De vraag

Zonder mijn man voel ik me beter

Beste Jolet,
Ik heb net een heerlijke week achter de rug. Mijn man was weg voor zijn werk. Je zou denken dat ik het zwaar had, alleen met twee kinderen en een volle baan. Het tegendeel was het geval! De vraag dringt zich op: waarom ga ik niet alleen verder? Dit is niet de eerste keer dat ik me beter voel zonder hem.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
U kunt de vraag ‘Ga ik liever alleen verder?’ pas beantwoorden als u weet waaróm u zich beter voelt zonder uw man. Ergert u zich aan wat hij (niet) doet? Dan is het tijd voor een gesprek over zijn gedrag. Voelt u zich vrijer zonder hem?

Onderzoek dan hoe u zich in zijn aanwezigheid ook vrijer kunt gaan voelen. Doet u zonder hem meer leuke dingen? Die kunt u natuurlijk ook gaan doen als hij er is. Het is fijn dat u zich zo goed alleen kunt redden. Pas wel op met snelle conclusies: misschien voelt u zich in uw eentje juist zo goed omdat het een uitzonderingssituatie is.

vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
1 september 2011 | Laatst gewijzigd op 17 juni 2020

Lees ook deze artikelen

Kan hij me weer als partner zien?
Advies

Kan hij me weer als partner zien?

Beste Jolet, Ik ben sinds kort moeder en heb geen betaalde baan. Tijdens mijn zwangerschap had ik een burn-out waarvan ik nog niet...
Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten
Branded content

Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten

Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de truc om vaker voor gezond te ...
Column Roos Schlikker: Geloof
Artikel

Column Roos Schlikker: Geloof

roos schlikker is schrijver, presentator, podcastmaker en vertelt in elk nummer over haar leven
Column Roos Schlikker: Geloof
Artikel

Column Roos Schlikker: Geloof

roos schlikker is schrijver, presentator, podcastmaker en vertelt in elk nummer over haar leven
Mijn jaloerse ex controleert mijn mobieltje
Advies

Mijn jaloerse ex controleert mijn mobieltje

Hoi Sylvia,Ik ben een paar jaar geleden gescheiden vanwege een jaloerse echtgenoot. Na een aantal jaren sleur ging ik steeds meer ...
De 7 liefdesvalkuilen – en hoe je daar weer ongeschonden uitkomt
Artikel

De 7 liefdesvalkuilen – en hoe je daar weer ongeschonden uitkomt

Liefde is mooi, maar niet altijd makkelijk. Vroeg of laat stap je samen in een liefdesvalkuil – of misschien zelfs in meer tegel...
Ik cijfer mezelf weg voor mijn partner
Advies

Ik cijfer mezelf weg voor mijn partner

In november heb ik mijn relatie na ruim zeven jaar beëindigd, mijn ex-vriend kampt(e) al zeker twee jaar met een burn-out en onde...
Knipperlichtrelatie geeft stress
Kort

Knipperlichtrelatie geeft stress

Telkens de relatie verbreken en weer bij elkaar komen is niet best voor je geestelijk welzijn, concluderen onderzoekers van de uni...
Opscheppen over je geliefde
Artikel

Opscheppen over je geliefde

De meeste mensen willen bij een eerste kennismaking graag een goede indruk maken. En ook vrienden worden, als het even kan, meteen...
Ik wil geen nephuwelijk
Advies

Ik wil geen nephuwelijk

Mijn relatie verkeert al een paar jaar in zwaar weer. In relatietherapie heeft mijn man laten weten dat het gevoel van zijn kant w...
4370