De vraag

Ik los steeds problemen van anderen op

Beste Ursula,

Ik ben altijd erg oplossingsgericht bezig en neem gauw verantwoordelijkheden van anderen over. Hierdoor ga ik soms over mijn eigen grenzen.

Groet, Marleen

Het advies

Beste Marleen,

Hartelijk dank voor je mail. Erg oplossingsgericht denken en je verantwoordelijk voelen, dat zijn mooie eigenschappen. Echter, als je daardoor over je eigen grenzen heengaat, dan voelt dat niet goed.

Wat kun je daaraan doen?

Je kunt leren je gedachten om te buigen. Waarom zou je immers altijd de oplossing moeten bedenken? Anderen kunnen dat zeker ook goed. Kijk eens wat er gebeurt als jij ‘niets’ doet. Je zult zien dat ook zonder jou het ‘probleem’ wordt opgelost. Zo niet, dan kun je altijd nog bijspringen. Bovendien geef je, als je dit kunt loslaten, anderen meer zelfvertrouwen én krijg je met de ideeën van anderen nieuwe invalshoeken en gezichtspunten aangereikt. Immers, er bestaat niet één methode en/of waarheid!

Een doel is op verschillende wijzen te bereiken. Dus, ik zou zeggen, sta open voor de creatieve inbreng van anderen, want twee weten meer dan één. En accepteer dat een ieder zijn eigen methode heeft, een methode die zeker niet onderdoet voor die van jou. Mocht je toch graag de vinger aan de pols houden, dan kun je er alsnog voor kiezen kleine aanwijzingen te geven om op die manier je invloed uit te oefenen.

Marleen, ik hoop van harte dat het jou lukt jouw grenzen te bewaken. Wie weet reikt de RET-filosofie (onder andere beschreven in het boek ‘Coach jezelf in drie stappen’) jou daarbij nog wel waardevolle informatie aan.

Ik wens jou de geest- en wilskracht toe om meer ‘achterover te leunen’.

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg

Meer weten over dit thema? Bekijk Persoonlijke ontwikkeling
Deel dit artikel:
17 februari 2008 | Laatst gewijzigd op 24 februari 2020

Lees ook deze artikelen

Frank Furedi: ‘Opvoedboeken staan vol klinkklare onzin’
Interview

Frank Furedi: ‘Opvoedboeken staan vol klinkklare onzin’

Socioloog Frank Furedi windt er geen doekjes om: kinderen worden tegenwoordig hopeloos betutteld. Ouders trouwens ook. ‘Zomaar t...
5 tips om je brein te prikkelen met water
Branded content

5 tips om je brein te prikkelen met water

In, op of bij het water zijn heeft een heilzaam effect op ons. Het nodigt uit tot actie én ontspanning. En dat is precies waarnaa...
Vrijer denken met defusie
Artikel

Vrijer denken met defusie

Ons verstand maakt het ons vaak moeilijk met ondermijnende gedachten. Met defusie, een techniek uit de Acceptance and Commitment T...
Vrijer denken met defusie
Artikel

Vrijer denken met defusie

Ons verstand maakt het ons vaak moeilijk met ondermijnende gedachten. Met defusie, een techniek uit de Acceptance and Commitment T...
Nu is het genoeg: waarom grenzen stellen noodzakelijk is
Artikel

Nu is het genoeg: waarom grenzen stellen noodzakelijk is

Nee zeggen is niet eenvoudig. Maar wie altijd toegeeft aan anderen, pleegt roofbouw op zichzelf. Hoe kun je je assertiviteit vergr...
Ik wil niet meer bij mijn man in de auto zitten
Advies

Ik wil niet meer bij mijn man in de auto zitten

Beste Bart, Ik vind dat mijn man veel te onbesuisd rijdt in de auto. Hoe vaak ik hem ook vraag om iets kalmer te rijden, hij gaat ...
Burn-out of gebrek aan draagkracht
Advies

Burn-out of gebrek aan draagkracht

Beste Annette, Kun je ook een burn-out krijgen na intensieve zorg voor anderen en zonder aan het werk te zijn geweest? Of valt het...
Hoe geef ik mijn grenzen op een goede manier aan?
Advies

Hoe geef ik mijn grenzen op een goede manier aan?

Hallo Bregje, Sinds een paar maanden werken we als team nu zelfsturend. Tegelijkertijd is ons team ook groter geworden met collega...
Ex Jehovah’s Getuigen Frances Peters: ‘Ik kon niet langer zwijgen’
Verhaal

Ex Jehovah’s Getuigen Frances Peters: ‘Ik kon niet langer zwijgen’

Ze groeide op bij de Jehovah’s Getuigen, net als haar man, kinderen en beste vrienden. Maar een paar jaar geleden kreeg Frances ...
Hoe helder zijn je grenzen?
Test

Hoe helder zijn je grenzen?

Verandert je 'nee' al snel in een 'ja'? Neem je snel de stemming van de groep over? Doe de test en ontdek hoe krachtig je ik-grens...
7930