Een uurtje minder slaap dan normaal, is dat slecht voor kinderen? Uit onderzoek van de universiteit van Tel Aviv blijkt dat een uur minder nachtrust bij basisschoolleerlingen leidt tot een verminderde alertheid. Kinderen die een uurtje langer mochten slapen dan normaal, werden scherper en gingen beter scoren op geheugentaken. Health Behavior News Service, maart 2003
Vroeg naar bed, slim weer op
- 54 woorden
- 1 minuut leestijd
Een uurtje minder slaap dan normaal, is dat slecht voor kinderen? Uit onderzoek van de universiteit van Tel Aviv blijkt dat een uur minder nachtrust bij basisschoolleerlingen leidt tot een verminderde alertheid. Kinderen die een uurtje langer mochten slapen dan normaal, werden scherper en gingen beter scoren op geheugentaken. Health Behavior News Service, maart 2003
Meer weten over dit thema? Bekijk Slapen
Deel dit artikel:
Geschreven door
Floor van den Hout
Floor van den Hout studeerde Psychologie aan de Universiteit van Amsterdam.
01 juni 2003
|
Laatst gewijzigd op 02 december 2019