Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Ik ben jaloers op zijn karakter

Ik ben jaloers op het karakter van een goede vriend. Hij is een lekker rustig type; zo wil ik ook zijn. Zelf ben ik soms te open naar mensen.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Het helpt om die jaloezie te vertalen in doelen voor jezelf. Je wilt graag rustiger zijn en minder openhartig. Oké, probeer je gedrag dus te veranderen. Je bent vast niet altijd even onrustig.

Ga eens na wanneer je wel rustig was. Wat maakte dat je dat toen wel kon? Pas dat vervolgens vaker toe. Wanneer was je te open? Hoe had je dat anders kunnen doen? Hoe kun je het achteraf herstellen als je te veel gezegd hebt?

Je kunt niet je vriend worden, maar iedereen kan zichzelf ontwikkelen door te leren van ervaringen en nieuw gedrag uit te proberen. Denk niet te negatief over jezelf, want elke eigenschap heeft voor- en nadelen. Rust kan soms ook saai zijn en onrust kan creatief zijn en inspireren.

Meer weten over dit thema? Bekijk Persoonlijkheid
Deel dit artikel:
19 maart 2015 | Laatst gewijzigd op 22 maart 2023

Dit vind je misschien ook interessant

‘Ik dacht meteen: dat is een leuk meisje!’
Artikel

‘Ik dacht meteen: dat is een leuk meisje!’

Juist in ruzies met vriendjes kun je experimenteren met agressie, en leer je de betekenis van geheim...
Lees verder
‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’
Branded content

‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’

Een hersenaandoening kan je leven op z´n kop zetten. Toch hoor je mensen achteraf ook vaak zeggen d...
Lees verder
Kan ik wel leidinggeven als HSP?
Advies

Kan ik wel leidinggeven als HSP?

Ik ben gevraagd voor een leidinggevende functie. Die zou ik graag willen, en ik denk dat mijn grote ...
Lees verder
Kan ik wel leidinggeven als HSP?
Advies

Kan ik wel leidinggeven als HSP?

Ik ben gevraagd voor een leidinggevende functie. Die zou ik graag willen, en ik denk dat mijn grote ...
Lees verder
Mijn broer is in hongerstaking
Advies

Mijn broer is in hongerstaking

Mijn broer is in hongerstaking omdat hij het leven niet meer ziet zitten. Hij heeft het idee dat de ...
Lees verder
Hoe help ik mijn dochter van dertien het best?
Advies

Hoe help ik mijn dochter van dertien het best?

Beste Jolet Mijn dochter van dertien heeft moeite met sociale contacten. Ze heeft hiervoor al een cu...
Lees verder
Frenemies
Kort

Frenemies

Frenemies helpen én haten elkaar echt, blijkt uit Amerikaans onderzoek.
Lees verder
Mijn jaloerse ex controleert mijn mobieltje
Advies

Mijn jaloerse ex controleert mijn mobieltje

Hoi Sylvia,Ik ben een paar jaar geleden gescheiden vanwege een jaloerse echtgenoot. Na een aantal ja...
Lees verder
Mijn man is een stevige drinker: Hij wil stoppen, zegt hij, waarom lukt het niet
Artikel

Mijn man is een stevige drinker: Hij wil stoppen, zegt hij, ...

Lees verder
Mijn relaties worden oppervlakkiger door de afstand
Advies

Mijn relaties worden oppervlakkiger door de afstand

Beste mevrouw Zimmermann, Hoe kan ik beter balans vinden tussen wonen in Nederland en Belgische zijn...
Lees verder
753