De vraag

Mijn schoondochter is te hard voor haar oudste

Beste Bart,
Mijn schoondochter had na eerste kindje een depressie, dat uitte zich in overbezorgdheid over het kindje. Na het tweede kind ging alles goed; de baby wordt alleen maar geknuffeld, maar hun eerste kindje wordt disproportioneel hard aangepakt.

Ik heb een keer meegemaakt dat mijn schoondochter helemaal door het lint ging. Ik maak me de grootste zorgen over haar gezondheid en mijn lieve kleinkind, ben eigenlijk in paniek. Hoe maak ik dit bespreekbaar?

Vriendelijke groet,
Jeanette

Het advies

Bart Landstra

Geweldloze communicatie

Beste Jeanette,
Ik kan me voorstellen dat je verdrietig en in paniek bent. Ik weet niet hoe de relatie is met je schoondochter, maar ik kan me voorstellen dat zij het idee zou kunnen krijgen dat ze ‘het niet goed doet’ wanneer jij je bezorgdheid uit.

Wat je zou kunnen doen is, ten eerste je in haar verplaatsen door haar handelen te beschouwen als ‘het beste’ waartoe zij in staat is. Want als je denkt dat zij het verkeerd doet, dan pikt zij dat op en kun je de communicatie met haar wel vergeten.

Bedenk vervolgens hoe graag je wilt dat het goed gaat met haar (dus ook met je kleinkind). Vanuit je oprechte verdriet en bezorgdheid kun je contact met haar maken, door eerst te vragen naar de reden van haar handelen.

Kies een moment wanneer zij zich sterk en goed voelt:
‘Lieve schoondochter, ik ben bang je iets te vragen omdat ik bang ben dat je het opvat als kritiek en ik daardoor de verbinding met jou verlies. Het zou me helpen als je aangeeft wanneer je kritiek hoort, goed?’ en:

‘Ik weet niet zo goed hoe ik moet beginnen, maar ik maak me zorgen over jouw gezondheid, en dat van de kinderen. Wil je meer horen?’

……… nu wachten, en haar reactie opvangen, leef je in, toon begrip..

Vervolg nu door een ding te noemen dat je zorgen baart (bijvoorbeeld toen ze door het lint ging). Doe dat zonder er een oordeel in te stoppen, beperk je dus tot de feiten:
‘Ik schrok toen ik zag dat je zo reageerde, ik wil je heel graag begrijpen. Kun je iets hierover zeggen wat je zo razend maakte?’

Wellicht Jeanette, lukt het door deze stap-voor-stap aanpak om het onbespreekbare bespreekbaar te maken.

Succes! Als het niet lukt bel me gerust.

Vredige groet,
Bart

Coachfinder

Vind een betrouwbare coach via Coachfinder

Coaching is een behulpzame stap bij zelfontwikkeling. Maar de juiste coach vinden blijkt nog niet zo eenvoudig. Coachfinder helpt jou in de zoektocht naar je ideale coach.

Coach zoeken
Deel dit artikel:
13 april 2011 | Laatst gewijzigd op 20 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Ik wil meer vrienden of vriendinnen

Beste Liselotte,Hoe kan ik meer vrienden of vriendinnen krijgen? Ik heb er een paar buiten mijn vrie...
Lees verder
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...
Lees verder
Artikel

Hoe plannen je blij maakt

Zijn technieken voor timemanagement effectief?
Lees verder
Artikel

Hoe plannen je blij maakt

Zijn technieken voor timemanagement effectief?
Lees verder
Recensie

Kleurenblindheid en stofzuigeritis

Jongens zijn wezenlijk verschillend van meisjes en hebben recht op een voor hen op maat gesneden opv...
Lees verder
Advies

Moet ik breken met mijn schoonouders?

Dag Else-Marie, De band met mijn schoonmoeder is al vanaf het begin (zes jaar geleden) niet goed. Al...
Lees verder
Kort

Deadlines zijn zo slecht nog niet

Deadlines zijn zo slecht nog niet: als je weet wanneer een lastige taak ophoudt, presteer je beter.
Lees verder
Artikel

Bij de coach: ‘Wat hoort bij jou en wat bij je kind?&#...

Door de juiste vragen te stellen, helpt een coach cliënten verder in hun ontwikkeling. In deze afle...
Lees verder
Artikel

Getting things done: weg met die To-do-lijst

Ook al heb je duizend dingen te doen, de ‘Getting things done’-methode belooft vrijheid in je ho...
Lees verder
Kort

‘Oh nee hè’

De manier waarop tieners omgaan met stress beïnvloedt hun gezondheid, ontdekten onderzoekers aan de...
Lees verder
4707