Zo verstevig je de band met je partner

Aanraken, knuffelen, luisteren. Je emotioneel hechten en afhankelijk durven zijn. Het zijn verschillende manieren om de band met uw geliefde (en gezin) te versterken. Gelukkige stellen en families doen dat. En jij? Durft je te zeggen wat je nodig hebt in de liefde? Lees deze tips om de betrokkenheid en verbondenheid in je relaties te vergroten.

Geef je partner het gevoel dat je er altijd voor hem of haar bent. Leef mee met elkaars kleine overwinningen en moeilijkheden in het dagelijks leven. Vraag hoe iets ging, stuur een sms’je (‘Succes!’). Geef je partner openlijk erkenning, zoals een compliment ten overstaan van vrienden.

Online basistraining

Versterk je relatie

  • Leer kijken naar de patronen in je relatie
  • Ontdek hoe je negatieve patronen kunt doorbreken
  • Met inspirerende video's en artikelen

bekijk de training
Nu maar
€ 35,-

Probeer je te herinneren op welke momenten je je extra verbonden voelde met je partner, en deel die herinnering. Bijvoorbeeld toen je partner je aan een collega voorstelde met: ‘En dit is dan mijn grote liefde.’

Hecht aan familierituelen. Het zondagochtendontbijt, het jaarlijkse weekendje weg in de lente, pizzabakavond: ze laten je zien dat je ergens deel van bent, dat je waardevol bent, erbij hoort. Die verbondenheid kun je doelbewust vergroten door zomaar eens een ritueel in te voeren.

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Hij wil al samenwonen, ik nog niet

Lees verder
Branded content

Niet meer moe, 7 tips voor meer vitaliteit

Na een lange werkdag ben je al snel geneigd op de bank te ploffen met de afstandsbediening en een gl...

Lees verder
Interview

Daarom werd ik coach: ‘Het onzekere bestaan als actrice past niet bij me’

Op haar 18de vertrok Dominique Seedorf van het Brabantse Nuenen naar Amsterdam om naar de Toneelscho...

Lees verder
Artikel

Samen verder na ontrouw

Lees verder
Video

Mijn moeder heeft alzheimer

Bekijk video
Interview

Helen Fisher: ‘Verliefdheid is een oerdrift’

Lees verder
Artikel

Is het leuk een tweeling te zijn?

Lees verder
Artikel

De 7 crises van de liefde

Lees verder
Interview

Leo Bormans: ‘Liefde is niet complex, liefde is uniek’

Lees verder