De vraag

Vier jaar overspel, drie jaar gescheiden en nog veel onverwerkt leed

Mijn ex heeft me vier jaar lang bedrogen en ik heb het al die tijd haarscherp aangevoeld. Ik heb geprobeerd in die tijd de waarheid uit hem te krijgen, maar hij zwoor op zijn kinderen dat hij geen ander had. Ben al die tijd op zoek gegaan naar bewijsstukken en er aan kapot gegaan. Pas na de scheiding, drie jaar geleden, gaf hij het toe en na mijn vertrek nam zij mijn plaats in. Laatst merkte ik dat ik nog steeds op zoek was naar bewijs voor zijn ontrouw. Ik realiseerde me dat ik zijn bedrog nog steeds niet verwerkt had. Het heeft me vreselijk gekwetst en de wonden zijn nog niet geheeld. Hoe doe ik dat? Want ik stagneer hierin.

Het advies

Het is extreem pijnlijk om te ontdekken dat iemand van wie je hield en die je vertrouwde een bedrieger is geweest. De onthulling van bedrog is traumatisch. Mensen verwerken traumatische gebeurtenissen door te proberen het verhaal achter het gebeurde te begrijpen. Jouw ex heeft nooit iets met je willen delen, dus het is voor jou niet mogelijk om het verhaal achter zijn teleurstelling te achterhalen. Als je al iets te weten kwam, was dat omdat je zelf zocht. Ik ken mensen die alle mysteries en ontbrekende stukjes op de kalender proberen in te vullen voordat ze het kunnen laten gaan, maar het is moeilijk om dat alleen te doen.

Als je vasthoudt aan je wonden blijf je met je ex verbonden. Het weerhoudt je ervan verder te gaan met je leven. Ik hoop dat er een dag zal komen waarop je dankbaar zult zijn dat deze vrouw hem bij je weg heeft gehaald – want de kans is groot dat hij haar hetzelfde aandoet. Mogelijk vind je steun in het laatste hoofdstuk van mijn boek, Healing Alone. Ik heb veel bedrogen partners met diepe wonden gekend, die toch een manier vonden om over deze verwoestende gebeurtenis heen te komen.

Meer weten over dit thema? Bekijk Trauma
Training

Verder na vreemdgaan (met coachsessies)

  • Leer vertrouwen opbouwen en de relatie herstellen
  • In samenwerking met relatietherapeut Anoek Gerlings
  • Inclusief persoonlijke ondersteuning van de expert via e-mail
Bekijk de training
Nu maar
€ 225,-
Deel dit artikel:
8 juni 2008 | Laatst gewijzigd op 17 augustus 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Verliefd op een ander – Wat je kunt leren van een affa...

Als je verliefd wordt op een ander, is er vast iets mis in je eigen relatie, zo wordt vaak gedacht. ...
Lees verder
Branded content

Wat je nog niet wist over je buikbrein

Gestrest of pieker je je suf? Check even in bij je darmen. Want je darmen spelen een belangrijke rol...
Lees verder
Artikel

Omgaan met problemen: zo kies je de beste copingstijl

Iedereen heeft zo zijn eigen automatische reactie op problemen. Psychologen noemen dat ‘copingstij...
Lees verder
Artikel

Omgaan met problemen: zo kies je de beste copingstijl

Iedereen heeft zo zijn eigen automatische reactie op problemen. Psychologen noemen dat ‘copingstij...
Lees verder
Advies

Wanneer wordt vriendschap emotionele ontrouw?

Wanneer wordt vriendschap emotionele ontrouw en is er dus sprake van emotioneel vreemdgaan? Vanaf w...
Lees verder
Advies

‘Wat moet ik doen? Hij wil niet stoppen met andere vro...

Mijn vriend zit op sekssites en heeft contact met andere vrouwen.
Lees verder
Video

Wat doe je als je partner vreemdgaat?

Wat doe je als je partner vreemdgaat? Ga je er vandoor ? Of zou je het vertrouwen in je partner nog ...
Bekijk video
Advies

Kies ik voor liefde of voor mijn gezin?

Ga ik door in mijn relatie waar ik niet 100% gelukkig ben of ga ik voor het echte geluk in mijn leve...
Lees verder
Advies

Hoe zou vrijen met een ander zijn?

We hebben het samen heel goed en ook de seks is fijn. Maar ik word steeds nieuwsgieriger naar andere...
Lees verder
Interview

‘Ik liet anderen nog voorgaan in de ambulance’

Willie Tol (30) overleefde vijftien jaar geleden de cafébrand in Volendam, maar verbrandde wel haar...
Lees verder
7303