De vraag

Getrouwd maar al jaren verliefd op een collega

Al een paar jaar ben ik verliefd op een collega, terwijl ik al veertien jaar een relatie heb. Eerst dacht ik dat het vanzelf wel over zou gaan, maar het lijkt steeds sterker te worden.

Ik probeer uit zijn buurt te blijven, vooral op borrels. Maar elke keer als ik hem aankijk kan ik alleen maar denken aan hoe het zal zijn om met hem te zoenen en te vrijen. Ik merk dat hij ook op mij valt. Moet ik het niet gewoon een keertje doen om te zorgen dat het verlangen naar hem stopt? Wat kun je het beste doen, als je verliefd op een collega bent?

Het advies

Blanca van den Brand

Relatietherapeute

Dat klinkt inderdaad heel aantrekkelijk, als je verliefd op je collega bent. Jezelf even een pleziertje gunnen, even jezelf omwentelen in de exclusieve aandacht en alle remmen losgooien. Om vervolgens de draad weer gewoon op te pakken.

Vreemdgaan zorgt voor een rollercoaster: bezint eer ge begint

Een affaire begint ook altijd heel onschuldig en spannend. Je denkt het wel onder controle te hebben en te houden. De ervaring (of eigenlijk mijn ervaring) leert echter dat dat na verloop van tijd vaak niet meer het geval is. Wij mensen zijn namelijk zeer complexe en emotionele wezens. Vreemdgaan zorgt doorgaans voor een hele rollercoaster aan gevoelens van (liefdes)verdriet, schuldgevoelens en relationele twijfels, verwarring en spijt. Mijn advies aan jou zou dus eigenlijk ook zijn ‘bezint eer gij vreemd bemint’.

Je verliefdheid opbiechten aan je partner verhoogt de intimiteit

Bespreek je (verliefdheid)gevoelens met je partner. Vroegtijdig, nu ze nog klein en (enigszins) behapbaar zijn. Biecht op dat je gecharmeerd bent geraakt door een collega. Dat kan gebeuren.

Je partner inlichten is echter niet zonder consequenties. Het feit dat je partner het weet zal ongetwijfeld enige afbreuk doen aan de heimelijke gevoelens die je koestert. Verder zal het automatischer wijze de alertheid van je partner verhogen waardoor je minder kans zult hebben ook daadwerkelijk de ‘fout’ in te gaan. Maar bovenal laat je zien dat je je partner en je gezin respecteert en belangrijk vindt. Het zal je relatie een nieuw impuls geven.

Dat zeggen wat je moeilijk vindt om te zeggen omdat het je partner pijn kan doen, verdriet kan bezorgen of boos kan maken, verhoogt namelijk de intimiteit. Het verkleint de afstand tussen jullie, terwijl verzwijgen de afstand vergroot en ervoor zorgt dat de gevoelens een eigen leven kunnen gaan leiden. Met alle gevolgen van dien. Geloof me, een kortstondige affaire weegt echt niet op tegen een liefdevol langdurig samenzijn. Toch?

Lees ook 10 Dingen die je over vreemdgaan wilt weten

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training

Verder na vreemdgaan

  • Leer vertrouwen opbouwen en de relatie herstellen
  • In samenwerking met relatietherapeut Anoek Gerlings
  • Inclusief persoonlijke ondersteuning van de expert via e-mail
Bekijk de training
Nu maar
€ 225,-
Deel dit artikel:
15 oktober 2014 | Laatst gewijzigd op 27 september 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Verliefd op een ander – Wat je kunt leren van een affa...

Als je verliefd wordt op een ander, is er vast iets mis in je eigen relatie, zo wordt vaak gedacht. ...
Lees verder
Branded content

Terug naar je eigen natuur

In plaats van blootsvoets over de steppe te rennen, wonen we in flats, zitten we achter een beeldsch...
Lees verder
Advies

Mijn kind ‘steelt’

Mijn zoon (5) neemt stiekem klein speelgoed mee van school en van vriendjes. Als ik hem daarmee conf...
Lees verder
Advies

Mijn kind ‘steelt’

Mijn zoon (5) neemt stiekem klein speelgoed mee van school en van vriendjes. Als ik hem daarmee conf...
Lees verder
Kort

Ontrouwe vrouw, hitsige man

Als een heteroman na lange afwezigheid veel zin heeft in seks, kan dat komen doordat hij zijn vrouw ...
Lees verder
Artikel

De verfijnde kwelling van overspel

BOEKENrelaties Twaalf jaar geleden schreef ik het boek Over de Regels van het Spel, een hart onder d...
Lees verder
Verhaal

In de spreekkamer: hij kan niet stoppen met vreemdgaan

Uit wanhoop klopt Max (53) aan bij psycholoog Martin Appelo. Zijn vrouw wil scheiden omdat hij niet ...
Lees verder
Advies

Hij was verliefd op een ander

Beste Jolet Mijn vriend en ik zitten op een koor. Hij en een medekoorlid hebben een liefdesduo gespe...
Lees verder
Recensie

Bedrogen vrouwen: wat doet het met je als je man vreemdgaat?

Je waant je gelukkig getrouwd, tot je per toeval ontdekt dat je man al jaren vreemdgaat. Wat doet da...
Lees verder
Interview

Helen Fisher: ‘Verliefd zijn is een oerdrift’

Ons gedrag in de liefde is voorgeprogrammeerd in ons brein, zegt de Amerikaanse liefdesonderzoeker H...
Lees verder
1135