De vraag

Zal ik blijven of weggaan?

Hallo Sylvia,
Ik heb 11 jaar een relatie, we hebben één kind. Het afgelopen jaar ben ik veranderd; meer mezelf geworden, minder aangepast. Nu merk ik echter dat mijn vriend en ik uit elkaar gegroeid zijn. Ik kan er niet meer tegen als hij me aanraakt, seks hebben we niet. Ik vind hem ook niet meer aantrekkelijk. Gek genoeg wil ik ook niet weg. We zitten in een impasse. Wat raadt u aan?
Groeten van 75ster

Het advies

Beste 75ster,
Onderzoek de reden die je tegenhoudt om deze relatie te verbreken. Het kan bijvoorbeeld zijn dat je ergens bang voor bent? Ben je bijvoorbeeld bang dat je het eentje niet zult redden. Maar ook je kind haar vader ontzeggen kan een reden zijn, maar waar je wel een oplossing voor kunt vinden. Zijn het redenen die een sterke basis vormen voor de relatie of is het een zwak fundament? Als er geen liefde meer is, kun je onderzoeken of je deze nog terug kunt laten komen door meer (leuke) tijd met elkaar door te brengen.

Je geeft ook aan uit elkaar gegroeid te zijn. Probeer meer echte gesprekken te voeren met elkaar bijvoorbeeld over hoe je je voelt op je werk of in je relatie. Probeer ook vaker met zijn tweeën er op uit te gaan. Probeer niet te zeggen wat je niet wilt, maar praat juist vanuit wat je graag zou willen zien of meemaken. Probeer minder in de moeder-vader rol te zitten en steeds meer in de rol van vriend en vriendin. Dat wil de liefde nog wel eens op laten bloeien.
Groetjes
Sylvia van der Spek

  • Sylvia van der Spek is singlecoach, relatietherapeut en oprichtster van Relatieraadsel, een liefdesadviesbureau voor singles en stellen. Sylvia begeleidt singles die hobbels ervaren op het gebied van de liefde. Zij coacht, bemiddelt, organiseert activiteiten en geeft cursussen voor singles.
  • Meer informatie kunt u vinden op www.relatieraadsel.nl

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training

Nieuw! Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht te zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
€ 175,-
Deel dit artikel:
7 december 2009 | Laatst gewijzigd op 30 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Altijd blijven twijfelen

Twijfelen is géén teken van zwakte, maar juist een kracht, stelt psycholoog Adam Grant in zijn nie...
Lees verder
Branded content

Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein

Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmen...
Lees verder
Kort

Heerlijk tijd verspillen

Welke uitspraak is het meest op jou van toepassing? Als ik iets leuks doe, zoals een serie kijken of...
Lees verder
Kort

Heerlijk tijd verspillen

Welke uitspraak is het meest op jou van toepassing? Als ik iets leuks doe, zoals een serie kijken of...
Lees verder
Artikel

Heb mini-seks… en nog 4 tips voor een betere relatie

Zit je in een relatiedip of wil je dat juist voorkomen? Psycholoog Najla Edriouch deelt vijf relatie...
Lees verder
Artikel

Wat bezielde Heleen Mees?

Op 9 januari wordt in New York de uitspraak verwacht tegen econome Heleen Mees, die haar ex-minnaar ...
Lees verder
Verhaal

Verdiep de band met je partner

De Amerikaanse relatietherapeut Sue Johnson vond de sleutel tot een gelukkige, hechte relatie: verbo...
Lees verder
Advies

Mijn man wil me niet aanraken

Hallo Liselotte,Ik mis in mijn relatie veel. Ook het aangeraakt worden. Ik vind het raar dat mijn pa...
Lees verder
Advies

Mijn dementerende moeder weigert hulp

Mijn moeder van in de 80 vertoont allerlei verschijnselen van dementie. Ze wil er echter niets van w...
Lees verder
Advies

Hoe ga ik constructief om met het overspel van mijn vriend?

Beste Gijs Jansen, Zeven maanden geleden ben ik erachter gekomen dat mijn vriend bij een andere vrou...
Lees verder
5859