De vraag

Ik kom niet in het reine met mijn besluit

Beste Jolet,
Na mijn zwangerschapsverlof kon ik niet terug naar mijn eigen functie. Er ontstond ook ook een conflict over het aantal uren dat ik zou werken. Door lichamelijke problemen kwam ik in de Ziektewet, mede doordat dat conflict me een ernstige depressie bezorgde.

Uiteindelijk besloot ik het voorstel van mijn werkgever te accepteren – ik keer niet in mijn oude functie terug, maar ik heb wel het aantal uren dat ik wilde. Ik besloot om niet voor mijn recht te gaan vechten omdat het niet makkelijk is een nieuwe baan te vinden. Maar nu heb ik veel moeite om gevoelsmatig achter deze beslissing te staan. Hoe ga ik hiermee om?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet Plomp:
Het is verstandig dat u zoekt naar een andere houding, want die kan uw gevoelens verbeteren. Er zijn verschillende oplossingen. Leg het naast u neer, gedaan is gedaan – kijk niet meer achterom en richt u op de toekomst; enig ongemak is logisch bij zo’n keuze. Of bedenk dat het uw eigen beslissing is geweest, u hoeft zich geen slachtoffer te voelen. En er is deze pijnlijke oplossing: onderzoek wat u verkeerd heeft gedaan en probeer uzelf te vergeven.

Het valt me op dat u de oorzaak van uw depressie helemaal bij de werkgever legt; daarmee maakt u zichzelf wel erg afhankelijk. Een depressie is een ziekte, en u heeft blijkbaar de pech daar vatbaar voor te zijn. U zult zich beter voelen als u die kwetsbaarheid kunt accepteren als iets wat bij u hoort. Nog iets anders: het moederschap is een heel nieuwe manier van leven – wilt u niet liever een andere baan zoeken, ook al zal dat niet direct lukken?

Vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Werk
Training

Leer loslaten

  • Leer accepteren i.p.v. vechten
  • Leer de controle los te laten
  • Leer te leven volgens je waarden
bekijk de training
Nu maar
€ 75,-
Deel dit artikel:
12 juli 2013 | Laatst gewijzigd op 7 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Mijn relatie met een getrouwde man breekt me

Ik kom de laatste tijd steeds meer in een dip. Ik ben helemaal niet blij met het leven dat ik nu heb...
Lees verder
Advies

Mijn relatie met een getrouwde man breekt me

Ik kom de laatste tijd steeds meer in een dip. Ik ben helemaal niet blij met het leven dat ik nu heb...
Lees verder
Branded content

Zo ontspan je nog beter in de trein

Terwijl we voor ons gevoel maar een beetje zitten te lummelen in de trein, gebeuren er allerlei nutt...
Lees verder
Branded content

Zo ontspan je nog beter in de trein

Terwijl we voor ons gevoel maar een beetje zitten te lummelen in de trein, gebeuren er allerlei nutt...
Lees verder
Artikel

Uit het oog, maar niet uit het hart

Rouwen betekent niet dat je de overleden dierbare los moet laten, maar dat je diegene op een andere ...
Lees verder
Artikel

Uit het oog, maar niet uit het hart

Rouwen betekent niet dat je de overleden dierbare los moet laten, maar dat je diegene op een andere ...
Lees verder
Kort

Service met een glimlach

Je moet je laten opereren. Bij welk van deze twee mensen zou je het liefst onder het mes gaan?
Lees verder
Advies

Ze willen dat we een tweede kind nemen

Beste Jolet, Mijn man en ik hebben een gelukkig huwelijk met een flinke dochter en we willen het zo ...
Lees verder
Artikel

Multipotentialist: ‘Ik wil het állemaal’

‘Wat wil je later worden?’ Vrijwel niemand geeft daar vijf antwoorden op. Maar voor mensen als C...
Lees verder
Artikel

vraag 58 Wat wil ik later worden?

Dewi Hollander (17) zoekt uit welke studie ze moet gaan doen
Lees verder
Advies

Mag mijn zoon spontaan langskomen?

Beste Jolet Mijn partner woont nu twee jaar bij mij, na een LAT-relatie van vier jaar. We hebben all...
Lees verder
Advies

Ik houd van hem, maar hij past niet bij mij

Waarom is je gevoel niet of nauwelijks te beïnvloeden door het verstand? Als je bijvoorbeeld eenmaa...
Lees verder
2512