De vraag

Steeds een nieuwe beste vriendin

Beste Jolet,
Elke twee jaar heb ik een andere ‘beste’ vriendin. Na een periode van afkoeling en vervreemding komt er een nieuwe. Dat is al mijn hele leven zo. Ik overweeg nu om naar de psycholoog te stappen zodra ik voel dat ik weer afstandelijker word. Wat moet ik doen?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet Plomp:
Heeft u het gevoel dat u zichzelf tekortdoet door afstand te nemen? Speelt er ook zoiets als angst voor verlating in andere relaties, op het werk of in de liefde?

Kijk ook eens naar de rol van uw eigen verwachtingen. U bent er zo vast van overtuigd dat de vriendschap zal eindigen, dat u misschien uit gewoonte afstand gaat nemen als de twee jaar bijna om zijn. Wat zou er gebeuren als u gewoon doorging en eventuele wrevel probeerde op te lossen?

Als je elkaar beter leert kennen zijn irritaties onvermijdelijk. Misschien helpt het lezen van een boek over assertiviteit: goed voor jezelf zorgen zonder de relatie tekort te doen. Gesprekken met een psycholoog kunnen u helpen uw emoties te onderzoeken en uw gedrag te veranderen.

Vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Collega’s vinden dat ik altijd bereikbaar moet zijn

Lees verder
Advies

Collega’s vinden dat ik altijd bereikbaar moet zijn

Lees verder
Branded content

Hechting: hoe geef je je kind een stevige basis?

Opgroeien in een veilige en liefdevolle omgeving is belangrijk voor een kind. Het zorgt ervoor dat j...
Lees verder
Branded content

Hechting: hoe geef je je kind een stevige basis?

Opgroeien in een veilige en liefdevolle omgeving is belangrijk voor een kind. Het zorgt ervoor dat j...
Lees verder
Kort

Zo hoef je minder te wachten

Moeten wachten – bijvoorbeeld op een collega die tien minuten te laat is voor een videocall – ka...
Lees verder
Kort

Zo hoef je minder te wachten

Moeten wachten – bijvoorbeeld op een collega die tien minuten te laat is voor een videocall – ka...
Lees verder
Artikel

Help, mijn dochter is een influencer en we hebben vaak ruzie

Dat een 13-jarige buitenproportionele eisen kan stellen, weet elke puberouder – bijvoorbeeld als e...
Lees verder
Interview

‘Veilig gehechte ouders hebben een grote kans op veilig ge...

Voor zijn onderbouwing van de gehechtheidstheorie ontvangt hoogleraar gezinspedagogiek Rien van IJze...
Lees verder
Artikel

Nee Ik wil niet!

De trouwjurk is gekocht, de taart besteld, de uitnodigingen verstuurd. Maar deze vijf mensen beslote...
Lees verder
Artikel

Op welke golflengte zit u?

Waarom klikt het niet tussen u en die collega? Kwestie van botsende karakters? Niet per se, stelt ps...
Lees verder
Kort

Onbegrip voedt fibromyalgie

Reumapatiënten voelen zich geregeld niet begrepen door hun omgeving. Vooral mensen met fibromyalgie...
Lees verder
Advies

Mijzelf wegcijferen en verontschuldigen, hoe verander ik dat...

Lees verder
5253