De vraag

Mijn kinderen komen niet bij me langs

Ik ben een vrouw van 69 en voel me erg eenzaam. Kinderen en kleinkinderen wonen in de buurt, maar ze komen nooit eens langs. Ik ga vreselijk twijfelen aan hoe ik ze heb opgevoed, maar ik kan het verleden niet terugdraaien. Ik neem altijd het initiatief, ik help daar waar nodig is, maar er is geen belangstelling voor wie ik ben en wat mij beweegt. Dat doet mij veel verdriet. Ik heb de familie-whatsapp gestopt, ik kan het niet meer opbrengen.

 

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Als het gaat om praktische hulp kunt u de scheve balans aanpakken door uw inspanningen te verminderen. Dit zal even tijd kosten als er bepaalde gewoonten zijn ontstaan, bijvoorbeeld rond oppassen. Het lijkt me normaal dat met het ouder worden uw energie afneemt en het is gerechtvaardigd dat u ook nog andere wensen heeft. Een andere manier om de wederkerigheid te bevorderen is zelf wat vaker om hulp te vragen aan uw kinderen en kleinkinderen.

Toen we uw vraag op Facebook plaatsten viel het me op dat velen niet de behoefte voelen om ‘quitte te spelen’ met hun kinderen. Ze vinden het vanzelfsprekend dat ouders meer geven en kinderen meer nemen. Iedereen zoekt hierin natuurlijk zijn eigen balans.
Ik denk niet dat het nodig is te twijfelen aan de opvoeding, want het is een veelvoorkomend verschijnsel dat volwassen kinderen zo druk zijn met hun loopbaan en hun gezin, dat ze weinig aandacht voor hun ouders hebben. Bovendien vraag ik me af of het voor kinderen wel zo goed is als ze worden opgevoed tot ‘de beste vrienden’ van hun ouders.

Er speelt nog een andere psychologische factor: het levert macht op om meer te doen dan de ander. Wie alleen geeft, hoeft nooit ‘dank je wel’ te zeggen en kan zich onafhankelijk blijven voelen. Uw invloed zal afnemen als u minder hulpvaardig bent.
Wat blijft, is uw behoefte aan meer aandacht voor wat u beweegt. Ik adviseer u daar zelf naar op zoek te gaan. Waar vindt u wat u nu mist? Misschien bij uw echtgenoot? Of kunt u oude vriendschappen opnieuw aanhalen? Zijn er bezigheden buitenshuis die u in contact kunnen brengen met mensen met gelijke interesses? Denk aan cursussen, discussiebijeenkomsten, wandelen, museumbezoek of vrijwilligerswerk.
Dit is een goeie vraag om een gesprek persoonlijker te maken: ‘Wat houdt jou bezig?’ U hoeft overigens niet te wachten tot iemand u iets vraagt – u kunt het gesprek over wat u beweegt ook zelf opstarten. Misschien kan dat ook wel bij uw kinderen.

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Training

Training Ontspannen opvoeden

  • Ontdek hoe je als ouder positief en relaxed blijft
  • Omgaan met de emoties van je kind
  • Voor ouders met kinderen in de basisschoolleeftijd
Bekijk de training
Nu maar
€ 79,-
Deel dit artikel:
26 september 2016 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Perfecte moeders, perfecte kinderen? Valkuilen van modern ou...

Ze rennen van zwemles naar ballet, helpen hun kinderen met knutselen, lezen en huiswerk en zetten el...
Lees verder
Branded content

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten

Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én e...
Lees verder
Artikel

De mooiste lezersverhalen over schaamte

Heb je ooit iets gedaan – of juist nagelaten – waardoor je wel in de grond kon zakken van schaam...
Lees verder
Artikel

De mooiste lezersverhalen over schaamte

Heb je ooit iets gedaan – of juist nagelaten – waardoor je wel in de grond kon zakken van schaam...
Lees verder
Artikel

Opvoedkundige tik strafbaar?

Als het aan minister Donner van Justitie ligt, wordt slaan in de opvoeding straks verboden. Wij vroe...
Lees verder
Kort

‘Ik weet hoe je je voelt’

Niemand die beter weet hoe een kind in zijn vel zit dan de ouders zelf, toch? Nieuw onderzoek laat z...
Lees verder
Advies

Ik ben 16 jaar en depressief

Ik ben een meisje van 16 jaar en heb al twee jaar een depressie vanwege het overlijden van mijn vade...
Lees verder
Advies

Hoe herken je autisme bij baby’s?

  Hallo Sander, Kun je aan een baby van drie maanden al zien of hij autistische trekken heeft? ...
Lees verder
Recensie

Het belang van het eerste levensjaar

Het babybrein beleeft in sneltreinvaart een cruciale groei. Ouders kunnen in die tijd veel fout doen...
Lees verder
Artikel

3 redenen waarom gamen niet eens zo slecht is voor je kind

Veel ouders maken zich zorgen over het gamegedrag van hun kinderen. Maar wat blijkt uit onderzoek: d...
Lees verder
14449