De vraag

Ik wil af van mijn narcistische trekjes

Ik ben opgevoed door narcistische ouder(s) en daarbij is ook mijn zus een narcist; dit kwam ook duidelijk naar voren uit de test op psychologiemagazine.nl. Ik heb tevens de narcismetest gedaan om te zien of ik zelf narcistische trekken heb; daaruit kwam naar voren dat deze bij mij ook behoorlijk aanwezig zijn. Hoe kan ik hiervan afkomen?

PS: Ik ben al een jaar in therapie als gevolg van emotionele verwaarlozing waar ik nu erg veel last van heb, en ik ben sinds vorig jaar depressief. Kunt u mij tips / handvaten geven?

Het advies

Expert

Jan Derksen

Narcisme deskundige

Ik ben benieuwd of tijdens de diagnostiek die vooraf zal zijn gegaan aan de therapie van een jaar ook die narcistische trekken zijn vastgesteld.

Indien dat zo is vraag aan dan de therapeut of hij of zij deze trekken kan bevestigen en of die samenhangen met je huidige problemen. Vraag ook of deze therapeut hiervoor behandeling kan bieden. Indien narcistische trekken een kernpunt zijn van de problemen raad ik vaak groepspsychotherapie aan. Natuurlijk wel bij een goed opgeleide groepspsychotherapeut die lid is van de landelijke erkende vereniging voor groepspsychotherapie.

De depressie zou intussen toch wel moeten zijn opgeklaard, vraag anders om een second opinion.

Meer weten over dit thema? Bekijk Narcisme
Deel dit artikel:
26 augustus 2013 | Laatst gewijzigd op 23 maart 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Krijgen narcistische ouders narcistische kinderen?

Geachte heer Schalkwijk, Wanneer narcisme in meer of mindere mate bij beide ouders voorkomt, werkt d...
Lees verder
Advies

Krijgen narcistische ouders narcistische kinderen?

Geachte heer Schalkwijk, Wanneer narcisme in meer of mindere mate bij beide ouders voorkomt, werkt d...
Lees verder
Branded content

Wat maakt jou een mooi mens?

Bij anderen weten we al snel wat hen mooi en bijzonder maakt, terwijl we op onszelf vaak ongenadig k...
Lees verder
Branded content

Wat maakt jou een mooi mens?

Bij anderen weten we al snel wat hen mooi en bijzonder maakt, terwijl we op onszelf vaak ongenadig k...
Lees verder
Artikel

3 redenen om dit boek over je mentale gezondheid te lezen

Het boek 'Psychologica. Het wel en wee van je mentale gezondheid' van Dean Burnett: 3 redenen om dit...
Lees verder
Artikel

3 redenen om dit boek over je mentale gezondheid te lezen

Het boek 'Psychologica. Het wel en wee van je mentale gezondheid' van Dean Burnett: 3 redenen om dit...
Lees verder
Advies

Mijn ouders luisteren nooit

Beste Jolet, Mijn ouders zijn erg op zichzelf gericht. Ze vertellen veel en luisteren zelden. Het wo...
Lees verder
Interview

Daniel Amen: de breinverbeteraar

Veel psychiaters hanteren antieke methoden, vindt hun Amerikaanse vakgenoot Daniel Amen. Zijn ­onor...
Lees verder
Advies

Ik wil mijn moeder niet meer zien

Beste Helmi, Het gezin waarin ik ben opgegroeid had een tamelijk streng protestants-christelijke si...
Lees verder
Advies

Wie kan mijn pleegdochter (22) helpen?

Getriggerd door het artikel Borderline in het februarinummer van Psychologie Magazine, leg ik u het ...
Lees verder
Artikel

Het papabrein

Zwanger zijn is echt niet voorbehouden aan vrouwen; de man wordt in die negen ­maanden al net zo kl...
Lees verder
Artikel

Genezen van een dwangneurose: ‘Ik sopte zelfs de stofzuige...

Eindeloos schoonmaken en handen wassen: een dwangneurose kan je leven verzieken. Maar wat Len van Me...
Lees verder
2456