De vraag

Kan ik mijzelf coachen

Beste Ursela,
Hoe kan je jezelf coachen? Volgens mij blijf je dan steeds in je eigen gedachtecirkeltje rondgaan.
Groeten van Klara

Het advies

Beste Klara,
Kun je jezelf coachen? Ja zeker wel! Coaching is namelijk een methode om zelfbewustzijn, competenties en effectief gedrag tot ontwikkeling te brengen. Om:

  • Inzicht in het eigen denken en doen te krijgen.
  • Talenten aan te boren en te ontwikkelen.
  • Verandering te bewerkstelligen.

Een proces waarbij je innerlijke zelfwaarneming het startpunt is. Wie heeft er immers een betere kijk op jezelf dan jij? Niemand toch! Want hoe men het ook wendt of keert, jij bent uiteindelijk zelf je beste adviseur, jij met je intuïtie en je gevoel. Je moet het alleen zelf wíllen.

Klara, ga gewoon eens aan de slag en gun jezelf de tijd en de rust daarvoor. Want alleen jij bent verantwoordelijk voor je eigen leven.

Hartelijk groet,
Ursela van Stekelenburg

Meer weten over dit thema? Bekijk Coaching
Vind een betrouwbare coach via Coachfinder
Coachfinder

Vind een betrouwbare coach via Coachfinder

Coaching is een belangrijke stap in zelfontwikkeling. Maar de juiste coach vinden blijkt nog niet zo eenvoudig. Coachfinder helpt je in je zoektocht naar een coach die bij je past.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
13 maart 2008 | Laatst gewijzigd op 4 augustus 2020

Lees ook deze artikelen

Geen kwaad woord: over de doden niets dan goeds
Column

Geen kwaad woord: over de doden niets dan goeds

Over de doden niets dan goeds. Ik kan hiervoor twee redenen bedenken. De eerste is: mensen die dood zijn, kunnen zich niet meer ve...
Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels
Branded content

Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels

Een nieuwe weg inslaan gaat vaak niet zonder slag of stoot. Ook al heb je helemaal helder wat je wilt, je komt obstakels tegen. Va...
Tijd voor liefde
Kort

Tijd voor liefde

3,2% van de tijd ervaren we gevoelens van liefde – niet vaak dus, terwijl ze wél ons humeur een flinke boost geven, zo blijkt u...
Tijd voor liefde
Kort

Tijd voor liefde

3,2% van de tijd ervaren we gevoelens van liefde – niet vaak dus, terwijl ze wél ons humeur een flinke boost geven, zo blijkt u...
Eva van der Gucht: ‘Ik vind het steeds fijner dat ik buiten de norm val’
Interview

Eva van der Gucht: ‘Ik vind het steeds fijner dat ik buiten de norm val’

Actrice Eva van der Gucht (40) probeert alles en iedereen zonder oordeel of angst tegemoet te treden. Zelfs een gewelddadige overv...
Wat zegt je naam over je?
Artikel

Wat zegt je naam over je?

Er blijken allerlei wonderlijke verbanden te zijn tussen onze naam en het leven dat we leiden. Waarom zou Diana Woei bijvoorbeeld ...
Vroege geboorte beïnvloedt de persoonlijkheid
Kort

Vroege geboorte beïnvloedt de persoonlijkheid

Te vroeg geboren worden kan invloed hebben op de persoonlijkheid. Britse psychiaters ­vergeleken een groep 18- en 19-jarigen die ...
Acht vrijmoedige vragen aan Mark Haddon
Interview

Acht vrijmoedige vragen aan Mark Haddon

Het staat al bij tien miljoen mensen op de boekenplank: Het wonderbaarlijke voorval met de hond in de nacht. Een wereldsucces dus...
Seks op de divan
Artikel

Seks op de divan

Sommige mannen zijn op seksueel gebied zo onzeker, dat ze nog nooit met een vrouw naar bed zijn geweest. Met een speciaal begeleid...
Een herriebak als auto: dit zegt het over jou
Kort

Een herriebak als auto: dit zegt het over jou

Brullende motoren, piepende remmen: auto’s die veel lawaai maken zijn voor velen een bron van ergernis.
7815