Begin dit jaar zegde Claudia de Breij haar theatertournee af omdat ze geen energie meer had en zichzelf niet meer kon opladen. En ze is bepaald niet de enige die zich overbelast en uitgeput voelt.
Minder moe, meer energie
€ 49,-
Training
Bekijk de training
Nu maarMinder moe, meer energie
- Inspirerende sessies voor meer inzicht in je vermoeidheid
- Tools om je energie weer op te bouwen
- Met gezondheidszorgpsycholoog Annemarieke Fleming
€ 49,-
Is dat tijdelijk, dan kan een goede nacht slaap of een ontspannen weekend genoeg zijn om weer door te kunnen, maar bij velen is de balans langdurig zoek.
Ongeveer één op de zes werknemers – 1,3 miljoen Nederlanders – kampt met burn-outklachten, bleek uit het recent gepubliceerde onderzoek van TNO en CBS naar arbeidsomstandigheden.