De vraag

Ik wil vrienden blijven nu zij geen relatie wil

Mijn partner heeft na anderhalf jaar een eind gemaakt aan onze relatie, omdat die nu niet past in haar leven. Haar kinderen waren ertegen en ze heeft net een nieuwe drukke baan; ze wil rust en geen extra druk of moeilijkheden. Dat begrijp ik goed, maar ik krijg haar niet gemakkelijk uit mijn hart. Hoe effen ik de weg om vrienden te blijven en zo toch een beetje voor haar te kunnen zorgen?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Respecteer de beslissing van uw ex door flink afstand te nemen, in elk geval de eerste tijd. Vertel haar vervolgens dat u graag bevriend wilt blijven. Het is belangrijk dat uw intenties heel duidelijk zijn; vraag haar wat zij ervan vindt en hoe zij met u wil omgaan. Misschien vindt ze het fijn als u haar helpt met praktische klussen of juist met ontspannende uitjes.

Verder blijft zelfonderzoek nodig. Is uw vriendschap een verkapte manier om haar weer voor u te winnen of bent u er echt tevreden mee een vriend te zijn?

Meer weten over dit thema? Bekijk Vriendschap
Training

Versterk je relatie

  • Leer kijken naar je relatiepatronen
  • Ontdek hoe je negatieve patronen kunt doorbreken
  • Inspirerende sessies met video en achtergrondartikelen
Bekijk de training
Nu maar
€ 55,-
Deel dit artikel:
17 december 2015 | Laatst gewijzigd op 1 mei 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Video

Van monogamie naar polyamorie

Van friends with benefits tot polyamorie: liefdesverhoudingen zijn allang niet meer louter een-op-ee...
Bekijk video
Branded content

Haal meer uit je adem

Op hectische dagen is je ademhaling wel het laatste waar je aan wilt denken. Toch kan het een wereld...
Lees verder
Kort

Spannende afspraakjes: belangrijk voor je relatie

Date nights – of gewoon geregeld met je partner iets leuks doen – zijn belangrijk om je relatie ...
Lees verder
Kort

Spannende afspraakjes: belangrijk voor je relatie

Date nights – of gewoon geregeld met je partner iets leuks doen – zijn belangrijk om je relatie ...
Lees verder
Artikel

Is het tijd om te stoppen?

Wanneer is je relatie slecht genoeg om er een punt achter te zetten? Na hoeveel IVF-pogingen geef je...
Lees verder
Artikel

Onze zelfgekozen familie

Ze halen je kind van de crèche als het laat wordt op je werk, of treuren mee als je pech hebt in de...
Lees verder
Interview

Kristien Hemmerechts: ‘Liefde is niet zaligmakend’

Ze heeft een diep besef van de beperktheid van menselijk contact – ‘er zullen altijd deuren zijn...
Lees verder
Interview

A.F.Th. van der Heijden: ‘Verhalen vertellen leert jou je ...

Natuurlijk, hij is blij met het succes van zijn boeken, hij is blij met de ako Literatuurprijs. Maar...
Lees verder
Column

Bij de relatiepsycholoog: Succes

‘Ik ben zo blij met deze therapie,’ zegt Nienke stralend. ‘Han en ik práten weer, het is geze...
Lees verder
Kort

Getrouwd met je ex

Verliefd, verloofd, getrouwd, gescheiden... en toen wakkerde het vlammetje weer aan. Henny en Hilbra...
Lees verder
30