De vraag

Ik heb mijn vriend geslagen

Mijn vriend ontdekte onlangs dat hij zeer vermoeid is, op het randje van burn-out. Hij is daardoor anders dan normaal: hij praat minder en trekt zich terug in zijn eigen huis. We zouden met ons samengestelde gezin op vakantie gaan, maar hij zegde op het laatste moment af. Toen kregen we ruzie; ik voelde me gekwetst en alleen gelaten, hij zei dat ik niks van hem wist en dat onze relatie niks waard was. Uit frustratie heb ik hem een klap gegeven. Nu heeft hij de relatie verbroken. Ik had het anderhalf jaar fantastisch met hem; wat kan ik doen?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Ik begrijp uw teleurstelling over de fijne relatie die plots werd beëindigd. Maar voor die klap zijn wel excuses nodig. Het verbaast me dat u niet eerder merkte dat het uw vriend zo slecht ging; er is blijkbaar iets misgegaan in de communicatie tussen jullie. Hoe kon dit gebeuren? Hield hij zijn stress zo verborgen? Heeft u signalen gemist? Is er in jullie relatie voldoende ruimte om zwak te zijn?
Uw teleurstelling en boosheid zijn begrijpelijk, want u raakte een relatie kwijt die goed voor u was. Het is vast niet makkelijk om uw wensen op te schorten, maar toch zal het helpen als u dat ongenoegen kunt omzetten in mededogen met hem, nu hij zich zo ellendig voelt. Hij beëindigde de relatie, maar misschien is die beslissing beïnvloed door de burn-out. Geef hem daarom even rustig de tijd. Laat weten dat u er voor hem wilt zijn, vraag wat u voor hem kunt doen. Houd de deur open door af en toe een aardig berichtje te sturen met een compliment of een lieve wens, zodat het contact makkelijk weer opgenomen kan worden. Dit lijkt me de eerste crisis in uw relatie; als u hier samen doorheen komt, zal de band sterker worden.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Deel dit artikel:
2 januari 2018 | Laatst gewijzigd op 18 februari 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Mijn vriend wil kinderen, ik niet

Aanvankelijk wilden we allebei geen kinderen, maar mijn vriend wil ze nu wel, ook als hij daarvoor d...
Lees verder
Advies

Mijn vriend wil kinderen, ik niet

Aanvankelijk wilden we allebei geen kinderen, maar mijn vriend wil ze nu wel, ook als hij daarvoor d...
Lees verder
Branded content

Hechting: hoe geef je je kind een stevige basis?

Opgroeien in een veilige en liefdevolle omgeving is belangrijk voor een kind. Het zorgt ervoor dat j...
Lees verder
Branded content

Hechting: hoe geef je je kind een stevige basis?

Opgroeien in een veilige en liefdevolle omgeving is belangrijk voor een kind. Het zorgt ervoor dat j...
Lees verder
Recensie

Een kijkje in de spreekkamer met dit boek

Psychiater Esther van Fenema, psychodynamisch psychotherapeut, laat met levendige patiëntbeschrijvi...
Lees verder
Recensie

Een kijkje in de spreekkamer met dit boek

Psychiater Esther van Fenema, psychodynamisch psychotherapeut, laat met levendige patiëntbeschrijvi...
Lees verder
Artikel

Botox Blues

Sylvia wilde van haar rimpels af, Betsy zou het visitekaartje worden van haar eigen schoonheidssalon...
Lees verder
Advies

Mijn man snapt niets van mijn gevoelens

Dag Sylvia, Ik ben al 31 jaar redelijk gelukkig getrouwd. Soms miste ik toch wel iets, maar daarover...
Lees verder
Interview

‘Niemand had door hoe eenzaam ik was’’

Een Pippi Langkous-leven, maar dan een stuk minder vrolijk. Vanwege de scheiding van haar ouders woo...
Lees verder
Column

Relatie stoppen of doorgaan?

Moet je met je relatie stoppen of doorgaan? De grote blijven-of-gaan-vraag in de liefde is afhankeli...
Lees verder
Video

Wanneer is het tijd om je relatie te verbreken?

Sporadische twijfel over je relatie is normaal, maar welke tekenen wijzen erop dat je écht uit elka...
Bekijk video
Artikel

Zo loods je je kind veilig door een scheiding

Kinderen uit een gebroken gezin lopen een twee keer zo groot risico op psychische en sociale problem...
Lees verder
29528