf ook af of u vooral duidelijkheid wilt over uw eventuele diagnose, of dat u in deze moeilijke situatie vooral uw vrouw goed wilt kunnen ondersteunen. Als het vooral het laatste is dan kunt u ook overwegen om samen in relatietherapie te gaan. Bij een dergelijke therapie leert u hoe u samen beter over dingen kunt praten en er meer voor elkaar kunt zijn. Soms is dat al voldoende.

Het gebeurt ook weleens dat als het in de relatie beter gaat, individuele klachten en problemen ook afnemen, waardoor een individuele diagnostiek-vraag ineens ook niet meer relevant is. Stof tot nadenken dus en dan bekijken welke ‘weg’ het beste voelt op dit moment.
Succes daarmee!

Meer weten over dit thema? Bekijk Autisme
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
14 mei 2012 | Laatst gewijzigd op 18 maart 2020

Lees ook deze artikelen

Wat bezielde Heleen Mees?
Artikel

Wat bezielde Heleen Mees?

Op 9 januari wordt in New York de uitspraak verwacht tegen econome Heleen Mees, die haar ex-minnaar langdurig bleef lastigvallen. ...
Dit is waarom de natuur ons kalm maakt
Branded content

Dit is waarom de natuur ons kalm maakt

Voel je je onrustig? Ga de natuur in, dat is met stip de beste plek om te ontstressen. Daarom organiseerden we in het voorjaar sam...
Waarom rust nemen belangrijk is – júíst in drukke tijden
Artikel

Waarom rust nemen belangrijk is – júíst in drukke tijden

Hoe drukker we het hebben, hoe minder rust we onszelf gunnen. Toch is een time-out cruciaal als we scherp willen blijven. Sterker ...
Waarom rust nemen belangrijk is – júíst in drukke tijden
Artikel

Waarom rust nemen belangrijk is – júíst in drukke tijden

Hoe drukker we het hebben, hoe minder rust we onszelf gunnen. Toch is een time-out cruciaal als we scherp willen blijven. Sterker ...
5 Oefeningen voor geduld in je relatie
Artikel

5 Oefeningen voor geduld in je relatie

Komen niet de muren, maar vooral de irritante gewoontes van je partner op je af? Dan is rustig tot tien tellen niet altijd even ee...
Hoe goed slapen jullie samen?
Artikel

Hoe goed slapen jullie samen?

Veel geliefden die elkaar wakker houden met snurken, woelen of dekbed-trekken slapen toch samen in één bed. Apart slapen is name...
Ik walg van mijn man en zoontje
Advies

Ik walg van mijn man en zoontje

Geachte mevrouw Visser,Steeds vaker betrap ik mezelf op gevoelens van afkeer, walging en haat jegens mijn man en zoontje. Dit uit ...
Liefdestherapeut: ‘Wees volwassen en blijf niet zo doorzeuren’
Interview

Liefdestherapeut: ‘Wees volwassen en blijf niet zo doorzeuren’

We hebben in liefdesrelaties de neiging het kind in onszelf te veel op de voorgrond te laten, zegt de Amerikaanse psychotherapeut ...
Familie een veilig gevoel
Artikel

Familie een veilig gevoel

Kerstmis is ieder jaar hét moment waarop blijkt hoe sterk onze familiebanden zijn. Maar hoe zit het eigenlijk met de familieband ...
Ben je een achtervolger of een terugtrekker?
Artikel

Ben je een achtervolger of een terugtrekker?

In veel relaties zoekt de ene partner meer nabijheid terwijl de ander juist snakt naar meer ruimte. Gebeurt dat steeds, dan doet d...
3792