De vraag

Hoe kom ik van mijn minderwaardigheidscomplex af?

Hoe kom ik zo snel mogelijk af van mijn minderwaardigheidcomplex als ik allang bezig ben met positieve affirmaties?

Het advies

Goed dat je jouw minderwaardigheidscomplex uit je leven wilt bannen. Maar helaas, het wil nog niet lukken, al jouw positieve affirmaties ten spijt. Wat kun je nu (anders) doen om van jouw inspanningen toch de vruchten te plukken?

Misschien dat je het al wel weet, maar toch wil ik nog voor de zekerheid even het volgende met je doornemen.

Een affirmatie is een positieve zelfsuggestie, uitgesproken in de tegenwoordige tijd, die je op een positieve manier verwoord en herhaalt. Niet te verwarren met een intentie-uitspraak, gericht op een wens. Dus: ik leef in harmonie met mijzelf i.p.v. ik wil in harmonie met mijzelf leven.

Affirmaties werken het beste als je ontspannen bent. Meditatie bijvoorbeeld creëert daarvoor een optimaal klimaat.

Affirmaties zijn op zich zinvol, maar om echt succes te boeken is het belangrijk dat je je richt op je ‘probleem’, op de oorzaak van je innerlijke turbulentie. Rationeel gezien weet je het wel, maar iets in je is het daar blijkbaar niet mee eens.

Stel jezelf daarom de vraag: ‘Wat veroorzaakt nu mijn ‘onbalans’? Welke onverwerkte emoties liggen daaraan ten grondslag?

Samira, zie je zelf vooral als een waardevol mens, want je bent evenveel waard als een ander. ECHT WAAR!!!! Mijn wens voor jou is dan ook dat je al op korte termijn een harmonieus leven met jezelf weet te leiden.

Meer weten over dit thema? Bekijk Zelfvertrouwen
Deel dit artikel:
27 april 2008 | Laatst gewijzigd op 20 februari 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Ik voel me vaak afgewezen

Beste Anna, Ik heb gemerkt dat ik vaak last heb van een gevoel van afwijzing, dit komt doordat ik vr...
Lees verder
Advies

Ik voel me vaak afgewezen

Beste Anna, Ik heb gemerkt dat ik vaak last heb van een gevoel van afwijzing, dit komt doordat ik vr...
Lees verder
Branded content

Zo ontspan je nog beter in de trein

Terwijl we voor ons gevoel maar een beetje zitten te lummelen in de trein, gebeuren er allerlei nutt...
Lees verder
Branded content

Zo ontspan je nog beter in de trein

Terwijl we voor ons gevoel maar een beetje zitten te lummelen in de trein, gebeuren er allerlei nutt...
Lees verder
Artikel

‘Ik dacht dat ik zonder hem niet kon bestaan’

Haar eerste liefde, de vader van haar zoontje, mishandelde haar tot botbreuken aan toe. Toch bleef R...
Lees verder
Artikel

‘Ik dacht dat ik zonder hem niet kon bestaan’

Haar eerste liefde, de vader van haar zoontje, mishandelde haar tot botbreuken aan toe. Toch bleef R...
Lees verder
Advies

Ik ben zo onzeker over mijn borsten

Ik ben van jongs af aan heel onzeker over mijn lichaam. Vooral over mijn kleine borsten. Mijn partne...
Lees verder
Artikel

Hoe kan ik het zelfbeeld van mijn dochter verbeteren?

‘Je bent mooi zoals je bent.’ Niet bepaald de boodschap die pubermeisjes oppikken uit de media. ...
Lees verder
Verhaal

Imposter syndroom: ‘Wat ik kan, kan toch iedereen’

Hoogopgeleid, capabel, succesvol en tóch bang dat iedereen op een dag ontdekt dat je eigenlijk niks...
Lees verder
Artikel

De keerzijde van een leven als influencer

Ze razen aan zichzelf voorbij in hun drang naar volgers en likes. Geen wonder dat de ene na de ander...
Lees verder
Artikel

5 tips voor meer zelfvertrouwen

Zo overwin je je gêne en krijg je meer zelfvertrouwen.
Lees verder
Recensie

Prachtig imperfect – je bent al mooi

Je lichaam is geen ontoereikend object dat geperfectioneerd moet worden. Je bént al mooi, aldus psy...
Lees verder
7648