Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Ik heb altijd ruzie met mijn zus

Al heel lang maak ik ruzie met mijn zus. Ze is heel principieel en springt om de kleinste dingen uit haar vel. Toen ik bijvoorbeeld een gezamenlijk cadeau kocht voor onze broer nam ik aan dat we ieder tien euro zouden betalen, zoals altijd (we hebben twee broers). Mijn zus vond dat ik dat eerst had moeten vragen; die heisa duurde twee maanden.

Ik probeer conflicten uit de weg te gaan door sorry te zeggen, maar als ik dat niet meen, wordt ze daar weer kwaad over. We zien elkaar alleen nog op verjaardagen. Ik denk extra na bij alles wat ik zeg om haar niet boos te maken. Dat is heel vermoeiend. Waarom heb ik zo vaak ruzie met mijn zus, en kan ik geen betere relatie met haar hebben? Met mijn schoonzusjes heb ik een prima band.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

De rivaliteit tussen broers en zussen begint ermee dat peuters alle liefde en aandacht van vader en moeder voor zichzelf willen. Meestal neemt die rivaliteit langzaam af als de kinderen hun eigen leven hebben en als hun zelfvertrouwen groeit. Jij hebt nog steeds ruzie met je zus.

Als de rivaliteit uit de kindertijd voortduurt

Dat de rivaliteit uit de kindertijd bij u en uw zus niet is afgenomen, komt misschien doordat jullie karakters botsen. Als het ene kind druk en impulsief is, en het andere rust en regelmaat nodig heeft, zitten ze elkaar zo in de weg dat ze als het ware allergisch voor elkaar worden. En de kwetsingen die door de jaren heen worden opgelopen, houden die allergie in stand.

Dit geruzie is zwaar voor jullie. U bent heel voorzichtig en toch kunt u het nooit goed doen. En het geeft uw zus vast veel stress om altijd zo op scherp te staan.

Meer begrip leidt tot minder ergernis

Uw ergernis zal afnemen als u uw zus beter begrijpt. U kunt uzelf bijvoorbeeld de volgende vragen stellen:

  • Wat steekt er achter dat boze gedrag?
  • Waarom is ze er zo op gebrand dat u haar serieus neemt en oprecht tegen haar bent?
  • Voelt ze zich ongelukkig?
  • Heeft ze het gevoel gekregen dat ze niet tegen u op kan?
  • Of verschilt haar karakter zo van de rest van het gezin dat ze zich een buitenbeentje is gaan voelen? Zoiets kan ongemerkt gebeuren, ook in een warm gezin.

Stel dit soort vragen ook aan uzelf. Waarom trekt u zich het gedrag van uw zus zo aan? De ruzies duren korter als u zich niet op stang laat jagen.

Bemiddeling door familie

Kijk eens of uw broers en ouders kunnen helpen. Hoe gaan zij om met uw zus? Kunnen ze een goed woordje voor u doen en meer begrip kweken? Kan één van hen helpen bij een gesprek tussen u en uw zus? Verder zou het helpen als u kon denken: ‘ach, ze is nu eenmaal heel gevoelig, wat naar voor haar’. Die manier van denken is ook voor uzelf vriendelijker – u bent niet verantwoordelijk voor haar emoties. En u mag best eens ongenuanceerd van u af bijten. Misschien is dat voor uw zus zelfs duidelijker dan uw omzichtigheid.

Toen we uw vraag op Facebook voorlegden, kwamen er nogal wat reacties van mensen die hadden gebroken met hun familie. Voorlopig lijkt mij uw aanpak beter: enige afstand houden en intussen zoeken naar hoe het beter kan.

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes
Training

Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes

  • Herken én doorbreek je belemmerende familiepatronen
  • Ontdek hoe je je eigen pad kunt bewandelen en voel je vrijer
  • Inspirerende video’s en opdrachten onder begeleiding van een contextueel therapeut
  • Gratis special: 'Je plek in de familie' t.w.v. €9,95
Bekijk de training
Nu maar
€ 69,-
Deel dit artikel:
21 december 2016 | Laatst gewijzigd op 22 oktober 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Wat doe ik verkeerd? Ik raak steeds vrienden kwijt
Advies

Wat doe ik verkeerd? Ik raak steeds vrienden kwijt

Al enkele malen is het mij overkomen dat een vriendschap stopt. Ik vraag me af wat ik verkeerd doe. ...
Lees verder
Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein
Branded content

Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein

Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmen...
Lees verder
Zou het leven leuker zijn zonder jaloezie?
Artikel

Zou het leven leuker zijn zonder jaloezie?

We zouden kunnen vreemdgaan als we er zin in hadden. We zouden er lustig op los kunnen flirten, óó...
Lees verder
Zou het leven leuker zijn zonder jaloezie?
Artikel

Zou het leven leuker zijn zonder jaloezie?

We zouden kunnen vreemdgaan als we er zin in hadden. We zouden er lustig op los kunnen flirten, óó...
Lees verder
Waarom het verdelen van de erfenis vaak tot ruzie leidt
Artikel

Waarom het verdelen van de erfenis vaak tot ruzie leidt

Als een ouder overlijdt, volgt rouw en verdriet, maar soms helaas ook ruzie. Bij het verdelen van de...
Lees verder
Ik werd als kind jarenlang gepest, getreiterd en vernederd
Artikel

Ik werd als kind jarenlang gepest, getreiterd en vernederd

Wat doet het met je als je als kind jarenlang bent gepest, getreiterd en vernederd? Het verhaal van ...
Lees verder
Moeilijke relatie met je broer of zus? Zo werkt het toch
Artikel

Moeilijke relatie met je broer of zus? Zo werkt het toch

Niet iedereen heeft een goede relatie met zijn broer of zus. Een kwart van de Nederlanders heeft zel...
Lees verder
Zo kom je zonder ruzie de feestdagen door
Kort

Zo kom je zonder ruzie de feestdagen door

De juiste cadeaus uitzoeken, diners die niet mis mogen gaan en familieleden die je om de oren vliege...
Lees verder
Alwéér ruzie…
Kort

Alwéér ruzie…

Broertjes en zusjes jonger dan 10 jaar hebben gemiddeld zeven conflicten per uur. Hoe houd je desond...
Lees verder
Lief zijn voor je zusje!
Artikel

Lief zijn voor je zusje!

Niet stelen, niet liegen en respect hebben voor anderen: we hopen allemaal dat onze kinderen zullen ...
Lees verder
17859