Zo maak je meer tijd: iedereen kan leren plannen
- 1036 woorden
- 6 minuten leestijd
Net was uw agenda nog heerlijk leeg, nu puilt hij alweer uit van de afspraken en to-do-lijstjes. Hoe moet het wél? De vier gouden planningsregels.
Meer weten over dit thema? Bekijk Werk
Deel dit artikel:
Geschreven door
Anne Pek
Gezondheid is zoveel meer dan niet ziek zijn. Het is ook lekker in je vel zitten, zin hebben in dingen, ermee kunnen omgaan als het even tegenzit. Als wetenschapsjournalist volg ik gretig het onderzoek naar alles wat ons geestelijke en fysieke welzijn beïnvloedt, en al sinds 2005 schrijf ik voor Psychologie Magazine over gezondheid in die brede zin.
1 september 2007 |
Laatst gewijzigd op 20 december 2019