De vraag

We hebben een vechtrelatie

Mijn partner is bijzonder charmant en absurd intelligent, maar hij manipuleert en domineert mij graag. Ik sta dat niet toe en heb genoeg gevoel van eigenwaarde. Daardoor knalt het vaak tussen ons en vertrekt hij regelmatig.

Onze vechtrelatie beangstigt me soms, want we gaan tot op het bot. Kunnen we ooit in harmonie samen leven? We kunnen niet met en niet zonder elkaar.

Het advies

Expert

Jean-Pierre van de Ven

Relaties

Mensen die anderen manipuleren, hebben zich in het verleden vaak zelf machteloos gevoeld. Ik raad je partner aan om daar eens naar te kijken, bijvoorbeeld met hulp van een therapeut.

En ook jou raad ik aan om in actie te komen. Want manipuleren werkt alleen als de ander dat toelaat. Steeds weer laat jij je verleiden tot een gevecht met je partner.

Stop daarmee. Zeg vandaag nog tegen hem: ‘Ik wil niet meer vechten met jou. Als ik het gevoel krijg dat een gesprek gaat escaleren, zeg ik dat ik van je hou en onderbreek ik het gesprek.’

Dit is pittig hoor, maar het is de enige manier om verdere escalaties, met mogelijk psychisch en lichamelijk geweld tot gevolg, te voorkomen. Aanvankelijk zal je partner het als een afwijzing ervaren en nog meer pogingen doen om je uit de tent te lokken, want waarschijnlijk is vechten nu de enige manier voor hem om verbondenheid te voelen.

Houd vol, laat je niet verleiden. Binnen twee weken zal hij tot bedaren komen en kunnen jullie beginnen aan een relatie waarin je niet meer hoeft te vechten om je met elkaar te verbinden.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
175,-
Deel dit artikel:
3 juni 2021 | Laatst gewijzigd op 22 maart 2022

Lees ook deze artikelen

Hoe pak jij het aan als je geen zin hebt?
Artikel

Hoe pak jij het aan als je geen zin hebt?

Ook in een goede relatie kan er verschil zijn in seksuele interesse.
Waarom bladeren door een fotoboek je gelukkig maakt
Branded content

Waarom bladeren door een fotoboek je gelukkig maakt

Heb je ergens nog een stapel fotoboeken liggen? Pak ze uit de kast en ga weer eens lekker bladeren. Terugblikken op mooie momenten...
5 misverstanden over pesten: ‘Sla gewoon terug, joh’
Artikel

5 misverstanden over pesten: ‘Sla gewoon terug, joh’

We weten steeds meer over pestgedrag en toch gaat de aanpak ervan nog vaak mis. Socioloog Beau Oldenburg, die veel onderzoek deed...
5 misverstanden over pesten: ‘Sla gewoon terug, joh’
Artikel

5 misverstanden over pesten: ‘Sla gewoon terug, joh’

We weten steeds meer over pestgedrag en toch gaat de aanpak ervan nog vaak mis. Socioloog Beau Oldenburg, die veel onderzoek deed...
Ik ben ’s avonds vaak te moe om te vrijen. Is daar iets tegen te doen?
Artikel

Ik ben ’s avonds vaak te moe om te vrijen. Is daar iets tegen te doen?

Persoonlijke kwesties? Voor een breinverklaring kunt je terecht bij wetenschapsjournalist Mark Mieras.
Mijn vriend twijfelt al drie jaar over onze relatie
Advies

Mijn vriend twijfelt al drie jaar over onze relatie

Ik ben bijna drie jaar samen met mijn vriend, en hij heeft aangegeven dat hij liever nog niet wil samenwonen. Daarnaast zegt hij ...
‘Je bent de eerste therapeut die ons wegstuurt’
Column

‘Je bent de eerste therapeut die ons wegstuurt’

Dirk zit graag wijdbeens en onderuitgezakt, maar vandaag is zijn manspread breder dan ooit. Zijn gezicht staat op onweer. Hij veeg...
Kinderen van middenstanders: geen gebrek aan liefde of aandacht
Artikel

Kinderen van middenstanders: geen gebrek aan liefde of aandacht

Kinderen van ouders met een eigen bedrijf zitten in een bijzondere positie. Ze hadden bovendien niet het gevoel minder tijd, liefd...
Mozaïekgezinnen
Artikel

Mozaïekgezinnen

Deze mensen zochten hun eigen gezin bij elkaar en hebben nu van alles méér. ‘Het is vooral gezellig: meer vrienden, meer famil...
Intimiteit: hoe vergroot je die in je relatie?
Artikel

Intimiteit: hoe vergroot je die in je relatie?

Niets is zo verrijkend en bevredigend als een intieme relatie, waarin je je veilig en gekoesterd weet. Waarom zijn sommige mensen ...
10030