De vraag

Hoe kan ik onafhankelijker worden?

Beste Ursela
Ik vind dat ik te afhankelijk van een relatie ben en niet goed in staat alleen te leven. Wat doe ik daaraan?
Magnolia

Het advies

Beste Magnolia,
Je stelt mij een zeer intrigerende vraag. Om deze vraag te kunnen beantwoorden is zelfinzicht onontbeerlijk. Ga daarom eerst met jezelf in conclaaf:

  • Waarom ben je van mening dat je te afhankelijk bent van een relatie?
  • Hoe uit zich die ‘te afhankelijkheid’?
  • Waarom ben je niet in staat alleen te leven?
  • Wil je graag een ander leven leiden?
  • Is angst voor het alleenzijn de belemmerende factor?
  • Waarom zou je alleen willen leven?
  • Zou het helpen als je binnen een relatie meer ruimte/vrijheid voor jezelf zou hebben om die dingen te doen die voor jou van belang zijn?

Wil je ervaren hoe het is om alleen te zijn, dan kun je beginnen met in je eentje op stap te gaan, in je eentje (leuke) dingen te gaan doen. Dit om eens te ondervinden hoe jij je dan voelt. Misschien ga je het alleenzijn wel erg waarderen. En stel je het alleenzijn niet gelijk aan eenzaamheid. Bijvoorbeeld omdat je een fijne groep mensen/familieleden/vrienden/kennissen/collega’s in je omgeving hebt. Aan de andere kant kan het ook zo zijn dat je binnen een voor jouw geschikte relatie zowel samen als ook alleen actief kúnt zijn.

Magnolia, ik hoop van harte dat je je weg weet te vinden, een leven waarin jij gelukkig bent! Dat kan zowel in je eentje als met zijn tweeën zijn, met een partner die bij jou past, in een relatie waarin jij jouw ideale leven kunt leiden.
Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg
www.cleverwise.com

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Persoonlijke ontwikkeling
Deel dit artikel:
10 november 2008 | Laatst gewijzigd op 16 maart 2020

Lees ook deze artikelen

Zelfkennis volgens Jung: wat kun jij nu nog met zijn ideeën?
Artikel

Zelfkennis volgens Jung: wat kun jij nu nog met zijn ideeën?

Gevoelens van leegte duiden erop dat we niet in balans zijn, stelde Carl Jung een eeuw geleden. Maar als we streven naar persoonli...
Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten
Branded content

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten

Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én een traan bij. Een ‘kusje ero...
Nachtelijk gewoel
Artikel

Nachtelijk gewoel

Woelen, draaien, duizend keer naar de wc… Als je partner slecht slaapt, kun je je daar kapot aan ergeren waardoor je zelf ook wa...
Nachtelijk gewoel
Artikel

Nachtelijk gewoel

Woelen, draaien, duizend keer naar de wc… Als je partner slecht slaapt, kun je je daar kapot aan ergeren waardoor je zelf ook wa...
Goed helpen bij huiswerk
Kort

Goed helpen bij huiswerk

Opvoeding Om kinderen tot optimale schoolprestaties te brengen, denken ouders vaak dat ze zelf flink achter de broek moeten zitten...
Wie ben ik?
Advies

Wie ben ik?

Beste Lex, Het is erg verwarrend, mijn karakter is erg tegenstrijdig, alhoewel ik ook nog echt zoekende ben naar mijn identiteit. ...
In 6 stappen naar een beter lichaamsbeeld
Artikel

In 6 stappen naar een beter lichaamsbeeld

Mensen met een negatief lichaamsbeeld hangen vaak onrealistisch veel op aan hun uiterlijk. Ze denken bijvoorbeeld: alleen als ik e...
Kristin Neff over zelfkritiek: ‘Vrouwen zijn aardiger voor anderen dan voor zichzelf’
Interview

Kristin Neff over zelfkritiek: ‘Vrouwen zijn aardiger voor anderen dan voor zichzelf’

We moeten slim én succesvol én knap én interessant én mooi zijn. En als dat niet lukt, is onze zelfkritiek niet mals. Stop jez...
Waarom we zo graag afzien
Artikel

Waarom we zo graag afzien

Regelmatig vasten, de thermostaat laag zetten, yoga beoefenen in een tropisch hete zaal... Jezelf kwellen lijkt het nieuwe geniete...
Victor Lamme: ‘We kennen onszelf slecht’
Interview

Victor Lamme: ‘We kennen onszelf slecht’

We denken dat we bewust beslissen over van alles en nog wat, maar Victor Lamme weet wel beter. Experiment na experiment bewijst de...
6877