Superbejaarden

Oud worden zonder dat je geheugen achteruitgaat, hoe doe je dat? Om die kwestie te ontrafelen volgen wetenschappers van de Northwestern-universiteit zogeheten SuperAgers: tachtigplussers met een uitzonderlijk goed geheugen, die ook volgens MRI-scans een relatief jong brein bleken te hebben.

Deze kwieke bejaarden werden uitgebreid ondervraagd over belangrijke welzijnspijlers, zoals autonomie, persoonlijke ontwikkeling, levensdoel, zelfacceptatie en positieve relaties. Datzelfde gebeurde bij leeftijdgenoten die gemiddeld presteerden bij geheugentests.

Het enige gebied waarop de SuperAgers de anderen overtroffen waren goede vriendschappen, zo bleek. Het advies van de wetenschappers luidt dan ook: investeer in een goed sociaal netwerk, want dat is een mogelijke buffer tegen breinveroudering.

Psychological well-being in elderly adults with extraordinary episodic memory, PLOS ONE, vol. 12, nr. 10
auteur

Marloes Blom

Tijdens mijn afstuderen viel ik even in voor de vorige redactie-assistente – en ben vervolgens niet meer weggegaan. Het is namelijk ontzettend leuk om een steentje bij te dragen aan de totstandkoming van Psychologie Magazine, niet in de laatste plaats omdat ik dat mag doen met zulke fijne collega’s.

» profiel van Marloes Blom

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Het verleden in beeld gebracht

In creatieve therapie gaat een cliënt op zoek naar zijn verleden, om daar met behulp van muziek, to...

Lees verder
Branded content

6 onmisbare tips voor een gezond lang leven

Goed eten en genoeg bewegen, iedereen weet dat je daarmee gezond oud kan worden. Maar welke stappen ...

Lees verder
Artikel

Deze week in ‘De Psycho Show’

Sophie Hilbrand en Filemon Wesselink presenteren vanaf september samen 'De Psycho Show'. In dit spli...

Lees verder
Artikel

Weg met de 65-pluspas!

Lees verder
Artikel

Zo help je je geheugen een handje

Lees verder
Artikel

‘Ik mis een jaar in mijn geheugen’

Lees verder
Artikel

Mannengeheugen werkt anders

Lees verder
Advies

Hoe maak ik me los van mijn moeder?

Lees verder
Artikel

De mythe van de levenscrisis

Lees verder