De vraag

Rijschool voor mensen met rijangst

Jaren geleden heb ik mijn rijbewijs gehaald, maar uit rijangst rijd ik niet. Nieuwe rijlessen stel ik ook uit vanwege die angst. Graag zou ik willen weten waar bij mij in de buurt een rijschool is die weet om te gaan met mensen zoals ik, die last hebben van rijangst. Ik woon in de buurt van Bolsward.

Het advies

Uw vraag is wat moeilijk te beantwoorden: doorverwijsadressen, dus rijscholen voor mensen met rijangst, worden niet geëvalueerd op succes. Er zijn twee mogelijkheden.

Gedragstherapie in de buurt

U kunt kiezen voor een gedragstherapeut in uw omgeving. Deze heeft in de regel voldoende kennis over het aanpakken van angst en paniekklachten. Vraag uw huisarts om een verwijzing naar een gedragstherapeut. Wellicht kunt u ook via vgt-gedragstherapie.nl een doorverwijzing opvragen. Het is altijd goed om door te vragen bij de therapeut naar zijn/haar expertise met de specifieke klacht.

Rijinstructeur begeleiding

Een tweede optie is om via een rijinstructeur begeleiding te vragen. Het is dan vaak prettig om lessen van anderhalf uur te nemen, en te vragen naar ervaring met angst in het verkeer. De BOVAG heeft een lijst van instructeurs die zich bezighouden met het begeleiden van mensen met angst in het verkeer.

Meer weten over dit thema? Bekijk Angst
Deel dit artikel:
5 maart 2003 | Laatst gewijzigd op 20 september 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Ik wil af van mijn narcistische trekjes

Ik ben opgevoed door narcistische ouder(s) en daarbij is ook mijn zus een narcist; dit kwam ook duid...
Lees verder
Advies

Ik wil af van mijn narcistische trekjes

Ik ben opgevoed door narcistische ouder(s) en daarbij is ook mijn zus een narcist; dit kwam ook duid...
Lees verder
Branded content

Even opladen in het Rijk van Nijmegen

We kunnen weer plannen maken voor de zomer. Gelukkig, want een vakantie in het vooruitzicht vergroot...
Lees verder
Branded content

Even opladen in het Rijk van Nijmegen

We kunnen weer plannen maken voor de zomer. Gelukkig, want een vakantie in het vooruitzicht vergroot...
Lees verder
Artikel

Zo omarm je je negatieve emoties

Afgunst, boosheid, schuldgevoel: negatieve emoties kunnen je leven flink overschaduwen. Toch hebben ...
Lees verder
Artikel

Zo omarm je je negatieve emoties

Afgunst, boosheid, schuldgevoel: negatieve emoties kunnen je leven flink overschaduwen. Toch hebben ...
Lees verder
Column

Bij de relatietherapeut: waarom met therapeuten vaak iets mi...

Psychiaters en psychologen lopen een gerede kans op burn-out, verslaving, suïcidale depressie en re...
Lees verder
Advies

Ik vermijd lange afstanden op de snelweg

Dag Jan, Ik ben een aantal keer niet lekker geworden in de auto vanwege mijn suiker. Ik heb nog geen...
Lees verder
Verhaal

Koopverslaving: ‘Je koopt die onzekerheid nooit helemaal w...

Ze halen tien flessen shampoo tegelijk, kopen twee keer per week nieuwe kleren. Maar achter shopvers...
Lees verder
Artikel

Herstel je balans

Altijd rugpijn of zere schouders. Komt het door verkeerd bewegen of zit het ‘tussen de oren’? Ee...
Lees verder
Advies

Moet ik eerst afkicken of eerst mijn trauma verwerken?

Beste Arnold, Vijf jaar geleden ben ik mishandeld door mijn ex-vriend en zijn vader en in een volge...
Lees verder
Artikel

Helende hobby’s

Natuurlijk kun je naar een therapeut of coach met je angst of stress. Maar deze mensen vonden een an...
Lees verder
10393