De vraag

Mijn schoondochter is een narcist

Sinds mijn zoon zeven jaar geleden is getrouwd, zien we hem en de kleinkinderen weinig. Onze zoon is heel sociaal, hulpgevend, empathisch, en gevoelig, en dus het perfecte slachtoffer voor een narcist: onze schoondochter dus. 

Mijn echtgenoot en ik hebben informatie ingewonnen. Het advies wat we kregen is om afstand te houden en te negeren wat ze met ons doet. Dat vind ik moeilijk, het blijven onze zoon en kleinkinderen en het doet enorm pijn in ons hart. Zij verbreekt met veel plezier onze band. Door onze schoondochter genegeerd worden kost haar duidelijk geen moeite. Ze doet niet anders dan iedereen kwetsen, met uitzondering van haar eigen ouders en broer.

Wij proberen zoveel mogelijk contact te houden met onze zoon, via mails en app-jes. Maar als we bellen luistert onze schoondochter alles af en is ze ontzettend jaloers, afgunstig en zelfs nijdig op ons. Ze gunt ons niets en wil alleen manipuleren en geld aftroggelen. Wat is de beste manier om met de situatie om te gaan? Hoe kunnen we haar negeren, op de manier waarop we ook door onze schoondochter genegeerd worden?

Het advies

Expert

Martin Appelo

Narcisme

Wat een vreselijk nare situatie en wat verdrietig dat u nu zo weinig contact hebt met uw zoon en kleinkinderen!

Eerst even over narcisme

Narcisme is een (nare) vorm van zelfbescherming tegen een diep gevoel van wantrouwen dat veroorzaakt is in iemand’s opvoeding. De narcist overschreeuwt zijn of haar ‘oersoepprobleem’ – zo noem ik het in mijn boek ‘Een Spiegel voor Narcisten’. Dat doet hij of zij door alle energie aan zichzelf en niet aan anderen besteden. Bedenk u dus dat hoe rot uw schoondochter ook doet, het is in wezen niet persoonlijk tegen u gericht. Het is een poging om haar eigen diep weggestopte problematiek niet te voelen! Dat is ook het verschil met een psychopaat: die doet het wel om anderen kwaad te doen. U kunt hierover ook eens mijn Tedx Filmpje bekijken, waarin ik mijn eigen narcisme toelicht. Mogelijk kan dit besef u helpen om uw boosheid wat om te buigen naar medelijden.

Dan zijn er een paar basisregels voor het omgaan met de narcist

  1. Zeg eerst iets vriendelijks, voordat u commentaar geeft. Een narcist denkt zwart-wit en zal altijd eerst checken of de kust veilig is. Voelt het niet 100% veilig dan beslist de narcist dat het onveilig is en gaat hij of zij in de aanval. Als je eerst iets positiefs zegt, concludeert de narcist dat het veilig is en wordt hij of zij veel minder boos. Dus: niet zeggen ‘ik wil mijn kleinkinderen zien’, maar ‘ik begrijp dat jullie het druk hebben, maar ik zou zo graag mijn kleinkind zien’. Of meer algemeen: tijdens de afwas niet zeggen: ‘dit kopje is niet schoon’, maar ‘liefje, dit kopje is niet schoon.’
  2. Wees duidelijk. Veel mensen praten heel voorzichtig tegen narcisten omdat ze bang zijn iets verkeerds te zeggen. Daarom formuleren ze vaag. Maar vaagheid is onduidelijk, en onduidelijk is voor de narcist onveilig. Onveilig is weer een teken om in de aanval te gaan. Als u wilt voorkomen dat uw schoondochter boos wordt, moet u duidelijk communiceren. Leuk voorbeeld van mezelf. Als ik tijdens een vergadering weer eens heel dominant ben dan zegt mijn secretaresse (die mij goed kent) niet ‘Martin, zou je misschien wat minder uitgebreid willen spreken?’, maar (in combinatie met regel 1) ‘Martin, ik houd van je, maar nu effe dimmen.’ Dan ben ik direct stil!
  3. Laat de narcist niet over uw grens gaan. Wees duidelijk en behoud ook je zelfrespect. Geef aan waar die grens ligt (zoals in voorbeeld bij punt 2). Of: ‘Ik wil graag contact met je. Maar niet als je mij uitscheldt.’ Laat vervolgens zien dat u zich ook aan die grens houdt. Ga dan ook weg zodra die ander je uitscheldt.

Over de rol van uw zoon – tips voor hem

In uw situatie, vraag ik me af wat de rol van uw zoon is. Het lijkt me dat hij zich vanuit liefde nogal krachteloos opstelt. En daarmee laat hij zijn vrouw ook wegkomen met haar vervelende gedrag. Kan hij zich wat assertiever opstellen en zich in deze kwestie mengen? Hij kan bijvoorbeeld zeggen:

  • ‘Liefje, ik wil jou niet kwijt, maar ik wil ook mijn ouders vaker zien en daar ga ik nu een voorstel voor doen.’
  • ‘Schat, ik houd van jou, maar ook van mijn ouders. En het gaat me aan het hart dat zij hun kleinkinderen niet zien. Daar moet iets aan gebeuren.’

En eigenlijk zou hij dan het huwelijk op het spel moeten zetten. Daarmee bedoel ik niet: maken dat je wegkomt. Dat is zo’n makkelijk en populair advies. Maar uw zoon moet wel duidelijk zijn grenzen aangeven, dus: ‘Ik wil niets liever dan bij je blijven en ons gezin in stand houden. Maar dat gaat niet gebeuren als jij mijn ouders niet anders gaat behandelen. We gaan hiermee aan het werk of ik ga bij je weg.’

Wellicht ligt de sleutel bij uw zoon. Hij zou een afspraak met mij kunnen maken om het daar eens wat uitgebreider over te hebben.

Meer weten over dit thema? Bekijk Narcisme
Basistraining

Bescherm jezelf tegen narcisme

  • Leer omgaan met een narcistische ex of baas
  • Ontdek hoe narcisme ontstaat
  • Met inspirerende video's en artikelen
Bekijk de training
Nu maar
€ 45,-
Deel dit artikel:
24 januari 2017 | Laatst gewijzigd op 23 oktober 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Onze duistere kant

Zwelgen in eigenliefde, gemene grappen maken, manipuleren om je zin te krijgen. Het zijn de zwarte r...
Lees verder
Artikel

Onze duistere kant

Zwelgen in eigenliefde, gemene grappen maken, manipuleren om je zin te krijgen. Het zijn de zwarte r...
Lees verder
Branded content

Lekker geslapen?

Als het goed is, slaap je maar liefst een derde van je leven. Tijdsverspilling? Nee hoor: slapen is ...
Lees verder
Branded content

Lekker geslapen?

Als het goed is, slaap je maar liefst een derde van je leven. Tijdsverspilling? Nee hoor: slapen is ...
Lees verder
Artikel

‘Dieren brengen ons op een andere manier in contact me...

Honden reageren op de emoties in onze stem, paarden op onze lichaamstaal. Volgens klinisch psycholoo...
Lees verder
Artikel

‘Dieren brengen ons op een andere manier in contact me...

Honden reageren op de emoties in onze stem, paarden op onze lichaamstaal. Volgens klinisch psycholoo...
Lees verder
Advies

Moeite om écht contact te maken

Beste Jolet, Oprecht contact met mensen maken vind ik moeilijk, want ik ben angstig, onzeker en verl...
Lees verder
Verhaal

Raak me aan: het magische effect van fysiek contact

Een betekenisvolle handdruk, een warme omhelzing ter begroeting van een vriend: het effect van een a...
Lees verder
Advies

Moet ik breken met mijn schoonouders?

Dag Else-Marie, De band met mijn schoonmoeder is al vanaf het begin (zes jaar geleden) niet goed. Al...
Lees verder
Verhaal

Een beroemdheid word je zo

Om bekend te worden hoef je niet meer goed te zijn in wat je doet. Als je jezelf maar als een overtu...
Lees verder
Advies

Wij mogen niet meer op onze kleinzoon passen

Beste Jolet Wij hebben vanaf zijn geboorte wekelijks een halve dag op onze kleinzoon gepast in zijn ...
Lees verder
Verhaal

De effecten van een narcistische opvoeding

Met een narcistische vriend kun je breken, van een narcistische partner kun je scheiden. Maar wat al...
Lees verder
19793