Positieve kant depressie

  • 87 woorden
  • leestijd is
  • 1 minuut
  • Foto: Getty Images
Depressie is een vreselijke ziekte, maar ze heeft ook nut, stellen Duitse psychologen; ze vergemakkelijkt het opgeven van onbereikbare doelen.

De psychologen concluderen dit uit een experiment waarin ze mensen met en zonder een depressie woordraadsels voorlegden. Een deel daarvan was onoplosbaar. Deelnemers met een depressie bleken de onoplosbare raadsels veel makkelijker op te geven dan de niet-depressieven, terwijl beide groepen zich even stevig vastbeten in raadsels waarvoor wél een oplossing was.
Vasthouden aan onbereikbare doelen kan depressies veroorzaken, schrijven de onderzoekers, maar de ziekte lijkt dus meteen haar eigen remedie mee te brengen.

TEST
Doe de test »

Ben je depressief?

Let it go!, Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry, maart 2017

 

auteur

Anne Pek

Sinds oktober 2005 werk ik voor Psychologie Magazine. Mijn aandachtsgebied is 'Gezondheid en therapie'. Een terrein waarop veel gebeurt.

» profiel van Anne Pek
  • Meer over

    Depressie

    Als er al íéts is wat je wilt wanneer je depressief bent, dan is het wel de gordijnen dichttrekken en onder een deken kruipen. Depressie is een geestelijke toestand waarin je absoluut niets positiefs meer kunt ontdekken: niet aan de wereld in z'n geheel en niet aan je eigen leven in het bijzonder.

    Bekijk dit thema

Dit vind je misschien ook interessant

Kort

Geen verandering bij depressie

Lees verder
Artikel

Hoe lijnvriendelijk is je leven?

Neem een sportschoolabonnement. Werk aan je zelfbeheersing. Ga mindful eten. Dat is de goede raad di...

Lees verder
Artikel

Opgewekt door magnetische straling

Lees verder
Artikel

Droom het grijs weg

Lees verder
Verhaal

WEG met je depressie

Lees verder
Artikel

Mindfulnesswandeling tegen somberheid

Lees verder
Advies

Mijn vader (70) heeft zijn doodskist al besteld

Lees verder
Advies

Ik wil contact met de buitenwereld houden

Lees verder