De vraag

Ik ben jaloers op zijn karakter

Ik ben jaloers op het karakter van een goede vriend. Hij is een lekker rustig type; zo wil ik ook zijn. Zelf ben ik soms te open naar mensen.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Het helpt om die jaloezie te vertalen in doelen voor uzelf. U wilt graag rustiger zijn en minder openhartig. Oké, probeer uw gedrag dus te veranderen. U bent vast niet altijd even onrustig. Ga eens na wanneer u wel rustig was. Wat maakte dat u dat toen wel kon? Pas dat vervolgens vaker toe. Wanneer was u te open? Hoe had u dat anders kunnen doen? Hoe kunt u het achteraf herstellen als u te veel gezegd heeft?

U kunt niet uw vriend worden, maar iedereen kan zichzelf ontwikkelen door te leren van ervaringen en nieuw gedrag uit te proberen. Denk niet te negatief over uzelf, want elke eigenschap heeft voor- en nadelen. Rust kan soms ook erg saai zijn en onrust kan creatief zijn en inspireren.

Meer weten over dit thema? Bekijk Persoonlijkheid
Deel dit artikel:
19 maart 2015 | Laatst gewijzigd op 1 mei 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Kort

Liever een vriend dan een vrouw

Over emoties praten, gearmd lopen…
Lees verder
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...
Lees verder
Artikel

Leer met humor naar nare gedachten kijken

Negatieve gedachten bestrijden? Gijs Jansen, specialist in Acceptance and Commitment Therapy, geloof...
Lees verder
Artikel

Leer met humor naar nare gedachten kijken

Negatieve gedachten bestrijden? Gijs Jansen, specialist in Acceptance and Commitment Therapy, geloof...
Lees verder
Kort

Haar succes maakt hem onzeker

Je partner heeft iets geweldigs voor elkaar gekregen: een examen met glans doorstaan, een fantastisc...
Lees verder
Interview

Het EQ van Willem van de Sande Bakhuyzen: ‘Ik ervaar h...

'Ik ben zeer expliciet aanwezig als regisseur. Ik beïnvloed de stemming, maar met een grote crew is...
Lees verder
Advies

Ik ben haatdragend en jaloers

Mijn schoonzusje heeft me jaren geleden een hak gezet. Dat heeft me zoveel stress geven dat ik er zi...
Lees verder
Advies

Ik heb moeite met mijn beste vriendin

Sinds mijn beste vriendin single is, krijgt ze veel aandacht van mannen. Ook mijn partner lijkt onde...
Lees verder
Artikel

Mijn man is een stevige drinker: Hij wil stoppen, zegt hij, ...

Lees verder
Artikel

Waarom we belangrijk willen zijn voor anderen

Als deze periode iets laat zien, dan is het wel hoe belangrijk onderlinge verbondenheid is. We voele...
Lees verder
753