Ik heb mijn vriend geslagen

Mijn vriend ontdekte onlangs dat hij zeer vermoeid is, op het randje van burn-out. Hij is daardoor anders dan normaal: hij praat minder en trekt zich terug in zijn eigen huis. We zouden met ons samengestelde gezin op vakantie gaan, maar hij zegde op het laatste moment af. Toen kregen we ruzie; ik voelde me gekwetst en alleen gelaten, hij zei dat ik niks van hem wist en dat onze relatie niks waard was. Uit frustratie heb ik hem een klap gegeven. Nu heeft hij de relatie verbroken. Ik had het anderhalf jaar fantastisch met hem; wat kan ik doen?

Ons advies

Ik begrijp uw teleurstelling over de fijne relatie die plots werd beëindigd. Maar voor die klap zijn wel excuses nodig. Het verbaast me dat u niet eerder merkte dat het uw vriend zo slecht ging; er is blijkbaar iets misgegaan in de communicatie tussen jullie. Hoe kon dit gebeuren? Hield hij zijn stress zo verborgen? Heeft u signalen gemist? Is er in jullie relatie voldoende ruimte om zwak te zijn?
Uw teleurstelling en boosheid zijn begrijpelijk, want u raakte een relatie kwijt die goed voor u was. Het is vast niet makkelijk om uw wensen op te schorten, maar toch zal het helpen als u dat ongenoegen kunt omzetten in mededogen met hem, nu hij zich zo ellendig voelt. Hij beëindigde de relatie, maar misschien is die beslissing beïnvloed door de burn-out. Geef hem daarom even rustig de tijd. Laat weten dat u er voor hem wilt zijn, vraag wat u voor hem kunt doen. Houd de deur open door af en toe een aardig berichtje te sturen met een compliment of een lieve wens, zodat het contact makkelijk weer opgenomen kan worden. Dit lijkt me de eerste crisis in uw relatie; als u hier samen doorheen komt, zal de band sterker worden.

Jolet Plomp

Psychologie

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

De mooiste familieverhalen: Vierde

‘Welke rol had je in het gezin waarin je opgroeide?' Tachtig lezers zetten een stap terug in de ti...

Lees verder
Column

Een dag als cadeau

Stel je voor: vanavond na het eten gaat de bel. Je doet open, en voor de deur staat een goede fee. ...

Lees verder
Artikel

Oefening: durf jij imperfect te zijn?

Lees verder
Artikel

Zo maak je je eigen familieopstelling

Lees verder
Artikel

Welk boek moet iedereen lezen?

Lees verder
Kort

5 onvergetelijke moederdagcadeau’s

Lees verder
Video

Video: Hoe zeg je nee?

Lees verder
Artikel

Beter slapen

Lees verder