De vraag

Ik moest huilen tijdens een sollicitatie

Onlangs had ik een sollicitatiegesprek waarin diep werd ingegaan op mijn persoonlijkheid. Tijdens het gesprek moest ik mijn best doen niet emotioneel te raken. Hoe komt dat en wat kan ik eraan doen? Het is niet dat ik bang ben. Ik wil mezelf juist constant ontwikkelen en grijp elke kans aan, ook al ben ik daar van tevoren nerveus over.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Mensen die zich heel graag willen bewijzen raken meer in stress bij een sollicitatie dan mensen die alleen inhoudelijk in de nieuwe baan geïnteresseerd zijn. Zou het kunnen dat u bang bent om ‘door de mand te vallen’? Veel prestatiegerichte mensen hebben deze angst – ze zijn bang dat ‘ineens’ blijkt dat ze niets waard zijn. Eigenlijk weten ze best wat ze wel en niet kunnen, maar ze worstelen met een diep weggestopte onzekerheid over wat ze als mens waard zijn (hun persoonlijkheid dus).

Het helpt vast als u zichzelf geruststellend toespreekt; denk aan wat u weet dat u kunt. Emoties tijdens een sollicitatie zijn trouwens helemaal niet zo slecht. Een koude kikker wekt veel minder sympathie op.

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Emoties
Coachfinder

Pak aan wat je dwarszit

Minder stress, ander werk, meer zingeving of iets anders waarbij je wel een duwtje in de rug kunt gebruiken? Een coach helpt je om sneller je doelen te bereiken.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
1 december 2009 | Laatst gewijzigd op 7 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Interview

‘Werken voor een baas is onnatuurlijk’

Veertig uur per week op kantoor zitten en werken voor een baas: het past niet bij ons oerbrein, zegt...
Lees verder
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...
Lees verder
Blog

Dit is waarom gezond perfectionisme niet bestaat

Gezond perfectionisme bestaat niet, zegt psycholoog Marjon Bohré. Zo weet je of je perfectionistisc...
Lees verder
Blog

Dit is waarom gezond perfectionisme niet bestaat

Gezond perfectionisme bestaat niet, zegt psycholoog Marjon Bohré. Zo weet je of je perfectionistisc...
Lees verder
Artikel

Romantiek op het werk

Aangezien wij ongeveer eenderde van onze tijd op het werk doorbrengen, is het niet verwonderlijk dat...
Lees verder
Interview

David De Cremer: ‘Rechtvaardigheid houdt mensen gemotiveer...

Hij zat in New York ten tijde van 9/11, en maakte er Bush’ grootste leiderschapscrisis van dichtbi...
Lees verder
Artikel

Bang voor je baas: de angstcultuur

Heb je het gevoel dat je constant moet oppassen omdat elke fout keihard wordt afgestraft? Zo’n bek...
Lees verder
Advies

Mijn collega loopt de kantjes ervan af

Geachte heer Kaldenbach, Op mijn werk is er een telefoniste die haar werk niet naar behoren doet; ze...
Lees verder
Artikel

Werksucces: collega’s die geven, ontvangen uiteindelij...

Juist collega’s die geven, stelt psycholoog Adam Grant, blijken uiteindelijk het meest te ontvange...
Lees verder
Artikel

Kiplekker – waarom we vaker zouden moeten scharrelen

Onze werkomgeving is ingericht als een legbatterij: weinig daglicht, geen frisse lucht en een perman...
Lees verder
5881