De vraag

Is anale seks altijd pijnlijk?

Eerst mijn complimenten voor enkele reacties die ik zojuist heb gelezen. Wat een meerwaarde voor de betrokkenen en alle andere lezers!

Ten tweede doe ik nu voor het eerst in mijn leven iets anoniems online. Ik vind het voor mezelf een te groot taboe om er eerlijk mijn naam bij te zetten. Op zich vormt mijn vraag niet een echt groot probleem, maar ik vraag het me wel al tijden af. Kun jij me uitleggen of mensen schade kunnen oplopen door anale seks? Ik vraag mij af of bijvoorbeeld aambeien of wondjes veelvoorkomende complicaties zijn. Is en blijft het niet altijd pijnlijk?

En zit er ook niet een veel groter machtscomponent in dan bij ‘gewone’ (vaginale) seks?

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Dank voor je aardige woorden! Wat betreft je vraag het volgende. Anale seks kan op vele manieren. De hamvraag is of jullie het beiden prettig vinden, maar anale seks kan heel goed zonder pijn en nadelige gevolgen.

Do’s en don’ts bij anale seks

Do’s

  • De sluitspier is zeer flexibel maar ook schrikachtig: behandel hem behoedzaam;
  • Begin met de vingers, gebruik veel glijmiddel en stop onmiddellijk als het zeer doet;
  • Gebruik je een condoom, ook dan geldt: langzaamaan, rustig laten wennen en gebruik ook dan veel glijmiddel (op waterbasis).

Don’ts

  • Doe omdat de sluitspier dus schrikachtig is, niets onverwachts;
  • Raak na anaal vingeren of anale gemeenschap de vagina niet aan: je kunt er een bacteriologische infectie door oplopen;
  • Heb je wondjes, ben je gevoelig voor aambeien o.i.d.? Doe dan of extreem voorzichtig, of stop ermee.

Ik heb de indruk dat veel mensen het best leuk vinden om eens met anale seks te experimenteren. Maar dat ze het ook relatief veel gedoe vinden: schoonmaken of spoelen vooraf, hygiëne, en een condoom. En dat niet heel veel stellen het als vast element in hun seksleven hebben. Uit onderzoek blijkt dat tien procent van de heteroseksuelen soms of regelmatig anale seks heeft.

Anale seks, schaamte en een gevoel van macht

Sommige studies suggereren dat er in werkelijkheid veel meer ervaring is. Zo stelde een Texaanse gynaecoloog zijn vrouwelijke patiënten herhaaldelijk de vraag of ze er ervaring mee hadden. Pas na doorvragen en nog eens doorvragen steeg het percentage tot boven de negentig. Kennelijk is het gedrag waarover we liever niet vertellen. Het omgekeerde komt ook voor, blijkt bijvoorbeeld uit een studie naar de besmettingsroute van mannen met hiv. Een deel van hen hield vol dat ze géén anale seks met mannen hadden gehad, maar via orale seks besmet waren geraakt. Pas na zorgvuldig en geduldig doorvragen bleek dat de meesten van hen wel degelijk onbeschermde anale seks hadden gehad. De schaamte werkte hier de andere kant op.

Je vraag over macht werkt misschien ook wel twee kanten op. Iemand anaal penetreren kan machtig voelen, maar andersom geldt dat ook. Je gaat samen toch een soort grens over, het is spannend en intiem tegelijk. Wil je zelf een beetje extra macht uitoefenen? Bij hem zit vijf centimeter na binnenkomst aan de buikzijde een walnoot-achtige knobbel: de prostaat. Voorzichtige massage daarvan wil ook nog wel eens leiden tot wonderbaarlijke sensaties.

Lees ook een nieuwe kijk op seks: een pleidooi voor het verbreden van ons erotisch perspectief

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Deel dit artikel:
21 februari 2011 | Laatst gewijzigd op 27 september 2020

Lees ook deze artikelen

Zo belangrijk is het om een overledene te herdenken
Artikel

Zo belangrijk is het om een overledene te herdenken

Hoe geef je vorm aan pijn en rouw als je iemand bent verloren? Een herdenkingsritueel kan helend zijn. ‘Een overleden dierbare h...
Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten
Branded content

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten

Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én een traan bij. Een ‘kusje ero...
Tijd voor liefde
Kort

Tijd voor liefde

3,2% van de tijd ervaren we gevoelens van liefde – niet vaak dus, terwijl ze wél ons humeur een flinke boost geven, zo blijkt u...
Tijd voor liefde
Kort

Tijd voor liefde

3,2% van de tijd ervaren we gevoelens van liefde – niet vaak dus, terwijl ze wél ons humeur een flinke boost geven, zo blijkt u...
5 misverstanden over pesten: ‘Sla gewoon terug, joh’
Artikel

5 misverstanden over pesten: ‘Sla gewoon terug, joh’

We weten steeds meer over pestgedrag en toch gaat de aanpak ervan nog vaak mis. Socioloog Beau Oldenburg, die veel onderzoek deed...
Zit er angst achter zijn boosheid?
Advies

Zit er angst achter zijn boosheid?

Ik verbaas me erover hoe boos mijn vriend kan worden. Hij schreeuwt soms als mensen een foutje maken (bijvoorbeeld in het verkeer)...
Oproep: deel je geheim
Artikel

Oproep: deel je geheim

Je hebt al jaren een heimelijke liefde die je maar niet kunt loslaten en je partner weet van niets. Of je hebt schulden die je aan...
ADHD diagnose op latere leeftijd: ‘Eindelijk begrijp ik waarom ik zo ben’
Artikel

ADHD diagnose op latere leeftijd: ‘Eindelijk begrijp ik waarom ik zo ben’

Raar en gemankeerd, zo voelde journalist Hanneke Mijnster (43) zich jarenlang. Het leven ging haar niet heel slecht af, maar het w...
Bedgeheimen: 5 dingen die je altijd al wilde weten over seks
Artikel

Bedgeheimen: 5 dingen die je altijd al wilde weten over seks

Natuurlijk is het goed voor de band met je partner, maar óók je zelfliefde leeft ervan op. 5 dingen die je moet weten over seks.
Zo omarm je je negatieve emoties
Artikel

Zo omarm je je negatieve emoties

Afgunst, boosheid, schuldgevoel: negatieve emoties kunnen je leven flink overschaduwen. Toch hebben ze ook hun goede kanten – zo...
4881