De vraag

Hoe kom ik minder afstandelijk over?

Beste Roos,
Ik krijg nogal eens als feedback dat ik wat ‘afstandelijk’ over kom.
Ik denk dat het een reflectie is van innerlijk wat afstand houden, terughoudendheid (voel ik mij veilig?, wil ik me verbinden met deze persoon?, en dergelijke). Heeft u suggesties om wat ontvankelijker en minder afstandelijk te zijn en over te komen in contact?
Groeten,
Jeroen

Het advies

Roos Vonk

Columnist

 

Beste Jeroen,
Het lijkt me alleen maar gezond dat je af en toe de kat uit de boom kijkt voordat je het achterste van je tong laat zien. Helaas leven we in een cultuur waarin het steeds meer de norm wordt om extravert en vlot te zijn, al je emoties op tafel te gooien, en direct met iedereen over je privé-zaken te praten.

Dat is jammer want het komt de verdieping van contacten niet ten goede.

Voor jou is het misschien een goede suggestie om niet zo open en vlot te willen zijn als sommige anderen, want als je van nature niet zo bent wordt dat alleen maar geforceerd.

Het wordt in onze cultuur de hoogste tijd voor een herwaardering van mensen die wat voorzichtiger zijn voordat ze hun hele hebben en houden op tafel gooien, en mensen die niet meteen leuk en vlot hoeven te zijn maar hun contacten wat langzamer opbouwen. Je kunt jezelf prijzen dat je deze kwaliteiten hebt, je zult hierdoor ook eerder betekenisvolle relaties opbouwen met mensen die deze kwaliteit eveneens hebben!
vriendelijke groet,
Roos Vonk

 

Hoe kom ik over? Weet u wat u oproept bij anderen? Kunt u feedback open en onbevangen incasseren, ook als u pittige oordelen te verwerken krijgt? Plusabonnees kregen advies van eerste-indruk-expert Roos Vonk.

Roos Vonk is hoogleraar sociale psychologie en heeft een bureau voor training, coaching en advies.

 

Neem ook een kijkje op de site van Roos Vonk: www.vonkzelfbepaling.nl

Meer weten over dit thema? Bekijk Communicatie
Deel dit artikel:
30 mei 2008 | Laatst gewijzigd op 20 februari 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Wat helpt tegen blozen?

Beste Roos, Zelf ben ik een heel spontane, sociale en open persoon. Toch heb ik veel last van blozen...
Lees verder
Advies

Wat helpt tegen blozen?

Beste Roos, Zelf ben ik een heel spontane, sociale en open persoon. Toch heb ik veel last van blozen...
Lees verder
Branded content

6 leefstijladviezen voor een opgewektere stemming

Een gezonde leefstijl zou een depressie tegen kunnen gaan, aldus Amerikaanse psycholoog Stephen Ilar...
Lees verder
Branded content

6 leefstijladviezen voor een opgewektere stemming

Een gezonde leefstijl zou een depressie tegen kunnen gaan, aldus Amerikaanse psycholoog Stephen Ilar...
Lees verder
Artikel

‘Eindelijk hoef ik geen pokerface meer op te zetten’

Dit gebeurt er als je eerlijk vertelt op je werk dat je PTSS hebt, anorexia, of regelmatig een depre...
Lees verder
Artikel

‘Eindelijk hoef ik geen pokerface meer op te zetten’

Dit gebeurt er als je eerlijk vertelt op je werk dat je PTSS hebt, anorexia, of regelmatig een depre...
Lees verder
Verhaal

‘Je moet erdoorheen’

Verdriet, boosheid, pijn: we reageren het af of vluchten ervoor weg. Maar juist de momenten waarop w...
Lees verder
Artikel

Je stem onthult…

Je stemgeluid verraadt veel: je sociale status, hoe gezond je bent, hoe aantrekkelijk. Gebruik die g...
Lees verder
Kort

Een klik kun je afdwingen

We denken allemaal dat het jaren kost om een vriendschap op te bouwen, maar uit nieuw onderzoek blij...
Lees verder
Artikel

De etalage van de geest

Ons gezicht verraadt veel over wie we zijn. Anderen hoeven er maar één blik op te werpen om van al...
Lees verder
Artikel

Wat zijn dit voor types?

Vaak klopt onze eerste indruk van iemand behoorlijk goed, maar zeker niet altijd. Dat kan ongewenste...
Lees verder
Artikel

Hoe snel ben je beledigd?

Als een vriend iets kwetsends zegt, vliegen we hem niet direct aan. Maar het raakt ons wel ­dieper ...
Lees verder
7391