De vraag

Ik ben jaloers op zijn karakter

Ik ben jaloers op het karakter van een goede vriend. Hij is een lekker rustig type; zo wil ik ook zijn. Zelf ben ik soms te open naar mensen.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Het helpt om die jaloezie te vertalen in doelen voor uzelf. U wilt graag rustiger zijn en minder openhartig. Oké, probeer uw gedrag dus te veranderen. U bent vast niet altijd even onrustig. Ga eens na wanneer u wel rustig was. Wat maakte dat u dat toen wel kon? Pas dat vervolgens vaker toe. Wanneer was u te open? Hoe had u dat anders kunnen doen? Hoe kunt u het achteraf herstellen als u te veel gezegd heeft?

U kunt niet uw vriend worden, maar iedereen kan zichzelf ontwikkelen door te leren van ervaringen en nieuw gedrag uit te proberen. Denk niet te negatief over uzelf, want elke eigenschap heeft voor- en nadelen. Rust kan soms ook erg saai zijn en onrust kan creatief zijn en inspireren.

Dit vind je misschien ook interessant

Interview

Fantasie-vriendjes

Samen slapen en spelen. Maar ook: samen het overlijden van opa verwerken. Want wie begrijpt je beter...
Lees verder
Interview

Fantasie-vriendjes

Samen slapen en spelen. Maar ook: samen het overlijden van opa verwerken. Want wie begrijpt je beter...
Lees verder
Artikel

5 vragen waarbij een coach je kan helpen

Loop je al een tijdje rond met een probleem of prangende vraag en twijfel je of een coach je kan hel...
Lees verder
Artikel

5 vragen waarbij een coach je kan helpen

Loop je al een tijdje rond met een probleem of prangende vraag en twijfel je of een coach je kan hel...
Lees verder
Artikel

Zou het leven leuker zijn zonder jaloezie?

We zouden kunnen vreemdgaan als we er zin in hadden. We zouden er lustig op los kunnen flirten óók...
Lees verder
Column

Waar het echt om draait

Mijn lieve vrienden gingen hun huis verbouwen. Goed, ze moesten er een tweede hypotheek voor nemen, ...
Lees verder
Kort

Vrienden als wondermiddel

Houd steeds contact met de vrienden die je het gelukkigst maken, adviseert psycholoog William Chopik...
Lees verder
Advies

Ik durf geen vrienden te maken

Lees verder
Artikel

Onzichtbare materie

‘Zo, dus jij doet het met mijn vriendin,’ zei een lange, blonde man op straat tegen me. ...
Lees verder
Artikel

Vriendschap: het geheim van de ‘klik’

Dat fijne gevoel van vertrouwdheid, en dat je gespreksstof hebt voor járen. Met sommige mensen heb ...
Lees verder