De vraag

Ik moet kiezen tussen mijn vriendin en mijn ex

Beste Ursela,
Ik heb sinds 1,5 jaar een vaste relatie. Sinds de kerst (een maand geleden) heb ik het gevoel dat de verliefdheid over is. We hebben het samen echter geweldig. Maar ik mis het gevoel wat ik in het begin wel had, dat het perfect is en dat we voor elkaar gemaakt zijn. Er zijn echter geen problemen tussen ons.

Rond nieuwjaar is een ex-vriendin teruggekomen in mijn leven. We zijn destijds uit elkaar gegaan om dat we alle twee niet klaar waren voor een serieuze relatie. Het klikt nu weer helemaal tussen ons en we hebben elkaar ondertussen onbedoeld ontmoet. Tijdens deze ontmoetingen was het supergezellig en ik heb het gevoel dat ik verliefd op haar ben.

Deze twee dingen samen laat mij enorm twijfelen. Ik heb het hier met mijn vriendin over gehad en ook met mijn ex. En ze willen weten waar ze aan toe zijn. Begrijpelijk. Maar ik heb geen idee hoe ik nu moet kiezen.

Heeft u een advies voor mij wat de keuze kan vergemakkelijken? Alvast bedankt.
En ik wens iedereen geluk in zijn leven.

Groetjes Jan

Het advies

Ursela van Stekelenburg

Beste Jan,
Met twee vriendinnen sta je inderdaad voor een belangrijke keuze. Voor wie wil/ga je kiezen? Met wie zul je het gelukkigste worden? Want geluk, dát willen we natuurlijk allemaal in ons leven.

Een keuze kun je op drie manieren maken:

Je neemt een beslissing op basis van je ratio
a. Je bepaalt en evalueert de voordelen en nadelen van beide vriendinnen, en kiest die vriendin van wie je denkt dat zij je de meeste ‘voordelen’ biedt, de meeste kans op geluk biedt.

Je neemt een beslissing op basis van je intuïtie
b. Je laat je leiden door je emoties.

Je neemt een beslissing op basis van zowel je ratio als je intuïtie
c. Je onderzoekt eerst eens wat je belangrijk vindt in een gezamenlijk leven, in een gezamenlijk leven met je levenspartner. Hoe wil je graag dat je leven er dan uitziet?
d. Je bepaalt wat je graag in je toekomstige leven wilt vermijden. Wat wil je zéker niet?
e. Je denkt na over wat je wél wilt.
f. Heb je de ‘wil zéker niet’ en de ‘wil écht wel’ gevoelens naast elkaar staan, laat ze dan op je inwerken, bekijk de mogelijkheden en vraag je dan af wie wat jou kan ‘brengen’. Wat zegt je gevoel jou?

Wil je nog meer weten over het maken van keuzes, dan biedt het boek van R. Dilts: ‘Sleight of mouth: The magic of conversational belief change’ of de NLP Master Practitioner Syllabus van C. van de Velde & K. van Zijl zeker nog meer inzicht.

Jan, verliefdheid kan een leven lang duren, maar vaak komt er een dieper gevoel voor in de plaats. Een gevoel van ‘echt houden van’. Ik hoop van harte dat je met je keuze duurzaam geluk in je leven vindt!

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Samen verder na ontrouw

Is er na overspel nog hoop voor een relatie? Ja, zegt relatietherapeut Esther Perel volmondig. Ze be...
Lees verder
Artikel

Samen verder na ontrouw

Is er na overspel nog hoop voor een relatie? Ja, zegt relatietherapeut Esther Perel volmondig. Ze be...
Lees verder
Kort

Twee typen narcisten

Narcisten zien zichzelf als hoog-intelligente, kritische denkers. Maar uit nieuw onderzoek van de un...
Lees verder
Kort

Twee typen narcisten

Narcisten zien zichzelf als hoog-intelligente, kritische denkers. Maar uit nieuw onderzoek van de un...
Lees verder
Advies

Hij sms’te stiekem met een ander

Lees verder
Advies

Help mijn man is met pensioen

Lees verder
Advies

Mijn ex houdt onze baby bij me vandaan

Lees verder
Artikel

Familie een veilig gevoel

Kerstmis is ieder jaar hét moment waarop blijkt hoe sterk onze familiebanden zijn. Maar hoe zit het...
Lees verder
Interview

Hun eerste verkering: drie jonge stellen over échte liefde

Ze vinden elkaar superlief en knap, en kunnen niet van elkaar afblijven: tiener-stelletjes. In hun e...
Lees verder
Advies

Mijn vriend accepteert mijn kind niet

Lees verder