Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Ik wil af van mijn narcistische trekjes

Ik ben opgevoed door narcistische ouder(s) en daarbij is ook mijn zus een narcist; dit kwam ook duidelijk naar voren uit de test op psychologiemagazine.nl. Ik heb tevens de narcismetest gedaan om te zien of ik zelf narcistische trekken heb; daaruit kwam naar voren dat deze bij mij ook behoorlijk aanwezig zijn. Hoe kan ik hiervan afkomen?

PS: Ik ben al een jaar in therapie als gevolg van emotionele verwaarlozing waar ik nu erg veel last van heb, en ik ben sinds vorig jaar depressief. Kunt u mij tips / handvaten geven?

Het advies

Expert

Jan Derksen

Narcisme deskundige

Ik ben benieuwd of tijdens de diagnostiek die vooraf zal zijn gegaan aan de therapie van een jaar ook die narcistische trekken zijn vastgesteld.

Indien dat zo is vraag aan dan de therapeut of hij of zij deze trekken kan bevestigen en of die samenhangen met je huidige problemen. Vraag ook of deze therapeut hiervoor behandeling kan bieden. Indien narcistische trekken een kernpunt zijn van de problemen raad ik vaak groepspsychotherapie aan. Natuurlijk wel bij een goed opgeleide groepspsychotherapeut die lid is van de landelijke erkende vereniging voor groepspsychotherapie.

De depressie zou intussen toch wel moeten zijn opgeklaard, vraag anders om een second opinion.

Meer weten over dit thema? Bekijk Narcisme
Training

Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes

  • Herken én doorbreek je belemmerende familiepatronen
  • Ontdek hoe je je eigen pad kunt bewandelen en voel je vrijer
  • Inspirerende video’s en opdrachten onder begeleiding van een contextueel therapeut
  • Gratis special: 'Je plek in de familie' t.w.v. €9,95
Bekijk de training
Nu maar
€69,-
Deel dit artikel:
26 augustus 2013 | Laatst gewijzigd op 23 maart 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Mijn dochter heeft constant nieuwe vriendjes

Beste Lieve, Mijn dochter van 18 jaar had op haar 14de voor de eerste maal verkering. Deze verkering...
Lees verder
Branded content

Waarom we altijd loyaal blijven aan onze ouders

‘Jongens huilen niet.’ Of: ‘Doe maar normaal, dan doe je al gek genoeg.’ In iedere familie w...
Lees verder
Verhaal

Kun je breken met je broer of zus?

Het contact verbreken met je broer of zus, iemand die je kent als geen ander en met wie je bent opge...
Lees verder
Verhaal

Kun je breken met je broer of zus?

Het contact verbreken met je broer of zus, iemand die je kent als geen ander en met wie je bent opge...
Lees verder
Advies

Hoe provoceer ik mijn narcistische moeder?

Beste Jeffrey, Mijn moeder heeft wel humor maar is een enorme narcist. Het lijkt me interessant om h...
Lees verder
Advies

Ik mis steun van zijn familie

Beste Jolet Ik ben een alleenstaande moeder van een dochter van 4. Met de vader heb ik lange tijd ee...
Lees verder
Artikel

Helende hobby’s

Natuurlijk kun je naar een therapeut met je angst, stress of trauma. Maar deze mensen vonden een and...
Lees verder
Advies

Vertel ik mijn nicht dat haar dochter (3) autistisch is?

  Beste Sander, Ik vermoed dat het 3-jarige dochtertje van mijn nicht autistisch is (komt meer ...
Lees verder
Artikel

‘Ze gaat toch naar de andere kant van de wereld’

Wat doet de emigratie van je dochter met je? De geluksmeter ging een week mee met een verdrietige é...
Lees verder
Advies

Helpt EMDR bij de gevolgen van incest?

Beste Ad de Jongh, Ik heb een langdurige incestervaring. Ik ben daarnaast enkele malen verkracht. Fy...
Lees verder
2456