De vraag

Steeds een nieuwe beste vriendin

Beste Jolet,
Elke twee jaar heb ik een andere ‘beste’ vriendin. Na een periode van afkoeling en vervreemding komt er een nieuwe. Dat is al mijn hele leven zo. Ik overweeg nu om naar de psycholoog te stappen zodra ik voel dat ik weer afstandelijker word. Wat moet ik doen?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet Plomp:
Heeft u het gevoel dat u zichzelf tekortdoet door afstand te nemen? Speelt er ook zoiets als angst voor verlating in andere relaties, op het werk of in de liefde?

Kijk ook eens naar de rol van uw eigen verwachtingen. U bent er zo vast van overtuigd dat de vriendschap zal eindigen, dat u misschien uit gewoonte afstand gaat nemen als de twee jaar bijna om zijn. Wat zou er gebeuren als u gewoon doorging en eventuele wrevel probeerde op te lossen?

Als je elkaar beter leert kennen zijn irritaties onvermijdelijk. Misschien helpt het lezen van een boek over assertiviteit: goed voor jezelf zorgen zonder de relatie tekort te doen. Gesprekken met een psycholoog kunnen u helpen uw emoties te onderzoeken en uw gedrag te veranderen.

Vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Vriendschap

Hoera! We bestaan 40 jaar

En dat vieren we met winacties en gratis downloads, 40 dagen lang. Feest je mee?

Ja, ik feest mee
Deel dit artikel:
9 september 2010 | Laatst gewijzigd op 24 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Ik durf mijn relatie niet op te geven

Beste Saskia, Ik ben erg teleurgesteld in mijn relatie, maar ik durf geen knoop door te hakken. Mijn...
Lees verder
Branded content

Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein

Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmen...
Lees verder
Artikel

De 8 levensvaardigheden: de theorie van Erikson

De Deens-Amerikaanse psycholoog Erik Erikson (1902-1994) zag onze psychische ontwikkeling als een le...
Lees verder
Artikel

De 8 levensvaardigheden: de theorie van Erikson

De Deens-Amerikaanse psycholoog Erik Erikson (1902-1994) zag onze psychische ontwikkeling als een le...
Lees verder
Artikel

Sekstips van therapeut David Schnarch 5

Wilt u de seksuele band met uw partner wel nieuw leven inblazen, maar heeft u geen idee hoe? Pak het...
Lees verder
Advies

Mijn man wil minder vaak seks dan ik

Beste Gertjan, Mijn partner wil minder keren seks dan ik. Ik vind het heel moeilijk om aan te geven....
Lees verder
Artikel

Lastige types herkennen (en aanpakken) met de Roos van Leary

Je kunt je wild ergeren aan die zeurende vriendin, bazige moeder of botte baas. Maar je kunt ook een...
Lees verder
Artikel

De pijn van de afwijzing

Iedereen is wel eens gekwetst – een gevoel dat jaren later nog pijnlijk oproepbaar is. Wat gebeurt...
Lees verder
Advies

Alleen voor mij?

Beste Annette, Omdat ik een duidelijke kinderwens heb, heb ik dit vanaf het begin van mijn relatie d...
Lees verder
Artikel

De kunst van het loslaten: eerst goed hechten, dan laten gaa...

Vroeg of laat moeten we allemaal leren loslaten, of het nu gaat om afscheid nemen van je baan, de do...
Lees verder
5253