Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

‘Ik ben verstoten door mijn zussen’

Mijn zussen hebben het contact met mij verbroken. Zelfs op Facebook en Whatsapp ben ik geblokkeerd en hun kinderen mogen niet meer bij mij langskomen. Ik ben anders dan zij, als bewust alleenstaande zonder kinderen. Ik reis veel en heb gestudeerd. Maar ik heb altijd interesse getoond in hun levens. Hoe ga ik hiermee om?

Het advies

Expert

Gerrie Reijersen van Buuren

Familie en relaties

Er kunnen verschillende redenen zijn voor zo’n breuk. Vaak willen dochters graag voor hun ouders een bepaald soort dochter zijn. Als een andere zus niet aan dat beeld voldoet, accepteren ze dat niet ‘voor de ouders’. Of misschien kost het contact met jou je zussen veel omdat ze zich eigenlijk ook hadden willen ontwikkelen? Als ze jou niet zien, worden ze daar ook niet aan herinnerd. Het kan ook zijn dat je te maken hebt met het principe van de zondebok. Doordat jij dat bent, kunnen de anderen zich een eenheid voelen.

Wat te doen? Blijf jezelf. Ook al is wat ze doen heel pijnlijk, neem het hun niet kwalijk. Het is niet persoonlijk bedoeld. ‘Pak’ hen niet terug. Blijf verbinding zoeken vanuit wie je bent. Wees benieuwd en deel wat je raakt. Op die manier valideer je jezelf, dus je erkent voor jezelf dat je van waarde bent, zonder dat de anderen dat hoeven te erkennen. Verwacht niets terug. Zo houd je de weg open voor momenten waarop contact noodzakelijk is. En wie weet wat je in de toekomst nog voor je neefjes en nichtjes kunt betekenen. Omdat jij betrouwbaar en jezelf bent. //

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Training

Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes

  • Herken én doorbreek je belemmerende familiepatronen
  • Ontdek hoe je je eigen pad kunt bewandelen en voel je vrijer
  • Inspirerende video’s en opdrachten onder begeleiding van een contextueel therapeut
  • Gratis special: 'Je plek in de familie' t.w.v. €9,95
Bekijk de training
Nu maar
€69,-
Deel dit artikel:
9 april 2019 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

‘Zijn autisme voelde als mijn falen’

Haar zoon met autisme dwong Jantien Aerts (44) te stoppen met zichzelf voorbijrennen, haar jeugdtrau...
Lees verder
Branded content

‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’

Gaat het even niet zo lekker? Dan kun je als jongvolwassene bellen of chatten met de Alles Oké? Sup...
Lees verder
Verhaal

Rouwexpert Manu Keirse: ‘Rouw gaat over liefde’

Was hij minister van Onderwijs, dan zou hij de dood op het lesprogramma zetten – al vanaf de kleut...
Lees verder
Verhaal

Rouwexpert Manu Keirse: ‘Rouw gaat over liefde’

Was hij minister van Onderwijs, dan zou hij de dood op het lesprogramma zetten – al vanaf de kleut...
Lees verder
Artikel

Waarom we in de tweede helft van ons leven gelukkiger worden

Zeker, ouder worden heeft minder prettige kanten. Tóch worden we in de tweede helft van ons leven j...
Lees verder
Advies

Autistische zoon kan zich moeilijk verplaatsen in anderen

Beste Sander, Hoe kan ik communiceren met mijn autistische kind van 11 jaar? Hij is een deel van een...
Lees verder
Test

Waar erger jij je aan?

Hoe meer je je ergert, hoe groter de noodzaak om te leren accepteren. Geef aan in hoeverre genoemde ...
Lees verder
Kort

De broers en zussen van de dwangstoornis

Iemand met een obsessieve-compulsieve stoornis heeft veel last van dwanghandelingen en -gedachten. Z...
Lees verder
Interview

Actrice Romana Vrede: ‘Op het toneel kan ik meer mezelf zi...

Mensen vinden haar best druk en overweldigend. Maar actrice Romana Vrede (46) raakte deze zomer iede...
Lees verder
Advies

Ik wil het contact graag herstellen

Beste Jolet, Sinds onze ouders vijftien en twintig jaar geleden overleden, hebben mijn twee broers, ...
Lees verder
52145