De vraag

Rijschool voor mensen met rijangst

Jaren geleden heb ik mijn rijbewijs gehaald, maar uit rijangst rijd ik niet. Nieuwe rijlessen stel ik ook uit vanwege die angst. Graag zou ik willen weten waar bij mij in de buurt een rijschool is die weet om te gaan met mensen zoals ik, die last hebben van rijangst. Ik woon in de buurt van Bolsward.

Het advies

Uw vraag is wat moeilijk te beantwoorden: doorverwijsadressen, dus rijscholen voor mensen met rijangst, worden niet geëvalueerd op succes. Er zijn twee mogelijkheden.

Gedragstherapie in de buurt

U kunt kiezen voor een gedragstherapeut in uw omgeving. Deze heeft in de regel voldoende kennis over het aanpakken van angst en paniekklachten. Vraag uw huisarts om een verwijzing naar een gedragstherapeut. Wellicht kunt u ook via vgt-gedragstherapie.nl een doorverwijzing opvragen. Het is altijd goed om door te vragen bij de therapeut naar zijn/haar expertise met de specifieke klacht.

Rijinstructeur begeleiding

Een tweede optie is om via een rijinstructeur begeleiding te vragen. Het is dan vaak prettig om lessen van anderhalf uur te nemen, en te vragen naar ervaring met angst in het verkeer. De BOVAG heeft een lijst van instructeurs die zich bezighouden met het begeleiden van mensen met angst in het verkeer.

Meer weten over dit thema? Bekijk Angst
Coachfinder

Vind een betrouwbare coach via Coachfinder

Coaching is een belangrijke stap in zelfontwikkeling. Maar de juiste coach vinden blijkt nog niet zo eenvoudig. Coachfinder helpt je in je zoektocht naar een coach die bij je past.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
5 maart 2003 | Laatst gewijzigd op 20 september 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Ziek van moeheid

Vroeger heette het ME, nu chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS). Een omstreden ziekte, die diep ingr...
Lees verder
Branded content

Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein

Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmen...
Lees verder
Kort

Kus me

Partners die vaak zoenen, zijn gemiddeld blijer met hun relatie en tevredener over hun seksleven.
Lees verder
Kort

Kus me

Partners die vaak zoenen, zijn gemiddeld blijer met hun relatie en tevredener over hun seksleven.
Lees verder
Artikel

‘Pijn hebben mág’

Chronische pijn kan veel vergallen. De meeste mensen organiseren hun hele leven eromheen. Met als ge...
Lees verder
Advies

Nog steeds moeite met eten

Beste Jolet Ik heb anorexia gehad, momenteel zit ik op een gezond gewicht. Toch heb ik moeite met et...
Lees verder
Advies

Ik (55) durf opeens niet meer hard te rijden

Beste Jan, Ik ben 55 jaar. Sinds ca. twee jaar werd ik steeds banger om met auto op de snelweg te ri...
Lees verder
Artikel

‘Dieren brengen ons op een andere manier in contact me...

Honden reageren op de emoties in onze stem, paarden op onze lichaamstaal. Volgens klinisch psycholoo...
Lees verder
Advies

‘Mijn man heeft geen behoefte aan seks maar ik welR...

Mijn man heeft een paar jaar geleden een operatie gehad en hierdoor krijgt hij vaak als hij klaar ko...
Lees verder
Advies

Last van agressieve dwanggedachten

In tijden van stress krijg ik soms agressieve dwanggedachten waar ik iedere keer weer van schrik. Ze...
Lees verder
10393